有不吃肥肉还能长血压的办法吗 - 第3页

挠挠痒 · Dec 9th, 2008, 14:53

爬楼梯,打羽毛球可能有帮助

天空之城 · Dec 11th, 2008, 01:03

再低也比我高，我正常时80/50, 最低时65/48,医生护士来三个给我量,以为机器如问题了...

你的症状有点像眩晕,犯病的时候想吐吗?还有,怕见光吗? 我妈就是眩晕,不过她有点重,犯病的时候得躺几天,在国内时吃过一种药,不记得名字了,不过好像大部分时间不吃药,就是躺着休息过几天就好了. 她可能是劲椎压迫,脑供血不足造成的... 我妈也是低血压...

fromchina2 · Dec 11th, 2008, 10:07

升血压可以试试以下方法：
1）吃口味重的食物，菜和炸薯片等（增加盐分，并被动增加血容量）。
2）喝咖啡，如有可能最好每日两杯，。
3）多上网，少睡眠，（增加脑力活动和血管紧张性）。

适当体育活动即可，因为活动开始时血压有一过性增高，但过后反而更低，而且因丢失水分，会更加觉得体力不支。

Dec 9th, 2008, 14:53	只看该作者 #41
挠挠痒 Junior Member 注册日期: Nov 2008 帖子: 26	爬楼梯,打羽毛球可能有帮助
挠挠痒 Junior Member 注册日期: Nov 2008 帖子: 26

Dec 11th, 2008, 01:03	只看该作者 #42
天空之城心里有爱,天好蓝~~~ 注册日期: Nov 2005 帖子: 11,258 积分:249 精华:73 声望: 84016258	再低也比我高，我正常时80/50, 最低时65/48,医生护士来三个给我量,以为机器如问题了... 你的症状有点像眩晕,犯病的时候想吐吗?还有,怕见光吗? 我妈就是眩晕,不过她有点重,犯病的时候得躺几天,在国内时吃过一种药,不记得名字了,不过好像大部分时间不吃药,就是躺着休息过几天就好了. 她可能是劲椎压迫,脑供血不足造成的... 我妈也是低血压...
	Believe in youself, in the power you have to control your own life day by day... For things will work out if you trust and believe there's no limit to what you can do...

Dec 11th, 2008, 10:07	只看该作者 #43
fromchina2 Senior Member 注册日期: Oct 2004 帖子: 622 声望: 168702	升血压可以试试以下方法： 1）吃口味重的食物，菜和炸薯片等（增加盐分，并被动增加血容量）。 2）喝咖啡，如有可能最好每日两杯，。 3）多上网，少睡眠，（增加脑力活动和血管紧张性）。适当体育活动即可，因为活动开始时血压有一过性增高，但过后反而更低，而且因丢失水分，会更加觉得体力不支。