Apr 13th, 2006, 21:18 | 只看该作者 #41 | |
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引用:
而他说的"缩" 指的是腚上的那个洞,.都没错.! K,这下你明白了吧. 非得用点几为通俗的语言才行,稍微用点学术名词就糊涂了.这就是中国功夫为什么高手都在民间而不在学院的主要原因之一. |
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Apr 13th, 2006, 21:27 | 只看该作者 #42 | |
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快笑死了,实在忍不住插嘴:连我这个对功夫什么都不懂也没兴趣的人,都听说过‘提阴缩阳’这几个字。台湾新闻曾经播出有个连童子功的,拿钢板对他的裆部打弯了,他都什么事儿也没有的,一方面就是练缩阳练的。而且他的白发都开始变黑了,我可是新闻里亲眼看见的。 引用:
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Apr 13th, 2006, 21:35 | 只看该作者 #43 | |
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好嘛, 你说的轻巧. 这个屁股和腚和肛不就是一个整体嘛. 这腚, 也就是屁股上的肉, 对吧, 要外翻. 这肛, 也就是腚上的那个"洞"要内缩. 我靠! 这不是让俺坐老虎凳嘛!!! 刚才我站在那里比划半天, 俺不知道哪里使劲. 一缩肛, 腚肉紧, 一松肉, 肛外翻, 太难呀!!! 真想看看人家高手到底是咋整的, 可这又看不成, 总不能扒着人家的屁股看吧, 唉~~~, 难呀! 引用:
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Apr 13th, 2006, 21:38 | 只看该作者 #45 | |
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唉,你这学生悟性太差。我都已经看懂sunday的意思了。 引用:
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Apr 13th, 2006, 21:52 | 只看该作者 #46 | |
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引用:
塌腰, 指的是塌命门穴而不是塌腰眼. 你可以试着吊一根单杠,屁股完全放松地往下坠, 感觉一下你的腰到底是哪个部位在塌. 赶明找你的马老师单独辅导你吧, 上学习班就这点不好,上大课都是老师在台上讲,你听没听明白, 他才不管. 有道是学员不如徒弟, 徒弟不如儿子, 就是这个道理.关键在于老师讲课的时候有几个人在听,人越少越好. |
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Apr 13th, 2006, 22:37 | 只看该作者 #47 | |
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笑死了。 建议老饭哪天组织个研讨会,召集各路英雄,专题讨论这个屁股“外翻”的问题。 引用:
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Apr 13th, 2006, 23:24 | 只看该作者 #57 | |
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哎(第三声), 你这句话我算是知道了, 这里就是内家秘籍, 对吧. 哈哈哈哈, 俺老范的悟性还是很高滴. 这太极拳其实说白了, 就是练的下身, 什么胳膊, 腿儿, 那都是表皮, 真正的东西在下身, 是吧, 你想想, 胳膊腿儿那多好放松呢, 想松哪里松哪里, 想紧哪里紧哪里. 可这"屁股"!!!(这里有一停顿) 要一圈儿腚肉放松, 中间肛眼儿提紧, 你说这难练不难练! 啊!! 所谓的真传, 就在这里吧, 这里是外家人看不得的, 弄不懂的, 所以得不到, 起码很难得到的内经. 嘿嘿嘿嘿. SUNDAY呀, 我说屁股重要吧, 不挤兑你你还不说出来哩! 这些人还笑话俺, 她们那是牙根儿就不懂! ---横! 引用:
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