B生深呼吸(zt)

[红枫叶]

我非常感x我@位朋友鬟@篇健康文章o我,使我明白槭颤N我血荷r,我就去
爬山,在山上伸臂呼吸,及拉筋甩手,回磲嵩倭烤驼,原硎侨绱,我好友都碜鲞@\
.榱四慕】担做 B生深呼吸！！！
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> > 深呼吸铀傧w榷舅氐乃俣取Ｍ@N深呼吸及\铀淼那謇硭俣龋
平常的十五倍。
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> > 有太多的人不知道如何正_的呼吸，所以每三美耍阌幸蝗酥掳２贿^在\
T方面，致癌的比率H有七分之一。知道原因幔
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> > 因檫\T的血液能充份得到最重要的S生元素【－氧】，同r他身w的免疫系
y， l]最大的功能，硗恿馨拖到y的活印Ｒ牒煤们謇碜约后w鹊南到y，你就做
最有 效的呼吸法：
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> > 那就是每吸一rg挝唬愕馑rg挝唬rg挝弧
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> > 【1 : 4：2】例如：你吸饣怂拿腌，那N饩偷檬耄獍嗣搿
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> > 1.楹瓮獾没杀兜奈rg呢？那是要你的淋巴系y能充份排除毒素。
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> > 2.楹獾没ㄋ谋rg呢？因檫@硬拍苁寡撼浞莸乩醚夂屯恿馨拖到y。
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> > 所以你呼吸r，你吸足呼M，把w妊貉Y的毒素完全排光。每天三次，每次硎
深呼吸。持之有a地去做，它的效果h龠^食物和S他命丸所能提供o你的。
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> > 方法 : 用鼻子吸5秒 ,憋20秒,呼出 10秒,35秒橐淮危惶旆衷缰型砀髯鍪;
方法很危种a效果才螅

[叮叮]

我以前看^似的文章，但比例好象不是@幼拥模夂孟蟛挥眠@麽久的。