【求助】背部疼痛难忍，怎么办？

天空之城 · Aug 10th, 2006, 11:32

这两周左右，整个脊柱疼痛厉害，刚生完宝宝两个半月．最近一个月自已一人带宝宝，本来月子也没作，加上原来就颈肩腰痛．现在真是不知道怎么办，看着女儿一撇小嘴儿，就想伸手抱．可这疼痛是真的受不了．有什么法子吗？

采风. · Aug 10th, 2006, 11:56

亲爱的, 运动.

做柔韧性体操, 往后仰, 伸展手臂, 抖动肩膀.

这是在没有药物和没有按摩服务的情况下,最简单有效的治疗方法,而且无成本.

antata · Aug 11th, 2006, 07:41

看医生

r33300 · Aug 14th, 2006, 10:46

如果疲劳引起的，去拔火罐。

小山 · Aug 14th, 2006, 10:52

少抱.把她放在摇篮里摇啊摇

jochow · Aug 15th, 2006, 00:40

引用:

作者: antata

看医生

re，都难忍当然要看医生呀
要搞清楚是肌肉问题还是骨头问题或神经问题

听说有的人生完孩子会骨质疏松得很严重的，
我的同事他妈妈生完他后掉了一颗牙呢--然后埋怨了他30年

求教 · Aug 17th, 2006, 04:14

我的法子效果显著:每天两到三次热水浴后再让你LG好好帮你做做背部按摩或平时多帮你捶捶背

sip · Aug 18th, 2006, 21:39

如果你的皮肤不容易过敏，可以用正骨水敷１５分钟

六里台 · Aug 18th, 2006, 21:48

我觉得你是一个姿势呆久了，劳损

要活动，胳膊腿儿腰背都要活动

天空之城 · Aug 21st, 2006, 20:06

终于看到医生了．一名话，要多做肌肉拉升运动．我觉得是后背中间的骨头疼，可他偏说是我的肌肉劳损．真无奈．等着回国拔罐或针灸了．

叮叮 · Aug 21st, 2006, 22:10

到WALMART買個電動按摩器吧。

我前兩天也是這樣子，在按摩店裏試用人家的覺得還有點用，就去找了個來。還不錯。
我覺得第一天，是把那種很集中的，持續不斷的痛打散了。散到骨頭裏去了，這時候就只是動的時候痛，不動的時候就沒事。

然後睡覺的時候注意痛的那邊不要壓著。今天基本就好了。

哦，才看到你是骨頭痛。

那你就練俞加吧，就是效果慢點。而且通常好了傷巴就忘了痛了。

oolong · Aug 21st, 2006, 22:36

引用:

作者: 叮叮

到WALMART買個電動按摩器吧。

我前兩天也是這樣子，在按摩店裏試用人家的覺得還有點用，就去找了個來。還不錯。
我覺得第一天，是把那種很集中的，持續不斷的痛打散了。散到骨頭裏去了，這時候就只是動的時候痛，不動的時候就沒事。

然後睡覺的時候注意痛的那邊不要壓著。今天基本就好了。

哦，才看到你是...

sofa?

雁北 · Aug 21st, 2006, 23:53

引用:

作者: 天空之城

这两周左右，整个脊柱疼痛厉害，刚生完宝宝两个半月．最近一个月自已一人带宝宝，本来月子也没作，加上原来就颈肩腰痛．现在真是不知道怎么办，看着女儿一撇小嘴儿，就想伸手抱．可这疼痛是真的受不了．有什么法子吗？

根据你说的情况，我有一种药膏应该可以治愈，你要是在大多地区就好办了。
或者住在我附近就更好说了。我从国内带过来的，先声明一下我不是专门卖药的，看你说这疼痛是真的受不了才想转让，15刀一枝，怕我骗你的话，治好了过来感谢我的时候顺便再给钱，呵呵！

平均律 · Aug 22nd, 2006, 00:02

生孩子以后的脊柱疼，像是缺钙。

肌肉劳损的时候，感觉上也是骨头在疼。这个没别的办法，只有靠运动。游泳是最好的。

平均律 · Aug 22nd, 2006, 00:09

你正在哺乳，千万别乱用正骨水、膏药什么的。那些东西毒性很大，成年人没什么，你的孩子可受不了。

你可以让国内朋友帮你带一付新式火罐，不用火，用抽气桶抽气，自己可以给自己拔。我以前用过，很方便，效果也不比传统火罐差。但是总而言之，还是靠运动。我以前曾经在最好的按摩师那里按摩了数月，也还是觉得腰疼。现在天天游泳，不治自愈。

_chinese_ · Aug 22nd, 2006, 12:32

引用:

作者: 天空之城

这两周左右，整个脊柱疼痛厉害，刚生完宝宝两个半月．最近一个月自已一人带宝宝，本来月子也没作，加上原来就颈肩腰痛．现在真是不知道怎么办，看着女儿一撇小嘴儿，就想伸手抱．可这疼痛是真的受不了．有什么法子吗？

有AS的可能吗？
最大的症状：晨起僵硬，活动后好转。

试试瑜伽。

六里台 · Aug 22nd, 2006, 12:35

引用:

作者: 天空之城

终于看到医生了．一名话，要多做肌肉拉升运动．我觉得是后背中间的骨头疼，可他偏说是我的肌肉劳损．真无奈．等着回国拔罐或针灸了．

这么说我可以当医生了

樱花时节 · Aug 24th, 2006, 01:40

那不成了半仙啦？

引用:

作者: 六里台

这么说我可以当医生了

lovemyhome123 · Aug 24th, 2006, 04:06

大家都是久病成良医

scloudyca · Sep 19th, 2006, 00:26

引用:

作者: 天空之城

终于看到医生了．一名话，要多做肌肉拉升运动．我觉得是后背中间的骨头疼，可他偏说是我的肌肉劳损．真无奈．等着回国拔罐或针灸了．

我的情况与你一样，一疼起来，走路直不了腰，象老妪。做了理疗，按理疗医生教方法做几个动作就行了，让骨与相连地方回位灵活。一句话，肌肉劳损是没错

Aug 10th, 2006, 11:32	#1
天空之城心里有爱,天好蓝~~~ 注册日期: Nov 2005 帖子: 11,258 积分:249 精华:73	【求助】背部疼痛难忍，怎么办？这两周左右，整个脊柱疼痛厉害，刚生完宝宝两个半月．最近一个月自已一人带宝宝，本来月子也没作，加上原来就颈肩腰痛．现在真是不知道怎么办，看着女儿一撇小嘴儿，就想伸手抱．可这疼痛是真的受不了．有什么法子吗？
	Believe in youself, in the power you have to control your own life day by day... For things will work out if you trust and believe there's no limit to what you can do...

Aug 10th, 2006, 11:56	只看该作者 #2
采风. 多伦多美眉收集站注册日期: Jul 2004 帖子: 5,218 精华:1 声望: 518069	亲爱的, 运动. 做柔韧性体操, 往后仰, 伸展手臂, 抖动肩膀. 这是在没有药物和没有按摩服务的情况下,最简单有效的治疗方法,而且无成本.
采风. 多伦多美眉收集站注册日期: Jul 2004 帖子: 5,218 精华:1 声望: 518069	采风美容室最新服务大优惠

Aug 11th, 2006, 07:41	只看该作者 #3
antata Senior Member 注册日期: Sep 2005 帖子: 713 声望: 2582657	看医生
antata Senior Member 注册日期: Sep 2005 帖子: 713 声望: 2582657

Aug 14th, 2006, 10:46	只看该作者 #4
r33300 Senior Member 注册日期: Sep 2005 帖子: 307 声望: 29889	如果疲劳引起的，去拔火罐。
r33300 Senior Member 注册日期: Sep 2005 帖子: 307 声望: 29889	家有美女，

Aug 14th, 2006, 10:52	只看该作者 #5
小山 Senior Member 注册日期: Dec 2004 帖子: 305 声望: 109513026	少抱.把她放在摇篮里摇啊摇
小山 Senior Member 注册日期: Dec 2004 帖子: 305 声望: 109513026	２１世纪什么最贵？马甲！

Aug 17th, 2006, 04:14	只看该作者 #7
求教 Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 1,819 积分:1 精华:1 声望: 29344047	我的法子效果显著:每天两到三次热水浴后再让你LG好好帮你做做背部按摩或平时多帮你捶捶背

Aug 18th, 2006, 21:39	只看该作者 #8
sip Senior Member 注册日期: Dec 2004 帖子: 766 声望: 325	如果你的皮肤不容易过敏，可以用正骨水敷１５分钟
sip Senior Member 注册日期: Dec 2004 帖子: 766 声望: 325

Aug 18th, 2006, 21:48	只看该作者 #9
六里台 Joe的马甲注册日期: Jul 2004 帖子: 24,120 积分:30 精华:11 声望: 2147483647	我觉得你是一个姿势呆久了，劳损要活动，胳膊腿儿腰背都要活动
	http://www.chinasmile.net/gallery/al...A%E7%89%87.JPG

Aug 21st, 2006, 20:06	只看该作者 #10
天空之城心里有爱,天好蓝~~~ 注册日期: Nov 2005 帖子: 11,258 积分:249 精华:73 声望: 84016258	终于看到医生了．一名话，要多做肌肉拉升运动．我觉得是后背中间的骨头疼，可他偏说是我的肌肉劳损．真无奈．等着回国拔罐或针灸了．

Aug 21st, 2006, 22:10	只看该作者 #11
叮叮。注册日期: Jul 2004 帖子: 3,974 精华:2 声望: 7977928	到WALMART買個電動按摩器吧。我前兩天也是這樣子，在按摩店裏試用人家的覺得還有點用，就去找了個來。還不錯。我覺得第一天，是把那種很集中的，持續不斷的痛打散了。散到骨頭裏去了，這時候就只是動的時候痛，不動的時候就沒事。然後睡覺的時候注意痛的那邊不要壓著。今天基本就好了。哦，才看到你是骨頭痛。那你就練俞加吧，就是效果慢點。而且通常好了傷巴就忘了痛了。
叮叮。注册日期: Jul 2004 帖子: 3,974 精华:2 声望: 7977928

Aug 22nd, 2006, 00:02	只看该作者 #14
平均律 Live like a killer whale! 注册日期: Sep 2005 帖子: 603 精华:1 声望: 585671	生孩子以后的脊柱疼，像是缺钙。肌肉劳损的时候，感觉上也是骨头在疼。这个没别的办法，只有靠运动。游泳是最好的。
	让喘息比叹息铿锵让身躯比背影潇洒

Aug 22nd, 2006, 00:09	只看该作者 #15
平均律 Live like a killer whale! 注册日期: Sep 2005 帖子: 603 精华:1 声望: 585671	你正在哺乳，千万别乱用正骨水、膏药什么的。那些东西毒性很大，成年人没什么，你的孩子可受不了。你可以让国内朋友帮你带一付新式火罐，不用火，用抽气桶抽气，自己可以给自己拔。我以前用过，很方便，效果也不比传统火罐差。但是总而言之，还是靠运动。我以前曾经在最好的按摩师那里按摩了数月，也还是觉得腰疼。现在天天游泳，不治自愈。

Aug 24th, 2006, 04:06	只看该作者 #19
lovemyhome123 Senior Member 注册日期: Jul 2006 帖子: 208 声望: 225686	大家都是久病成良医