Sep 14th, 2012, 13:09 | #1 |
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抛砖引玉贴-太极拳的松究竟是为了什么
是个练太极的都知道,练太极要松。李雅轩曾说过要“大松大软”、“松了内劲自然会增长”。给人的感觉好像只要“放松了就能出内劲,那在人所有的姿势中,平躺在床上应该是最放松的姿势,那为什么躺在床出不了功夫?在我看来,松的问题不解决,莫说练出太极功夫,就是太极健身都是问题,要健身的话还不如去做其他运动。另外,太极要松,但“松”同时也是一剂“毒药”,往往成了不想下功夫练习又幻想有绝世功夫的人的借口。
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感谢 taichicat 此篇文章之用户: |
smilejohn (Sep 14th, 2012) |
Sep 14th, 2012, 15:57 | 只看该作者 #5 | |
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引用:
松应该有身理和心理两方面的功效。心理属于比较高的境界,留给高手们说吧。我就说身理上的作用。松一般跟松沉和松活一起说的,松了才会沉,沉到地下,这样根劲就有了。通过松,可以理顺身体的筋骨结构(此时还要慢,慢慢理顺,这就是练习太极拳要慢的原因;而且还要保持这种最佳理顺状态,甚至养成习惯,乃至成为本能,这也是练太极拳的人身形灵巧行走敏捷的原因),让劲力传递时不会耗损丢失,不会产生阻碍,以及不会产生内伤。松了,身体骨架自然就会活,结构体活了就能应变。在不丢根劲的情况下,结构体能按照太极图虚实应变,形成一个绞肉机把对方绞进来,再抛出去,这应该就是梦寐以求的太极拳了。 此帖于 Sep 14th, 2012 17:10 被 smilejohn 编辑。 |
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Sep 14th, 2012, 21:09 | 只看该作者 #14 |
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有中央电视台采访阎芳的录像。 记者站在徒弟的背后,阎芳就说徒弟不松。这不是瞎说,阎芳感觉到了徒弟没送。徒弟不松的原因是有记者在后面顶着。 从这一点就可以看出,阎芳对松的感觉是非常灵敏的。 阎芳的发放功夫肯定达不到很惊人的效果,但是阎芳对松的领悟应该是很正确的。她不能达到惊人的发放常人的功力只是因为她的外家功力不够。但是她对太极的高级原理应该是有正确的理解。 |
对于完美的追求已经超越了吹毛求屁, 精益求精的程度已经达到了画蛇添足的境界,虽偶能得手,但距离纯熟的画龙点睛尚有一步之遥。
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Sep 14th, 2012, 23:28 | 只看该作者 #20 | ||
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引用:
从“松”的角度看太极发功把人打飞,徒弟的“松”的功夫比师傅更重要,因为师傅只管动动,而徒弟要接收到师傅的“意”,并且适当地或飞或跳出去,如果那些或飞或跳的徒弟也来做主动发功,可能更容易做到,只是有师傅在,这事轮不到他们做,只能再找他的徒弟去做。发功表面看着威风,实际没显什么功夫,倒是徒弟飞出来的好好显功夫了。 引用:
想起写过的一篇小博文,与上面谈的有点关系,转个链接过来,请指教。各位晚安! http://blog.51.ca/u-48172/2012/01/09...a%84%ef%bc%81/ |
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