那里有学瑜珈的? - 第2页

beautycat · Nov 21st, 2004, 19:35

哈哈，国内忙得要死，天天赶场子，自己怎么想得起来拍照。别人帮我拍过两张教学照，我也没有电子档的。这个动作是头倒立变形。头倒立之后，劈腿。这样，上臂、手肘和腰部承受更大的力量。你可以试试看。你既然可以倒立，说明腹肌力量已经很好了。

紫精灵 · Nov 22nd, 2004, 01:07

引用:

作者: 妖妖

听说bayviwe/shepherd哪里的gym不错，很大，课程又多。
40多块钱一个月月费

那你有没有具体的地址呢，好想学哦

紫精灵 · Nov 22nd, 2004, 01:12

引用:

作者: beautycat

我可以教瑜伽，中英文都可以。我在国内是高级瑜伽师。而且东方人的瑜伽肯定比西方人做的好，身体条件不同。

那你可以教我吗？如果可以的话，怎么联系你呢。我是真的很想学的那一种学生，对瑜伽一直比较好奇

beautycat · Nov 22nd, 2004, 16:00

楼上紫精灵，你在哪个城市啊？

pamela · Nov 22nd, 2004, 19:53

虽然ROBI_CA告诉我了,可我还是错过了YOGA SHOW,真是气死啊......
BAYVIEW&SHEPPARD的那家GMY叫什么名字呢?
有没有朋友想一起去学的呢?

紫精灵 · Nov 22nd, 2004, 22:04

引用:

作者: beautycat

楼上紫精灵，你在哪个城市啊？

我现在住在Scarborough离太古大概20分钟的步行距离

beautycat · Nov 22nd, 2004, 22:11

我在另外一个城市,在McMaster University这里，没方向感。

pamela · Nov 22nd, 2004, 22:14

紫精灵,你离我不远,有没有兴趣一起去BAYVIEW&SHEPPARD那里学呢?
beautycat,你和我们不在一个城市,虽然想去找你练,可惜好象有点不太现实....

beautycat · Nov 23rd, 2004, 18:28

好啊，等你们有一定基础了，明年天热的时候，可以组织瑜伽户外游啊。到时候一边玩一边练。

东方美眉 · Nov 23rd, 2004, 23:33

引用:

作者: pamela

虽然ROBI_CA告诉我了,可我还是错过了YOGA SHOW,真是气死啊......
BAYVIEW&SHEPPARD的那家GMY叫什么名字呢?
有没有朋友想一起去学的呢?

我在DON MILLS&SHEPPARD,请问你在哪？我带了2盘国内教YUGA的碟，不过说实话，自己练和跟教练练，是完全不同的感觉，还是有伴有人教的好。所以也想找地方练习练习。

patjane · Nov 23rd, 2004, 23:51

有谁去打听了上课时间表了？我也想去，想知道上课时间段。最好咱们几个约好一起去练。

Jessica94 · Nov 24th, 2004, 00:46

引用:

作者: patjane

有谁去打听了上课时间表了？我也想去，想知道上课时间段。最好咱们几个约好一起去练。

yonge/sheppard的"workout" gym每个周四晚上7：15 － 8：15;周六早上12：30－1：30。
我不知道单去怎么收费，我买了会员卡的。如果有兴趣，记得不要迟到，去晚了，就没地方了。我晚了两次，只好灰溜溜得退出来去打篮球了。

pamela · Nov 24th, 2004, 00:51

我是住在SCAR TOWN CENTRE附近的,不过远点没所谓,只要老师环境都好就行.
我妈妈一直在练YOGA,她老师说这个不能自己练,容易受伤.还是要有老师指导一下才好的.
现在的问题是,连哪个GYM的YOGA好都没弄清楚呢啊JM们.....
同意patjane说的,大家一起去练~~~~

pamela · Nov 24th, 2004, 00:53

引用:

作者: Jessica94

yonge/sheppard的"workout" gym每个周四晚上7：15 － 8：15;周六早上12：30－1：30。
我不知道单去怎么收费，我买了会员卡的。如果有兴趣，记得不要迟到，去晚了，就没地方了。我晚了两次，只好灰溜溜得退出来去打篮球了。

JESSICA,能把地址说得再具体些吗?还有就是会员卡要怎么样申请呢?
谢谢谢谢~~~~~

东方美眉 · Nov 24th, 2004, 22:37

引用:

作者: Jessica94

yonge/sheppard的"workout" gym每个周四晚上7：15 － 8：15;周六早上12：30－1：30。
我不知道单去怎么收费，我买了会员卡的。如果有兴趣，记得不要迟到，去晚了，就没地方了。我晚了两次，只好灰溜溜得退出来去打篮球了。

办会员卡只要交钱就可以了吧？交多少钱呀？请告诉一下好吗？

紫精灵 · Nov 24th, 2004, 23:14

引用:

作者: pamela

紫精灵,你离我不远,有没有兴趣一起去BAYVIEW&SHEPPARD那里学呢?
beautycat,你和我们不在一个城市,虽然想去找你练,可惜好象有点不太现实....

好啊，好啊，姐妹们大家一起去，这样有个伴我就不怕啦。我们可以到时候互相联系一下，大家一起找，人多力量大，肯定能找到好的地方练。

patjane · Nov 24th, 2004, 23:28

支持，JM们先打听好满意的场所，然后大家组织一起去练，都是一个起点的学员，有利于训练交流。

beautycat · Nov 25th, 2004, 17:52

引用:

作者: pamela

我是住在SCAR TOWN CENTRE附近的,不过远点没所谓,只要老师环境都好就行.
我妈妈一直在练YOGA,她老师说这个不能自己练,容易受伤.还是要有老师指导一下才好的.
现在的问题是,连哪个GYM的YOGA好都没弄清楚呢啊JM们.....
同意patjane说的,大家一起去练~~~~

瑜伽是受伤机会最小的锻炼方法。所以不用怕哦。一般初学者连受伤的机会都没有。你们在联系中有什么问题，可以发帖，我乐意解答。
建议大家找个专门练瑜伽的场所，比如Yoga Studio性质的。因为一般的Gym里，会员来来往往，所以老师教的都是很普通的动作，停留在一个水准上，因为老师也很难控制，一个班可能有高手，也有新手。而专业瑜伽场馆level分得比较细，有一个循序渐进的过程。

东方美眉 · Nov 25th, 2004, 19:01

引用:

作者: beautycat

瑜伽是受伤机会最小的锻炼方法。所以不用怕哦。一般初学者连受伤的机会都没有。你们在联系中有什么问题，可以发帖，我乐意解答。
建议大家找个专门练瑜伽的场所，比如Yoga Studio性质的。因为一般的Gym里，会员来来往往，所以老师教的都是很普通的动作，停留在一个水准上，因为老师也很难控制，一个班可能有高手，也有新手。而专业瑜伽场馆level分得比较细，有一个循序渐进的过程。

你说的很有道理，我在国内有段时间是去教练家里练习的，一个房间2－3学员练，比在GYM里几十人一起练效果好多了。问题是多市哪里有yoga studio 呢？

patjane · Nov 25th, 2004, 20:19

寻找中。。。

Nov 21st, 2004, 19:35	只看该作者 #21
beautycat Senior Member 注册日期: Nov 2004 帖子: 129	哈哈，国内忙得要死，天天赶场子，自己怎么想得起来拍照。别人帮我拍过两张教学照，我也没有电子档的。这个动作是头倒立变形。头倒立之后，劈腿。这样，上臂、手肘和腰部承受更大的力量。你可以试试看。你既然可以倒立，说明腹肌力量已经很好了。
beautycat Senior Member 注册日期: Nov 2004 帖子: 129

Nov 22nd, 2004, 16:00	只看该作者 #24
beautycat Senior Member 注册日期: Nov 2004 帖子: 129 声望: 10	楼上紫精灵，你在哪个城市啊？
beautycat Senior Member 注册日期: Nov 2004 帖子: 129 声望: 10

Nov 22nd, 2004, 19:53	只看该作者 #25
pamela Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 290 声望: 131556	虽然ROBI_CA告诉我了,可我还是错过了YOGA SHOW,真是气死啊...... BAYVIEW&SHEPPARD的那家GMY叫什么名字呢? 有没有朋友想一起去学的呢? 此帖于 Nov 22nd, 2004 20:05 被 pamela 编辑。
pamela Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 290 声望: 131556

Nov 22nd, 2004, 22:11	只看该作者 #27
beautycat Senior Member 注册日期: Nov 2004 帖子: 129 声望: 10	我在另外一个城市,在McMaster University这里，没方向感。
beautycat Senior Member 注册日期: Nov 2004 帖子: 129 声望: 10

Nov 22nd, 2004, 22:14	只看该作者 #28
pamela Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 290 声望: 131556	紫精灵,你离我不远,有没有兴趣一起去BAYVIEW&SHEPPARD那里学呢? beautycat,你和我们不在一个城市,虽然想去找你练,可惜好象有点不太现实....
pamela Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 290 声望: 131556

Nov 23rd, 2004, 18:28	只看该作者 #29
beautycat Senior Member 注册日期: Nov 2004 帖子: 129 声望: 10	好啊，等你们有一定基础了，明年天热的时候，可以组织瑜伽户外游啊。到时候一边玩一边练。
beautycat Senior Member 注册日期: Nov 2004 帖子: 129 声望: 10

Nov 23rd, 2004, 23:51	只看该作者 #31
patjane Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 455 声望: 40	有谁去打听了上课时间表了？我也想去，想知道上课时间段。最好咱们几个约好一起去练。
patjane Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 455 声望: 40

Nov 24th, 2004, 00:51	只看该作者 #33
pamela Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 290 声望: 131556	我是住在SCAR TOWN CENTRE附近的,不过远点没所谓,只要老师环境都好就行. 我妈妈一直在练YOGA,她老师说这个不能自己练,容易受伤.还是要有老师指导一下才好的. 现在的问题是,连哪个GYM的YOGA好都没弄清楚呢啊JM们..... 同意patjane说的,大家一起去练~~~~
pamela Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 290 声望: 131556

Nov 24th, 2004, 23:28	只看该作者 #37
patjane Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 455 声望: 40	支持，JM们先打听好满意的场所，然后大家组织一起去练，都是一个起点的学员，有利于训练交流。
patjane Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 455 声望: 40

Nov 25th, 2004, 20:19	只看该作者 #40
patjane Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 455 声望: 40	寻找中。。。
patjane Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 455 声望: 40