献血后需要补点啥？

liuycc · Dec 12th, 2012, 10:12

周一老公跟同事中午下去溜达，看到采血车，就献了500cc，跟我说终于了了一个心愿

他那个同事也是，说(老婆)生了三孩子，一分钱没花，要感谢加拿大。也献了

我想问，需要补些啥？他倒是没觉得怎么样，就是昨天跟孩子早上睡到了10点

ChinaSmileJoe · Dec 12th, 2012, 10:20

引用:

作者: liuycc

...
我想问，需要补些啥？他倒是没觉得怎么样，就是昨天跟孩子早上睡到了10点

身体健康的没有什么问题，稍微多休息就OK了，无需特别补啥。

liuycc · Dec 12th, 2012, 10:37

引用:

作者: ChinaSmileJoe

身体健康的没有什么问题，稍微多休息就OK了，无需特别补啥。

好，我监督他早睡，每天都是夜猫子

谈论风华 · Dec 12th, 2012, 10:42

最简单的，可以喝牛奶。大学献血后，排队领牛奶和一个面包。

liuycc · Dec 12th, 2012, 10:51

引用:

作者: 谈论风华

最简单的，可以喝牛奶。大学献血后，排队领牛奶和一个面包。

唉，说起牛奶
大学献血前早上特意给自己"补" 喝牛奶吃鸡蛋，后来听说，这样的血不合格没用。不知道是不是真的，白费了我们一腔热情

ChinaSmileJoe · Dec 12th, 2012, 11:00

引用:

作者: liuycc

唉，说起牛奶
大学献血前早上特意给自己"补" 喝牛奶吃鸡蛋，后来听说，这样的血不合格没用。不知道是不是真的，白费了我们一腔热情

补是在献血后，哪里有在献血前补的？

我先后献过3次，均没有特别补充什么，当然那时候年轻。

鲁莽电工 · Dec 12th, 2012, 11:06

献血得艾滋肝炎，没事别让血管被外物扎破，特别是医院的外物。

liuycc · Dec 12th, 2012, 11:15

引用:

作者: ChinaSmileJoe

补是在献血后，哪里有在献血前补的？

我先后献过3次，均没有特别补充什么，当然那时候年轻。

就是年轻么，就想着要献血了，对自己好点
宿舍集体买了牛奶先慰劳下，平时就是米粥馒头大饼的

也就那么一次，当晚还坐了10几个小时硬座回家。200cc还缓了一阵，后来再没献了，觉得没有自己想得那么健壮

看过一个帖子：记在加拿大的第21次献血 Blood
真的是很敬佩

beauty_cat · Dec 12th, 2012, 11:22

献血后补啥也没用了。据说对身体得伤害是不可逆得

aix · Dec 12th, 2012, 11:24

引用:

作者: liuycc

周一老公跟同事中午下去溜达，看到采血车，就献了500cc，跟我说终于了了一个心愿

他那个同事也是，说(老婆)生了三孩子，一分钱没花，要感谢加拿大。也献了

我想问，需要补些啥？他倒是没觉得怎么样，就是昨天跟孩子早上睡到了10点

第一次鲜血是带学生去，回来后学校食堂给每人做了一碗荷包蛋。
以后近20次也就献完喝点果汁喝吃点饼干（献血的地方给的). 每次就200CC. 我第一次献完血后体重飙升，这是我感觉到的唯一副作用。
一般献血都是每次200CC, 一般不会超过400CC,你先生怎么一下献了500CC?
以前国内一同事一次易到急救用血，他一次贡献了800cc, 他说没有感觉到什么影响。

liuycc · Dec 12th, 2012, 12:00

引用:

作者: beauty_cat

献血后补啥也没用了。据说对身体得伤害是不可逆得

好么，弄了半天你也是据说呀
他一直想献，前天中午出去碰巧看见

引用:

作者: aix

第一次鲜血是带学生去，回来后学校食堂给每人做了一碗荷包蛋。
以后近20次也就献完喝点果汁喝吃点饼干（献血的地方给的). 每次就200CC. 我第一次献完血后体重飙升，这是我感觉到的唯一副作用。
一般献血都是每次200CC, 一般不会超过400CC,你先生怎么一下献了500CC?
以前国内一...

国内都是200
这里是500，最少500起

我咋没这副作用呢，我倒想增点份量

beauty_cat · Dec 12th, 2012, 12:05

引用:

作者: liuycc

好么，弄了半天你也是据说呀
他一直想献，前天中午出去碰巧看见

国内都是200
这里是500，最少500起

我咋没这副作用呢，我倒想增点份量

我是听医学院的说的。卖大教授自己都不敢献血。这个不熟我专业范围，最好请博士姐姐出来辟谣

夜的第七章 · Dec 12th, 2012, 12:05

多吃点牛肉,多休息就好了.一生一次,没什么大不了

beauty_cat · Dec 12th, 2012, 12:06

引用:

作者: 夜的第七章

多吃点牛肉,多休息就好了.一生一次,没什么大不了

博士姐姐真好，一召唤就来了

Pinkpiggy · Dec 12th, 2012, 12:15

引用:

作者: beauty_cat

博士姐姐真好，一召唤就来了

beauty_cat · Dec 12th, 2012, 12:20

引用:

作者: Pinkpiggy

笑什么小，博士面前，严肃点

Andy Shang · Dec 12th, 2012, 12:23

引用:

作者: beauty_cat

博士姐姐真好，一召唤就来了

现在的姐姐才是真正的姐姐,不再是以前浪漫的爱因斯念了.
感觉现实了,不和狗狗狗较真地税了.

liuycc · Dec 12th, 2012, 12:26

引用:

作者: 夜的第七章

多吃点牛肉,多休息就好了.一生一次,没什么大不了

晚上买牛肉去，我们好久不吃大肉了，鱼肉吃的多些。现在都是他晚上买菜，周末是全家出玩的时间

要不我说敬佩那个献血21次的，还没算国内的次数，这得什么体质呀

格林尼治时间 -5 · Dec 12th, 2012, 12:45

诸位要是每个月不出点血，还不得急死啊，相对而言这一辈子就几次的献血，还有啥需要补的。

阿古现都 · Dec 12th, 2012, 13:19

不用刻意补什么。放掉点血有时是好事。
血红蛋白（Hgb）过高，会增加得脑，心血管疾病得风险。
更年期前的男性此类疾病发病率高过女性，
而更年期后，就没有多少差别了，女性赶上来了，就是这个道理。
对男生来说，Hgb 超过150的话，献血对身体有好处。

Dec 12th, 2012, 10:12	#1
liuycc Senior Member 注册日期: Aug 2005 帖子: 2,694 积分:4 精华:2	献血后需要补点啥？周一老公跟同事中午下去溜达，看到采血车，就献了500cc，跟我说终于了了一个心愿他那个同事也是，说(老婆)生了三孩子，一分钱没花，要感谢加拿大。也献了我想问，需要补些啥？他倒是没觉得怎么样，就是昨天跟孩子早上睡到了10点

Dec 12th, 2012, 10:42	只看该作者 #4
谈论风华外星人注册日期: Jul 2004 帖子: 1,964 积分:4 精华:2 声望: 40823	最简单的，可以喝牛奶。大学献血后，排队领牛奶和一个面包。
谈论风华外星人注册日期: Jul 2004 帖子: 1,964 积分:4 精华:2 声望: 40823

Dec 12th, 2012, 12:05	只看该作者 #13
夜的第七章 Senior Member 注册日期: Jan 2010 帖子: 1,636 声望: 300026	多吃点牛肉,多休息就好了.一生一次,没什么大不了
夜的第七章 Senior Member 注册日期: Jan 2010 帖子: 1,636 声望: 300026

Dec 12th, 2012, 12:45	只看该作者 #19
格林尼治时间 -5 Senior Member 注册日期: Feb 2011 帖子: 588 声望: 0	诸位要是每个月不出点血，还不得急死啊，相对而言这一辈子就几次的献血，还有啥需要补的。
格林尼治时间 -5 Senior Member 注册日期: Feb 2011 帖子: 588 声望: 0

Dec 12th, 2012, 13:19	只看该作者 #20
阿古现都 Senior Member 注册日期: Jun 2011 帖子: 311 声望: 250149	不用刻意补什么。放掉点血有时是好事。血红蛋白（Hgb）过高，会增加得脑，心血管疾病得风险。更年期前的男性此类疾病发病率高过女性，而更年期后，就没有多少差别了，女性赶上来了，就是这个道理。对男生来说，Hgb 超过150的话，献血对身体有好处。
阿古现都 Senior Member 注册日期: Jun 2011 帖子: 311 声望: 250149

Dec 12th, 2012, 11:06	只看该作者 #7
鲁莽电工九眼桥第一帅哥注册日期: Jul 2004 帖子: 12,395 积分:3 精华:4 声望: 26650138	献血得艾滋肝炎，没事别让血管被外物扎破，特别是医院的外物。

Dec 12th, 2012, 11:22	只看该作者 #9
beauty_cat 圣域教皇注册日期: Nov 2004 帖子: 22,639 积分:43 精华:12 声望: 2358219	献血后补啥也没用了。据说对身体得伤害是不可逆得