请问大家是饭前喝汤还是饭后喝汤？

小将 · Jul 21st, 2006, 06:44

有人说饭后喝汤会胖，有这种说法吗？

hardywang · Jul 21st, 2006, 09:04

引用:

作者: 小将

有人说饭后喝汤会胖，有这种说法吗？...

听说过

身在他乡 · Jul 21st, 2006, 09:24

我听说的：饭前喝汤减肥，饭后喝汤增肥。

238 · Jul 21st, 2006, 10:52

我不喝汤

sisi_candi · Jul 21st, 2006, 18:17

我从小就习惯饭后喝汤，长胖不长胖最重要的还是跟自身天生发展有关，有人喝白开水也要胖的呀

小将 · Jul 22nd, 2006, 20:40

有什么科学的分析吗？

cnusca · Jul 22nd, 2006, 21:29

饭前

甲乙丙丁 · Jul 22nd, 2006, 21:45

我饭中喝汤。

坐怀不乱的熊猫 · Jul 23rd, 2006, 10:52

汤啥时候不烫嘴了，俺啥时候开始喝。

NFG · Jul 23rd, 2006, 14:26

饭前喝汤,汤已经占了胃的一部分空间,所以吃饭就比平常少了.
饭后喝汤,一般都是吃饱了饭以后再喝汤,所以饭和平时吃的一样多,又多塞进去一些汤.
就和多喝水和多吃水果可以减肥的道理一样,是用水和水果去占据一些胃的空间,自然饭的摄入量就少了.

老广 · Jul 23rd, 2006, 16:45

在粤餐馆吃饭都先上汤. 广东人都先喝汤, 可能因天气热要补充水的缘故.

webmasterer · Jul 23rd, 2006, 18:24

饭前，喝少量的浓汤。作用是黏稠物（所以不一定是汤，可以是牛奶什么的）可以在胃内形成保护膜，保护黏膜。

饭后喝汤，我没看过有什么依据的。我猜测可能是为了冲洗食道。

喝汤的量都不宜太大，否则稀释胃酸，影响消化。

发胖云云，没见过什么报道。

Jul 21st, 2006, 06:44	#1
小将 Senior Member 注册日期: Oct 2004 帖子: 1,030	请问大家是饭前喝汤还是饭后喝汤？有人说饭后喝汤会胖，有这种说法吗？
小将 Senior Member 注册日期: Oct 2004 帖子: 1,030

Jul 21st, 2006, 09:24	只看该作者 #3
身在他乡 Senior Member 注册日期: May 2005 帖子: 528 声望: 89747	我听说的：饭前喝汤减肥，饭后喝汤增肥。
身在他乡 Senior Member 注册日期: May 2005 帖子: 528 声望: 89747

Jul 22nd, 2006, 20:40	只看该作者 #6
小将 Senior Member 注册日期: Oct 2004 帖子: 1,030 声望: 1799127	有什么科学的分析吗？
小将 Senior Member 注册日期: Oct 2004 帖子: 1,030 声望: 1799127

Jul 21st, 2006, 18:17	只看该作者 #5
sisi_candi Senior Member 注册日期: Mar 2005 帖子: 217 声望: 2439	我从小就习惯饭后喝汤，长胖不长胖最重要的还是跟自身天生发展有关，有人喝白开水也要胖的呀

Jul 22nd, 2006, 21:45	只看该作者 #8
甲乙丙丁保守党常务副主席注册日期: May 2006 帖子: 2,552 积分:4 精华:1 声望: 1659455	我饭中喝汤。

Jul 23rd, 2006, 10:52	只看该作者 #9
坐怀不乱的熊猫两豆一瓜功勋疯民注册日期: Apr 2005 帖子: 4,809 积分:4 精华:4 声望: 2147483647	汤啥时候不烫嘴了，俺啥时候开始喝。
	摧锋于正锐挽澜于既倒

Jul 23rd, 2006, 14:26	只看该作者 #10
NFG 土狼屯生产队长注册日期: Jan 2005 帖子: 1,427 声望: 69443025	饭前喝汤,汤已经占了胃的一部分空间,所以吃饭就比平常少了. 饭后喝汤,一般都是吃饱了饭以后再喝汤,所以饭和平时吃的一样多,又多塞进去一些汤. 就和多喝水和多吃水果可以减肥的道理一样,是用水和水果去占据一些胃的空间,自然饭的摄入量就少了.
NFG 土狼屯生产队长注册日期: Jan 2005 帖子: 1,427 声望: 69443025

Jul 23rd, 2006, 16:45	只看该作者 #11
老广软件基本靠载硬件基本靠拆注册日期: Jul 2004 住址: GTA 帖子: 13,253 积分:52 精华:18 声望: 3174223	在粤餐馆吃饭都先上汤. 广东人都先喝汤, 可能因天气热要补充水的缘故.

Jul 23rd, 2006, 18:24	只看该作者 #12
webmasterer Senior Member 注册日期: Sep 2005 帖子: 3,555 积分:4 精华:2 声望: 1420935	饭前，喝少量的浓汤。作用是黏稠物（所以不一定是汤，可以是牛奶什么的）可以在胃内形成保护膜，保护黏膜。饭后喝汤，我没看过有什么依据的。我猜测可能是为了冲洗食道。喝汤的量都不宜太大，否则稀释胃酸，影响消化。发胖云云，没见过什么报道。