【文摘】研究发现上网成瘾或与抑郁症有关

[快乐飞猪]

英国科研人员周表示，花大量时间泡在网上的人较常人更可能出现抑郁症迹象。但尚不清楚究竟是互联网引发了抑郁还是抑郁者沉迷网络。 利兹大学的心理学家称，有“惊人”证据表明，一些“网虫”会出现互联网强迫症，即这些人用聊天室、社交网站取代了真实生活中的社交往来。研究团队共走访了 1,319名年龄在16-51岁之间的网民及其抑郁程度，他们作出结论称，其中1.2%的人有网瘾。研究人员称，有网瘾的人更多时间用于浏览色情网站、在线游戏网站及网络社区，如西西河等。与普通网民相比，这类人群出现中等至严重抑郁症的机率亦高。

另，调查称中国网瘾人数大幅增加:
最新公开的一项调查称，中国网瘾青少年人数超过2400万(SINA)。 中国青少年网络协会于2月3日在官网公布了《中国青少年网瘾报告（2009）》。据《中国日报》的报道，来自30个省市的超过7000名年龄在6到29岁的青少年参加了调查问卷，回答了有关互联网习惯的问题。中国网民人数已超过了3.84亿，“互联网上瘾”正越来越受到父母们的关注。网瘾的定义十分模糊，但如果你学习成绩下降，工作不顺利，或者与父母关系搞僵，而同时又经常上网冲浪的话，那么你通常会被认为有“网瘾”了。根据《中国青少年网瘾报告》：年龄在18-23岁的青少年网瘾比例最高，其次是24-29岁；近一半网瘾青少年（47.9%）把“玩网络游戏”作为其上网的主要目的并且花费的时间最长，属于“网络游戏成瘾”；13.2%的网瘾青少年在“聊天或交友”上花费的时间最长，属于 “网络关系成瘾”....

[六成新]

上网成瘾在很多情况下是抑郁或焦虑情况下的一种应对方式，所以改变这种行为不是着眼于上网成瘾，而先考虑背后的抑郁或焦虑。

[zhang_lucy]

有理

[临江之风]

我承认有网瘾

[六成新]

换个角度看这个问题，LZ引的有道理，如何处理就很不一样了。

為人父母, 不可不讀!!!


兒子沒有說話 (請一定要看最後三行)

2007年八月一位宜蘭十五歲的孩子林志翔，在電腦被家人鎖上密碼後選擇自殺。
作家袁瓊瓊的這篇文章，讓我流了眼淚...值得我們做父母或當大人的省思。
尤其，網上世界可能是我們許多大人很陌生的環境。
我們是不是也該嘗試著去認識，或至少知道一下這個新環境呢？

引用自兒子沒有說話 ◎袁瓊瓊

早上看到資優生燒炭自殺的新聞。很小的孩子，才 15歲。
買報紙的地方是 7-11，兩個店員都很年輕，看上去頂多二十出頭。
我問他們：「你們小孩子能不能瞭解他為什麼會自殺？」 兩個人跟我說了滿多的。
報紙上登了很多人的意見，家長的，醫生的，專家的。
奇怪的就是沒有人去問其他的玩《曙光Online》的孩子，尤其是只有15歲的孩子的意見。
要知道這個 15 歲的男孩為什麼會自殺，不是應該跟他同年齡同背景同喜好的孩子最能懂嗎？

我家小孩也玩線上遊戲。看到這個消息，三個人共同意見是：
1.一定會有大官要來禁止線上遊戲了。
2.許多作父母的作師長的，對孩子玩線上遊戲一定管制更嚴了。
3.玩線上遊戲被當成為小孩學壞或自殺的入口。

好像是因為沈迷線上遊戲，才導致孩子們的負面傾向。導致他脫離現實，反社會....等等等等。
我不玩線上遊戲。不過說實話，我有親戚玩線上麻將。
看她打麻將時跟那些不熟識的網友互動的不亦樂乎，寒暄招呼打屁調情飛來飛去。
她說她每天都要去摸上幾圈，偶而無法節制時會玩上十幾個鐘頭。
阿麻將就不是線上遊戲？一定是小朋友玩的才叫做線上遊戲？
我親戚因為和我一樣老人家，所以沒有人去把她電腦鎖起來。不然我猜她大半也會燒炭自殺。

她今年八十七歲，腰腿骨都不大方便了，玩線上麻將是她唯一的人際關係，是她唯一的生趣。
線上遊戲對一個15歲的孩子，最大意義可能不是「玩」，而其實只是人際互動而已。

我跟小兒子聊天，他說線上遊戲：「有時好玩，有時不好玩。」
那好不好玩是取決於難易度嗎？取決於打死幾個怪獸拿到多少寶物嗎？
他說不是。朋友在的時候好玩，不在的時候不好玩。
如果一昧認定走出門去才交得到朋友，未免狹隘。

某方面來說，大人世界裡 MSN，雅虎通，Skype，不也一樣是網路交友嗎？
為什麼要認定孩子們在線上遊戲裡交到的就不是朋友呢？
要認真說起來，線上遊戲裡交到的朋友，可能比 MSN，Skype 或雅虎通裡交到的更可靠呢。
線上遊戲是這樣一種東西，所有玩家進入虛擬世界中，使用各自挑選的身份。
在這身份背後，可能是 15 歲的小孩子，可能是 87 歲老人家。都無礙。
重點是進入線上遊戲世界之後共同建立出的生死交情。
在這虛擬世界裡，有一個狀態是現實世界不能相比也無法想像的。
在虛擬世界裡出現的都是「真」人。

由於使用的是虛假的身份，在線上遊戲裡，一個人往往會直接了當的暴露他的本質。
當然有大的裝小，小的裝老，男裝女，女裝男，或是恐龍裝美女，美女裝帥哥的情形。
不過選擇角色這件事的微妙處就在於，會做的選擇，往往透露出我們本質的某個部分。
參與遊戲之後，會結交同伴。就算在虛擬世界，獨行俠也是難以成事的。
我們在現實世界，有時候要幫助人，會心有餘力不足。遊戲世界裡簡單多了。
我們在現實世界，有時候要陷害人，會左顧忌右害怕。遊戲世界裡簡單多了。
在遊戲世界裡，大家呈露的，極大部分是本性。
在遊戲裡會為你兩肋插刀的人，通常在現實社會，他會做同樣選擇，雖然未必能做到。
而會陷害你的人，現實世界裡，就算外表觀之似人君，給他機會，他下手不會留情的。

因為無須負責，沒有人知道你是誰。惹了再大的事，消失便是。
換個帳號再上來，不用二十年，兩分鐘之後就又是一條英雄好漢。
在無須負責，匿名，隨時可以消失隱藏，隨時可以重來的這個虛擬世界裡，
唯一需要負責的，只是自己的良心而已。

所以，一個人本性如何，在玩線上遊戲時，看的最清楚。
跟小孩聊時，他們說到一件事讓我震動。
兒子說他們在遊戲裡要攻城，必須跟陌生人結盟，幾場戰役下來，誰忠誠誰可靠就看出來了。
這些線上朋友，後來就培養了生死交情，有一次相約見面。
見到本人的時候，真是不可思議，有小學生，有老頭，有上班族，也有檳榔辣妹。
但是因為是同好，互通一下線上的暱稱，立刻就熟起來。
他們在相處時，看到的是「真」人，是那在攻城掠地時呈現自己本質的 「真」人。

一群人，在不相干的人看來，可能是怪異的集合吧，但是他們很快進入狀況，毫無隔閡的開始交流。
兒子說：「談到後來，你根本就不覺得他是老頭子，覺得他就是遊戲裡那個角色。」
我聽了覺得真是天人的場合。所有人是直心見性，以「本我」相交。
他們越過了皮相的表面，直接看到了人的內在。

看到林志翔在《曙光 Online 》 上是「囤墾團團長」的位置，可以想見他手底下一定不少人馬。
會有這種威望，坐到這位置，我相信困難度與現實社會並無不同。
不同處只是現實世界裡不會有人去信服一個 15 歲少年。
在林志翔， 想必他自己也覺得他帶領的那些團員是他必須負責的。
跟王永慶覺得要對他的員工負責的心理並無二致。
一個鎖電腦的動作，不僅只是阻隔了他上網，其實也等於摧毀他在網路上建立的人生。

聽7-11店員講，電視新聞上說，他雖然以榜首進入羅東高工，其實想念另一所學校。
15 歲的「囤墾團團長」，連選擇自己未來的路的權力都沒有。
家裡說他「沈迷」網路遊戲，考完基測後玩得更凶。
家裡沒有理解到，他在放棄念自己想念的學校之後，唯一紓解的管道就是線上遊戲。

母親說：「以前也曾經鎖過電腦，都沒出事。」。
我從這話裡聽到的是，這是個一直被約束的孩子，他想做的任何事，如果不是大人認可的，
基本上都有隨時被中止的風險。
他這一生裡，究竟退讓過多少事情，我們不知道。
他書念的不錯。或可推知他其實盡到他身為子女或學生的本分。
但是，依然必須在生活裡退讓。

林志翔遺書裡寫：「我的人生已經快過不下去了，現在最後的依靠又失去了，
除了死，我別無選擇。」
我兒子說：「看到遺書的時候，我只有一個想法。他一定在心裡給自己設了底線，
告訴自己，如果這條底線也被越過，那我就 不活了。」

對於這15歲男孩，如果還可以玩《曙光 Online 》，那麼生活多麼無奈，
他就可以忍受下去。
但是家裡鎖住了電腦。沒有人知道那是把他逼到了沒有退路之處。

大約十年前吧，台灣有個植物人，昏睡七年之後醒來了。
當時是很大的新聞。但是後續的情況，知道的就很少了。
這男孩念大學的時候出了車禍，就此成了植物人。
當時在班上有個要好的女友。昏迷之後，這女孩天天來看他，一年過去了，男孩沒醒來。
母親於是勸那女孩放棄自己的兒子，因為他可能永遠也不會醒來。
但是女孩子離開之後，六年，男孩醒來了。

由於肢體萎縮，雖然醒來了，如同半殘廢，必須坐輪椅。
母親給他弄了個刻圖章的小店讓他維生。
這時候，當年的女朋友回來了。
依然愛他，願意和他在一起。
可是現在的男孩是個靠刻印章維生的半殘廢，而女方大學畢業，在外商公司工作。
母親強力阻攔，不讓兩個人在一起。 終於拆散了兩人。女孩再度離開。

母親告訴兒子，她是為他好。女方條件和他太懸殊，兩個人在一起不可能幸福。
她怕女方有一天會拋棄他，她不忍心讓兒子受那種打擊，所以為了保護 他，才勸女方離開。
兒子沒有說話。但是當天晚上就上吊自殺了。

家裡把電腦鎖住的時候，林志翔也沒有做任何表示。
母親作主的時候，兒子沒有說話。
他只是把廁所門縫用報紙塞住，燒炭自殺。

我有時候認為，一個人對另一個人能夠做的最好的事，就是相信他的能 力，然後站在一旁，
看他成長，並且欣賞。

身為父母應該像園丁，給樹木澆水，除蟲之後，就看他生長。

我們不會規定玫瑰要變成茶花。但是許多父母常常想把香蕉種成蘋果。

[shanshanshuishui]

本来还好，现在反倒抑郁了，找到病根了

[Emilyyu]

作者: 七成新

上网成瘾在很多情况下是抑郁或焦虑情况下的一种应对方式，所以改变这种行为不是着眼于上网成瘾，而先考虑背后的抑郁或焦虑。

对号入座一个

[老景]

作者: 快乐飞猪

英国科研人员周表示，花大量时间泡在网上的人较常人更可能出现抑郁症迹象。但尚不清楚究竟是互联网引发了抑郁还是抑郁者沉迷网络。 利兹大学的心理学家称，有“惊人”证据表明，一些“网虫”会出现互联网强迫症，即这些人用聊天室、社交网站取代了真实生活中的社交往来。研究团队共走访了 1,319名年龄在16-51岁...

那我也是了

[六成新]

作者: Emilyyu

对号入座一个

作者: hs002

那我也是了

网瘾还是抑郁？对上号了，自己可以选择下一步怎么走。

[老景]

作者: 七成新

网瘾还是抑郁？对上号了，自己可以选择下一步怎么走。

都忧郁了，还能知道咋走啊？

[六成新]

作者: hs002

都忧郁了，还能知道咋走啊？

忧郁是情绪，抑郁症是一种情绪疾病，有点区别，但台湾也是叫忧郁症，哈哈。
实际无论是抑郁或忧郁症的人都有良好的认知，有足够的自知力自己决定下一步怎么走，有时是潜在的没有发现。一旦发挥出来，执行起来，也就是走出来的机会。祝好运。

[老景]

作者: 七成新

忧郁是情绪，抑郁症是一种情绪疾病，有点区别，但台湾也是叫忧郁症，哈哈。
实际无论是抑郁或忧郁症的人都有良好的认知，有足够的自知力自己决定下一步怎么走，有时是潜在的没有发现。一旦发挥出来，执行起来，也就是走出来的机会。祝好运。

净整虚的
说点实际的，比如说到地往东还是往西走啊？

[六成新]

作者: hs002

净整虚的
说点实际的，比如说到地往东还是往西走啊？

得知道现在在哪儿才知道向东或向西呀？

[Emilyyu]

作者: 七成新

忧郁是情绪，抑郁症是一种情绪疾病，有点区别，但台湾也是叫忧郁症，哈哈。
实际无论是抑郁或忧郁症的人都有良好的认知，有足够的自知力自己决定下一步怎么走，有时是潜在的没有发现。一旦发挥出来，执行起来，也就是走出来的机会。祝好运。

同意这句

[Emilyyu]

作者: 七成新

网瘾还是抑郁？对上号了，自己可以选择下一步怎么走。

不抑郁，是焦虑，身心疾病里面占了大半。。。无路可走，只好上网

[六成新]

作者: Emilyyu

不抑郁，是焦虑，身心疾病里面占了大半。。。无路可走，只好上网

在多伦多吗？知道有个完形团体，对提高心理健康挺有帮助，只是白天的时间，不知是否能安排，如有兴趣PM

[Emilyyu]

作者: 七成新

在多伦多吗？知道有个完形团体，对提高心理健康挺有帮助，只是白天的时间，不知是否能安排，如有兴趣PM

谢谢啦！不在多伦多，不是简单的心理问题啦，大部分时候我觉得自己心理素质还是比较强的

[老景]

作者: Emilyyu

谢谢啦！不在多伦多，不是简单的心理问题啦，大部分时候我觉得自己心理素质还是比较强的

温哥华有个名医叫002，是心理疾病方面的专家。
有诚意我就帮你介绍一下了

[zoobunny]

作者: hs002

那我也是了

作者: hs002

温哥华有个名医叫002，是心理疾病方面的专家。
有诚意我就帮你介绍一下了

怪不得人说心理医生能医好别人却医不好自己~

[老景]

作者: zoobunny

怪不得人说心理医生能医好别人却医不好自己~

兔子来了？潜水很久了嘛！
最近有啥好菜啊？
闺女都该毕业了吧？啥时办喜事阿？