Sep 8th, 2007, 22:57 | #1 |
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游亀化险老兄练宋氏形意?
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Sep 9th, 2007, 01:20 | #2 |
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Sep 10th, 2007, 19:53 | #3 |
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各门之间差别太大,很多以为讲的是一回事,等见到了才知道不是.各有各的道理. 返先天有的是要练脊柱拔直,有的是练塌腰.松肩有的是松肩关节,有的是松肩胛.开胯有的是圆,有的是裹. 非要说哪个对,真不好说. |
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Sep 11th, 2007, 01:06 | #4 |
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不知蔡兄"求一"的概念是什么.还要请教.
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Sep 11th, 2007, 15:16 | #5 |
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Sep 12th, 2007, 14:42 | #6 |
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说到站桩,到现在我不敢说自己站对了. 这不是谦虚,也不是保守. 一段时间感觉不错,过一段时间,又感觉以前的不对.我两年前觉得入门了,到现在觉得刚入门,以前不算.估计过一段时间又觉得现在还没找对. 蔡兄说到了出手不见手才算入门,我还不明白如何是出手不见手,这说明还没入门呢. 说到懂劲,其实懂了也就知道怎么练了,内家拳劲力与普通的体育运动不同,而且层次分得很多.我只是认识到一点点,真正的核心我想自己还没有见到.如果那天见到了,可能才算真是入门了. |
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Sep 12th, 2007, 14:49 | #7 |
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关于练不练肌肉的问题,我是这样看的,人作为一个整体,参与劲力的单位越多,产生的劲力越大.肌肉,骨骼,筋膜,神经,精神,意念所有能调动的都调动起来,舍弃什么都有失偏颇.
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