剖腹产妈妈请讲讲产后复原的经验

[Lanfen]

作者: 0123210

一直准备顺产的，但医生说我要剖腹产了，但我的亲友中都是顺产的，没人有剖腹产的经验。
觉得好彷徨啊。。。
在这边又只有我和我老公，都只能在网上了解信息，网上的信息又很多都是冲突的。。
见到这里好多妈妈都有剖腹产的经验，不知道各位能否都介绍一下一些剖腹产要注意的地方。
各位都是实战...

每个人的情况不同。不过，以我自己的经验，觉得不用担心。

我是头胎剖腹产，之前因为不用担心阵痛和分娩的疼痛以及其他措手不及的种种问题，如羊水突然破了之类，反而很放松。当天剖腹产整个过程40分钟，之后，因为止痛药的作用，直到3天后出院，不怎么感觉疼痛。术后出血比较多，大约10－12个小时，之后就慢慢减少了。不到24小时就可以下地，比如自己上厕所，坐在床上，也可以自己喂宝宝。24小时以后，我基本活动自如了，而且可以洗澡。饮食方面，也没有什么特别，我在医院的3天，都是吃医院的三餐，没有自备。回家后，除了吃了一天止痛药，没有什么特别的恢复措施。吃饭方面，最好多喝汤水，小米粥也不错。

我一直属于体弱多病的那类人，怀孕前体重只有40公斤（身高161厘米）。连我都没有觉得剖腹产有何可怕，也确实没有给我造成任何痛苦，LZ应该更有信心吧。