Feb 8th, 2012, 20:08 | #1 |
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再次请教陈中华老师,何为“不要动”
陈中华老师: 在你的博客中读到一篇文章,题目为“大青山太极拳见闻”,原址在此: http://blog.sina.com.cn/s/blog_63c71b7c0100t5id.html 文中提到: “5、“中正”不易,“不动”更难 陈老师经常强调的一点就是“不要动”,他有一张教学光盘就是专门讲“不要动”。这点似乎与很多老师的说法不同,我也是在大青山第一次听到“不要动”的理论。通常人们看到听到的是“一动无有不动”或者是“每个动作以腰带动”等理论,陈老师讲在动作中要有动的地方,有不动的地方,如果一起动力量就散了,只有在保持不动的情况下,力量才能在身体内部流动。初学者要注意不要动腰,不要动手,保持身体中正。可是真正做到这“不要动”的不容易的,稍不注意身体就会摇晃了,一出腿,身体就倾斜了。” 1 这应该是一种什么状态? 2 为什么“不要动”?目的是什么? 3 在你说讲的"动作中要有动的地方,有不动的地方"这句话中,那些地方要动? 那些地方不要动? 4 这与拳论中所说的“一动无有不动,一静无有不静”为什么会如此不同? |
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Feb 8th, 2012, 21:01 | #2 |
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