Aug 24th, 2011, 17:31 | #1 |
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"毛驴拉磨", "外带内”,“梢带根"
有两段前輩的文章,可以参考。 杨禹廷要求打拳体会“毛驴拉磨” 记得六十年代我与拳友陈惠良去拜访杨老,请教他如何打好太极拳时,他说“盘架子要像毛驴拉磨那样”。为什麽要像毛驴拉磨那样,当时并不理解。随著岁月的流逝,深感这是练太极拳的原则,是基础,是方向,越来越感到这一点拨的金贵。 “毛驴拉磨”是指:我是磨,毛驴拉著我转。这样就能松腰、活腰,随著毛驴转,我不是主动转,是被动转。打太极拳与拳击、摔跤不同,腰不能用力。如果腰用力,腰带手,腰就僵了,错了。拳谱上说腰要“活似车轮”,要知道,那时候都是手推车,牲口拉的车,轮子都是被动转的,不是现在的汽车,摩托车是主动轮。“毛驴拉磨”是太极拳“用意不用力”的具体练法,这裏的“毛驴”就是“意”。 吴图南要求“外带内”,“梢带根” 有一次拳友陈惠良跟我说,吴老跟杨家仓发大脾气了,起因是杨家仓问吴老,练太极拳是“外带内”还是“内带外”?“以梢带根”还是“根带梢”?结果吴老很生气说:“这个问题你问两次了,明明告诉你是外带内,梢带根,你不相信我,走人啊!幹吗还跟著我!”。那时杨家仓跟吴老已多年,而且学得很好,还在北大教拳,吴老生那麽大的气!当时我立即意识到,这个问题一定很重要。後来就清楚明白了,这跟杨禹廷说的“毛驴拉磨”是一个问题,如果不“外带内”、“梢带根”的话,腰是死的,永远也练不出太极劲,借不了力,不可能“四两拨千斤”,所以吴老急了。 |
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Aug 24th, 2011, 20:15 | 只看该作者 #3 | |
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Aug 25th, 2011, 19:51 | 只看该作者 #8 |
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问者对,骂者也对,因为他们说的不是一回事,而是一件事的两个方面。但如果只知道一方面,而不知道另一方面,则都错。 太极拳练什么?一是整劲,二是虚实。整劲,所有武术都在练,而虚实则是太极拳的特点(其实,其他的武功练到了高级阶段,也都会有虚实,只是不单独提出来说而已)。 以根催稍是实,以稍带根是虚。以根催稍和以稍带根要同时存在一个运动中,也就是虚实共存(化打合一)。如果只是实一下(以根催稍),然后再虚一下(以稍带根),也不是太极拳。 |
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Aug 25th, 2011, 20:31 | 只看该作者 #10 | |
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也有根据。 --------------------------- www.niltao.com 此帖于 Aug 26th, 2011 15:24 被 Niltao 编辑。 |
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Aug 25th, 2011, 20:40 | 只看该作者 #11 |
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Aug 25th, 2011, 23:18 | 只看该作者 #13 |
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刚才出去体会了一下。觉得前面说的是有点草率。那个梢带根应当是不错的。 当然前提是梢能带得起根。为了避免误导,特更正一下。 我知道老彭最拿手的是丹道,你要不愿说呢,就算了,只是觉得好东西 不传下去可惜了,在这里说,也算积累功德吧。 ------------------------------------ www.niltao.com |
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Aug 26th, 2011, 13:37 | 只看该作者 #15 | |
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-------------------------------- www.niltao.com 此帖于 Aug 26th, 2011 15:23 被 Niltao 编辑。 |
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Aug 26th, 2011, 16:26 | 只看该作者 #17 | |
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Joshualiu的批评,俺还是能接受的。网上交流,不一定都要见面吧,看机缘了。 最近有一点忙,先下了,各位玩好! -------------------------------------------- www.niltao.com |
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Sep 6th, 2011, 11:59 | 只看该作者 #18 | |
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我個人認為, "毛驴拉磨"的另一個意思是: 不管外力扯得多強, 人的丹田要像石磨一樣重而不失靈活, 毛驴雖然有槓杆原理, 但還是會给石磨累得半死。 練拳架時還是着重練內至外, 根帶梢, 但與別人推手時, 便可跟據對手而作出變化, 毛驴拉磨把對方累得半死。 |
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