那里有学瑜珈的? - 第3页

Jessica94 · Nov 27th, 2004, 17:10

引用:

作者: pamela

JESSICA,能把地址说得再具体些吗?还有就是会员卡要怎么样申请呢?
谢谢谢谢~~~~~

在sheppard上从东往西走，在路北，快到yonge街就可以看到这个gym了，很显眼。从mall里也可以绕进去，只是一时说不清具体门牌号。
进去说申请会员卡就可以了。有了会员卡，除了program，篮球场，游泳池和其它器械也是可以用的，不用再交费了。

Jessica94 · Nov 27th, 2004, 17:19

引用:

作者: 东方美眉

办会员卡只要交钱就可以了吧？交多少钱呀？请告诉一下好吗？

每家gym都常常有促销活动，一般第一年比较贵，以后会便宜。办理的时候一定要问清楚，总是会有很多tricks,实际的花费要比广告贵很多。可以试试讨价还价。我的年卡给了13个月。还送了我一个小型数码相机。会员卡具体费用我忘记了，好像400左右一年。应该算便宜的。
办完会员卡，一般会有专人免费做一次assessment，测试身体的各项指标。总体来说，是不达标的。会劝你和教练订个别辅导，要再加钱的。别买就好了。

pamela · Nov 27th, 2004, 23:42

谢谢JASSICA的信息,等过了这段考试时间,马上去探探路~~~
再次感谢!

东方美眉 · Nov 28th, 2004, 22:27

引用:

作者: pamela

谢谢JASSICA的信息,等过了这段考试时间,马上去探探路~~~
再次感谢!

应该可以买月卡的吧？一年的plan会不会太久？

花魂 · Nov 29th, 2004, 23:45

一直很想学瑜珈，就是没找到地方。现在不能练了，我怕我家宝宝跟着学，在我肚子里造反。明年生完宝宝一定要去学习一下。

beautycat · Nov 30th, 2004, 15:57

Prenatal-yoga. 效果很好，特别可以减轻生产时的痛苦，也有助于产后快速恢复。

坐看枫红 · Nov 30th, 2004, 18:34

引用:

作者: Jessica94

在sheppard上从东往西走，在路北，快到yonge街就可以看到这个gym了，很显眼。从mall里也可以绕进去，只是一时说不清具体门牌号。
进去说申请会员卡就可以了。有了会员卡，除了program，篮球场，游泳池和其它器械也是可以用的，不用再交费了。

对了，在成为交年费的会员前，是否有公开课、或1，2节付费或免费的课程供客户学习参考的？

还有，是否能提供准确的地址和电话？

花魂 · Nov 30th, 2004, 18:34

引用:

作者: beautycat

Prenatal-yoga. 效果很好，特别可以减轻生产时的痛苦，也有助于产后快速恢复。

啊？这我可不知道，要不是专家指点我还以为孕妇不能练呢！那我可也得和jm们凑凑热闹了。

紫精灵 · Nov 30th, 2004, 22:31

大家如果决定报名的时候别忘了算我一个哦。今天刚看了胡瓜主持的节目“Body"，正好这一集是介绍瑜伽的，里面说了几种健身的方法（如：如何治便秘，痛经，头疼等等）感觉真的是不错。节目里说，瑜伽最好还是在老师的指导下进行练习，要循序渐进不要太急，有些动作只要做到自己觉得到位了就好了，不要强行要求自己和老师们做的一样，只要你每天练习总有一日会和老师们做的一样的，所以姐妹们，加油啊！！！！！

patjane · Nov 30th, 2004, 22:52

有jm找到具体地点了吗？什么时候去看看，或报名，通知一声大伙儿啊。

patjane · Nov 30th, 2004, 22:54

干脆成立个瑜珈俱乐部好了，这样大家还有的交流。

pamela · Nov 30th, 2004, 23:00

引用:

作者: 花魂

一直很想学瑜珈，就是没找到地方。现在不能练了，我怕我家宝宝跟着学，在我肚子里造反。明年生完宝宝一定要去学习一下。

恭喜恭喜~~~~

pamela · Nov 30th, 2004, 23:00

引用:

作者: patjane

干脆成立个瑜珈俱乐部好了，这样大家还有的交流。

好主意啊~~~~
我报名.

patjane · Nov 30th, 2004, 23:33

最好找一个有点瑜珈基础的人做俱乐部组织者，定期交流或天气好时，组织大家外出练功。

引用:

作者: pamela

好主意啊~~~~
我报名.

风继续吹 · Dec 1st, 2004, 02:41

引用:

作者: patjane

最好找一个有点瑜珈基础的人做俱乐部组织者，定期交流或天气好时，组织大家外出练功。

有这么好玩吗？

beautycat · Dec 1st, 2004, 17:25

外出练功一定要等到天气暖和的季节。冬天瑜伽体位法很容易退步，所以大家要多练习，保持阿。

patjane · Dec 1st, 2004, 20:38

你一定是习瑜珈功的。能否讲讲大家应当怎样练习，或选择什么样的教瑜珈的场所好呢？或你就来组织一下俱乐部？

引用:

作者: beautycat

外出练功一定要等到天气暖和的季节。冬天瑜伽体位法很容易退步，所以大家要多练习，保持阿。

beautycat · Dec 1st, 2004, 21:30

练习瑜伽之前一定要暖身，很重要。我个人认为太阳式是最好的暖身方式。练的时候注意做到自己的极限，不用羡慕老师做的多到位。另外，姿势要和呼吸同步。。。。很多，一般书上都查得到，不多说了。

我离多伦多有一段距离，恐怕组织起来不方便。

patjane · Dec 1st, 2004, 23:09

非常感谢你提供的经验信息，有空来多伦多时，一定通报一声啊，我们欢迎你！

引用:

作者: beautycat

练习瑜伽之前一定要暖身，很重要。我个人认为太阳式是最好的暖身方式。练的时候注意做到自己的极限，不用羡慕老师做的多到位。另外，姿势要和呼吸同步。。。。很多，一般书上都查得到，不多说了。

我离多伦多有一段距离，恐怕组织起来不方便。

东方美眉 · Dec 2nd, 2004, 11:54

引用:

作者: patjane

干脆成立个瑜珈俱乐部好了，这样大家还有的交流。

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加我一个

Nov 27th, 2004, 23:42	只看该作者 #43
pamela Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 290 声望: 131556	谢谢JASSICA的信息,等过了这段考试时间,马上去探探路~~~ 再次感谢!
pamela Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 290 声望: 131556

Nov 30th, 2004, 15:57	只看该作者 #46
beautycat Senior Member 注册日期: Nov 2004 帖子: 129 声望: 10	Prenatal-yoga. 效果很好，特别可以减轻生产时的痛苦，也有助于产后快速恢复。
beautycat Senior Member 注册日期: Nov 2004 帖子: 129 声望: 10

Nov 30th, 2004, 22:31	只看该作者 #49
紫精灵 Junior Member 注册日期: Nov 2004 帖子: 9 声望: 10	大家如果决定报名的时候别忘了算我一个哦。今天刚看了胡瓜主持的节目“Body"，正好这一集是介绍瑜伽的，里面说了几种健身的方法（如：如何治便秘，痛经，头疼等等）感觉真的是不错。节目里说，瑜伽最好还是在老师的指导下进行练习，要循序渐进不要太急，有些动作只要做到自己觉得到位了就好了，不要强行要求自己和老师们做的一样，只要你每天练习总有一日会和老师们做的一样的，所以姐妹们，加油啊！！！！！
紫精灵 Junior Member 注册日期: Nov 2004 帖子: 9 声望: 10

Nov 30th, 2004, 22:52	只看该作者 #50
patjane Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 455 声望: 40	有jm找到具体地点了吗？什么时候去看看，或报名，通知一声大伙儿啊。
patjane Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 455 声望: 40

Nov 30th, 2004, 22:54	只看该作者 #51
patjane Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 455 声望: 40	干脆成立个瑜珈俱乐部好了，这样大家还有的交流。
patjane Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 455 声望: 40

Nov 29th, 2004, 23:45	只看该作者 #45
花魂永恒乐天派掌门人注册日期: Jul 2004 帖子: 4,454 积分:64 精华:14 声望: 43850594	一直很想学瑜珈，就是没找到地方。现在不能练了，我怕我家宝宝跟着学，在我肚子里造反。明年生完宝宝一定要去学习一下。

Dec 1st, 2004, 17:25	只看该作者 #56
beautycat Senior Member 注册日期: Nov 2004 帖子: 129 声望: 10	外出练功一定要等到天气暖和的季节。冬天瑜伽体位法很容易退步，所以大家要多练习，保持阿。
beautycat Senior Member 注册日期: Nov 2004 帖子: 129 声望: 10

Dec 1st, 2004, 21:30	只看该作者 #58
beautycat Senior Member 注册日期: Nov 2004 帖子: 129 声望: 10	练习瑜伽之前一定要暖身，很重要。我个人认为太阳式是最好的暖身方式。练的时候注意做到自己的极限，不用羡慕老师做的多到位。另外，姿势要和呼吸同步。。。。很多，一般书上都查得到，不多说了。我离多伦多有一段距离，恐怕组织起来不方便。
beautycat Senior Member 注册日期: Nov 2004 帖子: 129 声望: 10