Mar 25th, 2012, 22:36
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#1 |
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有人知道夜班会折寿吗？
我现在夜班，已经习惯了，最近有个机会比现在的地方远20公里，比现在的年收入少一万，但是是白天班，犹豫中，如果夜班会折寿那就毫不犹豫了。谢谢！
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Mar 26th, 2012, 14:29
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#2 |
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多谢！ 已经决定换工作。但路上时间多出很多，如果不行有机会再换回来。再次感谢！ |
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Mar 26th, 2012, 20:14
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#3 | |
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我的感觉是，刚开始不好，整天昏昏沉沉，睡不好觉。现在常年干，我已经习惯了，但身体还是把晚上当晚上，白天当白天的，周末两天仍然夜间正常睡觉。现在的夜班也能中间睡一觉，只是不是睡床而是长椅子上，一躺就着，原先打算以后退休睡不着就把单位这把破椅子搬回家。每天睡觉还好，小时数足够，就是一段一段地睡，每段睡得也很深，精力好像并没受到影响。我现在只知道，夜班对患有心脏病和糖尿病的人很不好，其他好像没什么。现在的公司很近，路上来回不到半小时，要去的新公司要坐公交车，每天来回至少两个半小时，kill time也够受的。先干着看，不喜欢以后再回来。 |
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Mar 28th, 2012, 11:22
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#4 |
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没人愿意夜班，与家庭成员起居对立，多少相互影响。我已经决定换工作了，如果路途跟现在一样，我是毫不犹豫的，这不有得失才难受做决定，反正将来会有机会回来，没什么大不了的，不喜欢再回来，还会更加坚定干下去直到把那把椅子搬回家。再次感谢大家！
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Apr 26th, 2012, 19:56
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#5 |
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还没确定，要等下个月。 现在的工作是固定的，不用倒班，倒班睡眠才会错乱。我们公司不少老人快要退休了，他们很愿意上夜班，外表上看不出来身体有什么影响，因工作不太紧张还说天天象度假，所以他们从来不想换工。 |
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May 4th, 2012, 11:14
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#6 | |
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Jul 1st, 2012, 20:08
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#7 |
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新工作干了一个半月了，睡觉比原来深了，但直到目前身体尚未适应，因为起早上班怕晚，每天只能睡上六个小时，周末一天下午必须补觉。每天早上上厕所的习惯也被打乱，还要进一步适应。上班换五次车，上下班需要各一个小时，但还是比较喜欢新工作，虽然赚钱少了点但同家人作息一致还是值得的。
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Oct 15th, 2012, 20:47
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#8 |
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不好呀，现在的工作恐怕要丢了，才tmd上五个月班，看来又要回原来的地方上夜班了。现在倒是有机会得到下午班的职位，其睡眠估计与白天班差不多，但晚上不能与家人共享晚餐呀，孩子游泳滑冰等课外活动也受影响，我家只有我能开车呀。不行，我还要找回那把长凳子睡觉。夜班是不好，但现在也只能暂时这样了，在这里没人能保证有好工作做而且能做一辈子，这不还不到半年就要失去，明天就能见分晓。
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Oct 21st, 2012, 20:27
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#9 |
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已经确定了，下周开始（再过一周）上夜班，固定的夜班不用变来变去倒班，我的体会上夜班与回国倒时差完全不一样，生物钟仍然把白天当白天，夜间当夜间，所以还是需要利用休息日夜间的深度睡眠来恢复精力。有心脏病和糖尿病的人是不适合上夜班的，其他正常人应该没有大问题，但谁知道长期会怎样，所以我计划还是要折腾回正常白班才行，目前有份工作先做着，慢慢再说了。谢谢大家关心！
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