【推荐】杨氏太极基础24式 - 第5页

big bird · Feb 16th, 2010, 12:11

在論壇中我覺得最重要的是一個'誠'字,這點我佩服小慧和witty.

在修練過程中每個人看到不同的風景。我看到的東西你沒看到，你看到的東西我沒看到，論壇是好的交流地方.

如果是因為小慧看到顶头，肩胛骨，胯关节，虚实的毛病,而後我又看到了,我的功力便可以進步了。

見微知著，一式已夠。

taichicat · Feb 16th, 2010, 12:29

引用:

作者: big bird

在論壇中我覺得最重要的是一個'誠'字,這點我佩服小慧和witty.

这么轻易就把其他人否定了? 多问一句, 论坛中的人你见过几个?

引用:

作者: big bird

見微知著，一式已夠。

这句话如果杨露禅说没有问题, 但你说出来怎么就感觉那么别扭呢?

big bird · Feb 16th, 2010, 14:15

引用:

作者: taichicat

这么轻易就把其他人否定了? 多问一句, 论坛中的人你见过几个?

这句话如果杨露禅说没有问题, 但你说出来怎么就感觉那么别扭呢?

在論壇中犯邏輯辯證謬論的人很多,你是其中一人.

我稱許小慧和witty,這並不意味著否定其他人.你為什麼亂叩帽子?

祇是杨露禅说没有问题?又另一個邏輯辯證謬論!引用權威的謬論!

為什麼不老老實實地討論?
怎樣虚实转化?願聞其詳!

taichicat · Feb 16th, 2010, 15:15

引用:

作者: big bird

在論壇中犯邏輯辯證謬論的人很多,你是其中一人.

我有三年都专门在做逻辑, 一般还真很少犯逻辑错误. 至少我相信我比你更有资格谈论逻辑.

引用:

作者: big bird

我稱許小慧和witty,這並不意味著否定其他人.你為什麼亂叩帽子?

你给人扣帽子扣得多了, 就给你扣一顶怎么了.

引用:

作者: big bird

祇是杨露禅说没有问题?又另一個邏輯辯證謬論!引用權威的謬論!

杨露禅说当然没问题，如果连这你都怀疑的话，你练什么杨式太极。反过来，你本身名不见经传，也没向谁展示过真东西，有什么资格摆出一幅大师的架子说什么“見微知著，一式已夠”。有可能的话，你调查调查这坛子上多少人看你这句话正在嘲笑你的。当然啦，只要脸皮够厚网上随便你怎么说没人拦着你，我看你不顺眼加上今天心情不好扣你10顶帽子，你也只能接着。

引用:

作者: big bird

為什麼不老老實實地討論?
怎樣虚实转化?願聞其詳!

这么多年下来，我早就没想能在网上学到什么真东西了。好东西都是师父辛辛苦苦教加上自己的练和悟才出来的。哪能那么容易就说给不认识的人。更何况就是手把手还教不会，三言两语能说清楚？不过你也不要难过，我当年幼稚的时候也有和你一样的想法。

小慧 · Feb 16th, 2010, 16:49

Taichicat我一直看好你。

正反两方人数对比悬殊，对方阵营不断涌现新人

，每个问题俺还要仔细回答，不及时回帖又显得不礼貌，可是俺还有很多事要做。

从没想在这里说服谁，这个平台提供了很好的自我总结的机会。不论如何辩论，都会或多或少有些收获，这点让俺很高兴。

这个论坛记录了绝大大多数对太极的观点，现在看过去的帖子真是觉得很幼稚，可是成长不就是这样吗。

我不知道有多少人跟我一样，把太极融入生活。
跟刚会坐的小baby有过接触的大概都有这样的经历：只有一个位置能坐稳当，这时小脊背拔得直直的，坐多久都不累的样子，但是一倾斜就不稳当，直接扑到地上/床上了。
而大人要想做到像婴儿那样拔直了脊背坐着却是很难的。

这里涉及到了人体和引力之间的关系，婴儿可以借引力和脊骨之间的关系坐稳当，虽然肌肉还很不壮。

太极拳是省力省能量的运动，我称作懒人运动，在拳架演练过程，尽量用最少的肌肉消耗最少的能量而使用筋骨，这是我的思路。

平衡与不平衡处处可见，比如说有些人习惯性脊背拔不直，甚至含胸，我联想如下：
1、脊椎骨弯曲则颈椎承受的压力比较大，颈椎僵硬，容易增生
2、颈部肌肉长期劳损
3、内脏活动受限
4、背部肌肉劳损
5、腰腹部紧张

那么她/他可能出现如下症状：
1、脖子活动的范围小，不能灵活转头，或者转角很有限
2、背寒
3、腰痛
4、胃肠消化不好
人体是对称平衡的，人体健康是平衡被破坏的结果，当然内里思想的不平衡就伴神经性的不适，如头痛、失眠、失调等。

不知道之个例子是不是能给大家解释清楚我对太极的理解。

人体如天平，行拳就是在运动中保持平衡，同时尽量使用、消耗最少的能量，最有效的办法就是加减左右的砝码和移动天平的准星。
这个天平的方向可以是上下、前后、左右、斜上斜下
所以这个时候会有左右上下前后的虚实呼应，不用硬记某个动作虚实分配，感应到了平衡也就对虚实很明了。

也许我评判虚实的方法过于挑剔，俺不会再去评任何网友，这是俺最后一贴。

传说 · Feb 16th, 2010, 16:58

引用:

作者: taichicat

因为被大家热评, 刚才我仔细看了一下这个视频, 有以下感觉:

优点：

1. 给我映像最深的就是, 这个人功力很深. 别的不说, 就凭这么大的步幅而仍然能在移动中脚下轻灵, 而且保持身体中正和放松, 我们这个坛子里面的就没人能做到.（至少我没看到）

2. 95% 以上的动作脚下虚实...

哈哈～欢迎太极猫步入武术爱好者的行列

taichicat · Feb 16th, 2010, 17:14

引用:

作者: 传说

哈哈～欢迎太极猫步入武术爱好者的行列

我还以为自己已经算"大师"了呢, 结果才是刚"步入武术爱好者的行列". 看来今天又搞砸了.

big bird · Feb 16th, 2010, 18:21

引用:

作者: taichicat

这么多年下来，我早就没想能在网上学到什么真东西了。好东西都是师父辛辛苦苦教加上自己的练和悟才出来的。哪能那么容易就说给不认识的人。更何况就是手把手还教不会，三言两语能说清楚？不过你也不要难过，我当年幼稚的时候也有和你一样的想法。...

又是了犯邏輯辯證謬論的毛病.
我練了20年太極打不過你,你練了3年邏輯便必贏？

你犯了:
顶抗病
氣浮病
失中和病
不知人病

文者，内理也，武者，外数也，有外数无文理，必为血气之勇，失於本来面目，欺敌必败，尔有文理，无外数，徒思安静之学，未知用的采战，差微，则亡耳，自用於人，文武二字之解，岂可不解哉。

taichicat · Feb 16th, 2010, 18:57

引用:

作者: big bird

又是了犯邏輯辯證謬論的毛病.
我練了20年太極打不過你,你練了3年邏輯便必贏？

你犯了:
顶抗病
氣浮病
失中和病
不知人病

文者，内理也，武者，外数也，有外数无文理，必为血气之勇，失於本来面目，欺敌必败，尔有文理，无外数，徒思安静之学，未知用的采战，差微，则亡耳，自用於人，文...

当然了, 人家一身都是病, 只有你没病. 送你一句话: 一个人愚蠢不算病, 固执也不算病, 但愚蠢而且固执的话那就真该看看医生了. 如果你自己就是医生的话, 那就找个坑把自己埋了得了.

另外, 我平时一般不吹牛, 但吹两句的话, 基本还都是玩真的. 要说逻辑的话除了专门学逻辑学的, 一般的人还真玩不过我. 练了20几年太极玩不过我的, 我也见过一堆. 还有你那些知乎者也的东西除了显摆你自己外, 没啥用处. 我不知道这里几个人有兴趣看, 建议你到考古论坛上去帖.

big bird · Feb 16th, 2010, 20:56

引用:

作者: taichicat

好东西都是师父辛辛苦苦教加上自己的练和悟才出来的。哪能那么容易就说给不认识的人。
...

怎麼自暴其醜？
你不寫些好東西，會不會故意寫些壞東西?
以後你寫的東西其他人不會信了!

goodstart · Feb 17th, 2010, 00:07

引用:

作者: junebaby

1）太极拳武术教程中太极桩功有五种：无极桩，太极桩，开合桩，起落桩和虚实桩？
请问哪来的活步桩？

2）太极拳技法有八种，第七是“势势意连形随：上一个动作和下一个动作之间不产生停顿，保持势势相连，绵绵不断，有流水的舒适感”

请看您10/18/2009的录像：
http://www.yo...

看了录像了，惨不忍睹！就着水平还敢舔着脸在那胡喷，真服了这个角啥“小慧”的老神婆了。嘛玩意儿！

我看到那些弄玄乎的神棍神婆就忍不住。就你那老太婆身板，小爷我不用啥神功，gym里杠铃取出来的力气两脚拆了你。

这里还就服一下witty，人那是实干家。功夫功夫，那就是熟能生巧练出来的，靠，你天天耍嘴皮子这个太极真理那个发光发店的，你准备学李大师也弄个啥神教不成！

taichicat · Feb 17th, 2010, 00:45

引用:

作者: big bird

怎麼自暴其醜？
你不寫些好東西，會不會故意寫些壞東西?
以後你寫的東西其他人不會信了!

我写的都是大实话，而且写东西是我自己想写本来就没指望谁相信。

CCCkevin · Feb 17th, 2010, 01:26

引用:

作者: taichicat

我写的都是大实话，而且写东西是我自己想写本来就没指望谁相信。

同趣同道相关的人自是可以知无不言，言无不尽，以诚相待。
不同道的人我经常坐地无语，说那么多，别人也不会当回事，何必浪费口舌呢。

taichicat · Feb 17th, 2010, 02:51

引用:

作者: CCCkevin

同趣同道相关的人自是可以知无不言，言无不尽，以诚相待。
不同道的人我经常坐地无语，说那么多，别人也不会当回事，何必浪费口舌呢。

今天上班不大爽，下班回来一琢磨想起来今天是大年初三，好象杠架不大好。你没看我上一帖缓和了不少，修养啊修养啊！！！

big bird · Feb 17th, 2010, 07:33

引用:

作者: taichicat

我写的都是大实话，而且写东西是我自己想写本来就没指望谁相信。

重讀你的200張貼子,沒有什麼東西.
也沒有信不信的問題.你的嘴好密啊!

时光飞逝如电 · Feb 17th, 2010, 08:36

引用:

作者: goodstart

看了录像了，惨不忍睹！就着水平还敢舔着脸在那胡喷，真服了这个角啥“小慧”的老神婆了。嘛玩意儿！

我看到那些弄玄乎的神棍神婆就忍不住。就你那老太婆身板，小爷我不用啥神功，gym里杠铃取出来的力气两脚拆了你。

这里还就服一下witty，人那是实干家。功夫功夫，那就是熟能生巧练出来的，靠，你天...

这有什么惊讶的。能说出低水平的话，功夫自然不会高

big bird · Feb 19th, 2010, 10:25

引用:

作者: taichicat

这么多年下来，我早就没想能在网上学到什么真东西了。！...

將其他人都不放在眼內了！

Feb 16th, 2010, 12:11	只看该作者 #81
big bird Senior Member 注册日期: Sep 2009 帖子: 543	在論壇中我覺得最重要的是一個'誠'字,這點我佩服小慧和witty. 在修練過程中每個人看到不同的風景。我看到的東西你沒看到，你看到的東西我沒看到，論壇是好的交流地方. 如果是因為小慧看到顶头，肩胛骨，胯关节，虚实的毛病,而後我又看到了,我的功力便可以進步了。見微知著，一式已夠。
big bird Senior Member 注册日期: Sep 2009 帖子: 543

Feb 16th, 2010, 16:49	只看该作者 #85
小慧 Senior Member 注册日期: Feb 2005 帖子: 1,594 积分:31 精华:7 声望: 21826742	Taichicat我一直看好你。正反两方人数对比悬殊，对方阵营不断涌现新人，每个问题俺还要仔细回答，不及时回帖又显得不礼貌，可是俺还有很多事要做。从没想在这里说服谁，这个平台提供了很好的自我总结的机会。不论如何辩论，都会或多或少有些收获，这点让俺很高兴。这个论坛记录了绝大大多数对太极的观点，现在看过去的帖子真是觉得很幼稚，可是成长不就是这样吗。我不知道有多少人跟我一样，把太极融入生活。跟刚会坐的小baby有过接触的大概都有这样的经历：只有一个位置能坐稳当，这时小脊背拔得直直的，坐多久都不累的样子，但是一倾斜就不稳当，直接扑到地上/床上了。而大人要想做到像婴儿那样拔直了脊背坐着却是很难的。这里涉及到了人体和引力之间的关系，婴儿可以借引力和脊骨之间的关系坐稳当，虽然肌肉还很不壮。太极拳是省力省能量的运动，我称作懒人运动，在拳架演练过程，尽量用最少的肌肉消耗最少的能量而使用筋骨，这是我的思路。平衡与不平衡处处可见，比如说有些人习惯性脊背拔不直，甚至含胸，我联想如下： 1、脊椎骨弯曲则颈椎承受的压力比较大，颈椎僵硬，容易增生 2、颈部肌肉长期劳损 3、内脏活动受限 4、背部肌肉劳损 5、腰腹部紧张那么她/他可能出现如下症状： 1、脖子活动的范围小，不能灵活转头，或者转角很有限 2、背寒 3、腰痛 4、胃肠消化不好人体是对称平衡的，人体健康是平衡被破坏的结果，当然内里思想的不平衡就伴神经性的不适，如头痛、失眠、失调等。不知道之个例子是不是能给大家解释清楚我对太极的理解。人体如天平，行拳就是在运动中保持平衡，同时尽量使用、消耗最少的能量，最有效的办法就是加减左右的砝码和移动天平的准星。这个天平的方向可以是上下、前后、左右、斜上斜下所以这个时候会有左右上下前后的虚实呼应，不用硬记某个动作虚实分配，感应到了平衡也就对虚实很明了。也许我评判虚实的方法过于挑剔，俺不会再去评任何网友，这是俺最后一贴。
	几大关节放松的方法及问答