多伦多太极拳推手角

[sunday]

这个主意不错。 定在什么时间活动阿

[sunday]

作者: Cookiemonster

哈哈，老李我有什麽厉害？ 恐怕只是一个极大的误会吧。从学於李师父不久便发现自己是个百年难得一见的.......
武学..............................................................................................

WITTY神功练成拉

[sunday]

作者: witty

本坛拳友SJ对理论比较钻研；能理论结合实际，具体讲一下视频中老彭的优势在哪里？我的问题出在哪里吗？

也盼小蔡、kevin、Frank王、Sunday……等实战经验丰富的拳友发表高见。

　这种推手没有身法相随。双方看似激烈，实际上就是一方想推着对方胸脯而另一方尽力想阻挡对方。
就算放开了让对方能够推到胸脯又能怎样？　并不是一旦推到了对方胸脯就能将对方发放出去。

这点从老彭对ｗｉｔｔｙ　的推手中可以看得很明显，　老彭就放开了让对方推，对方也不能将老彭推的如何。关键即在于没有身法相随，完全凭着双臂象做俯卧撑一样的推放，根本起不到任何作用。

推手比赛中很多实力相当的选手一不小心便能被对方摔翻或者发放出去。　并不是只有师徒喂招才有好的镜头出现。　能将对方发放或者摔翻，是对发力和落空的技巧有了一定的掌握之后必然的结果。　实力有悬殊，　这样的效果就很明显，实力悬殊不大，就只有等机会，　只要有机会，就能做出动作。　但是如果没有掌握这些技巧，就算有机会，也无法做出好的动作。

所谓的技巧，确切地讲，　就是功力了。　能够引进落空，能够瞅准机会进身，　都不是想象当中得那么容易。自己练套路时，一步可以进一两米，　但是有对手时，半米都难跨进，还是功力不足。

[sunday]

看老彭与witty的推手中，只有前进，没有落空。



我发段老录像， 关于王占军对黄康辉。

http://www.56.com/u13/v_NTkwMjA2MzQ.html

黄康辉蝉联四届全国推手冠军。 王占军刚出道。

在录像中的2：38秒有一个引进落空的好例子。此时，黄康辉还在被推得脚下打滑地后退。 而王占军已经做好了后捋的准备，一手搭在对方的颈部了。不过，此时的黄康辉依旧感受得到的是对方的推力。 黄康辉竭力地抗抗之时， 忽然被对方捋倒。 这种动作， 小丁也能做的出。上次看到李仲轩老师的一个学生比赛中也想用这个捋的动作， 但是不凑效。关键就是功力达不到在棚的过程中，引起对方的顶抗，忽然变捋了。 如果早早地就单纯地做捋的动作想将对方捋倒，其困难程度如同想将对方推到一样。

[sunday]

作者: witty

这就是“推手角”跟论坛结合起来的妙处；大家聚会不是为推手而推手，甚至为争胜好强，自我显摆，而是可以结合一些特定的关注点深入探讨体验之。

这是最重要的观点。 应该是推手角的宗旨

[sunday]

作者: witty

Sunday师承的“落空”工夫不错，上次在比赛中，以及在跟某拳友的交流中，都挺奏效；所以才这么说。

周日会有机会跟该拳友重逢，也可在推手经验比你差很多的烟台小于身上试，看能否仍然奏效？

你认为烟台小于经验很差么？他的功夫很厉害的。

[sunday]

作者: witty

推得少么也就经验少，没说他工夫不厉害。

谁有约克论坛的ID， 可以在那里帮着吆喝一声。约克论坛也有好多太极拳爱好者。

[sunday]

我觉得，以 witty 为参照，如果一搭手， 三秒钟之内无法将他发倒， 基本上属于不入流。

能否放翻取决于，速度，力量 是基本要素，最关键的是要打到对方的受力点， 这是太极的东西。

如果没能达到这种水平，所有的分析都可以做为参考意见。
陈中华老师有好多视频， 他随手抓住人，无论是拉还是推，都可以看出只要他用力，对方立即摔倒。所以，他的许多理论都是能经得起实践考验的。


老彭的喂劲看似喂了， 实际上他将自己松的如同口香糖，并且双臂又托住擎住witty, 紧紧地粘住witty。 witty 根本就无法发力， 所有的力量都在还没发出来就已经被截住了。 witty本身功力发不出劲， 只有靠一定的距离才能产生速度，才能有一定的冲撞力， 但是被对方粘住后， 就没有距离让他产生冲撞所需要的速度。这样的结果就只有后退。

这种喂劲，要把人馋死都喂不饱。。 这种喂劲，从精神上都彻底地将witty 摧毁了。

其实，还是那句话，书生练拳，总是爱搬理论不舍得下功夫。 许多基本功的训练是非常重要的。 身体的肌肉达不到一定程度，好多东西都只能背诵，而无法理解。

对了，我前一段时间看到一句话：

站桩站到五个小时的时候，那种感觉简直是脱胎换骨一般。并且这种感觉持续了相当长一段时间。

[sunday]

作者: smilejohn

化是在顶的基础上实现的。化不是退，也不是让，而是变。好比一部转动的机器，把对手绞进去。要做到这一点，首先要形成一部机器，也就是内功经中那两句话对身体所做的规范，让身体各部各行其责，统一工作。我们练拳架盘架，就是在练这部机器，再适当配以喂劲，以磨合这部机器，这才是练习太极拳的正确途径。

我后来很...

你可以找reman去，他的四正手推得很不错， 并且爱讲解分析。

[sunday]

作者: witty

但决不是靠所谓“本力”，而靠正确的“间架”（这是我陈正中师父的杨式术语，陈中华老师则用“棍子”来形容）。各位可能想不到的是，陈中华老师建议我加强骨架最软弱部位的锻炼，认为以我目前架势，只要周身关节足够坚固，推多一段时期，自会从“顶不住”逐步走向“顶得住”……
）。...

陈中华老师的间架是绝对坚固的。 你认为如何能提高你的间架 坚固？需要多长时间你的间架才能坚固？

[sunday]

感谢witty 的建议。今天晚的非常痛快。

[sunday]

作者: witty

想要不打算公布的视频文件，下次活动时请带上USB。我试了一下邮发，发现速度太慢、待送文件又太多，很是不便。

请大家谅解配合。

你可以将你的视频传到你的网站上，然后选定为Unlisted Anyone with the link can view 。 将链接发给个人就行了。

[sunday]

作者: witty

如Sunday同意的话，我想把反映两种追求方向的你我推手视频，辅之以涉及另外一些拳友们的相关视频，放上来作为新的讨论重点。...

我对自己的推手录相实在是没有信心。这种录像中绝大部分放出来，无论从技术角度还是观赏角度都没有一点价值可言。

这种推手活动我比较赞同的是对体能的强迫训练。

我比较喜欢的，一种是强烈对抗，对体能的强迫训练。另一种是对某一个动作或者某一种身法的详细研究。因为平时一个人，没有对手。这是很好的机会。

这次推手活动，第一种目的，大多数人都经历了。 第二种目的， 我与小延切磋了几种身法，得到一些启示， 也交换了一写自己的体会。 其他的，不是太熟，没机会。

技术的提高，应该是现场的交流互动。现场可以互当靶子， 切磋揣摩。 而录像放出来，只能是不切实际的纸上谈兵。

类似的活动应该多举行。这样大家都熟了， 真正的对抗就会相对少一些，而心得交流就会多一些。那样会得到共同提高。现在因为不熟悉， 推手多处于完全戒备状态。 但是有些动作是需要大胆地去做的。 我的切身体会是，有些动作不敢去做，如果一旦冒进，有可能成功，有可能失败。 我也感觉到对方也许存在同样的心理。 其实这都是对交流的一种障碍。 以后多在一起活动了，熟悉了，就会好了。

[sunday]

我们的太极拳推手活动也已经有几年了。就是因为交流的少，所以，这么多年来，水平提高很慢。我两年回国一次， 国内的太极拳习练者们，两年就会有很大的变化。

相对来说，有些技术性的东西， 交流的更少。每个人的心得， 其实与大家共享一下，会对自己是一个提高。因为给别人做示范的时候，会发现一些好的东西。同时从别人角度来看，也会发现自己有些路根本就没走对。

[sunday]

作者: witty

现场结合动作语言交流很好、甚至更好（不利处是不参加活动者没法参与交流）。太极角刚办也没专门的录像拍摄者，我又要推手、又要忙于录像，竟无法参加这类宝贵的现场讨论。

小延是谁啊？

你所说的“强烈对抗（下）对体能的强迫训练”中的所谓“体能”，可以确切定义否？

你所注重的“对某一个动作或者某一种身法的...

练太极拳套路到了一定程度就一定要练推手校正套路中的错误， 这是老生常谈的内容。 如果只是对抗性的推手，则只能是对体能说白了就是肌肉力量的训练有一定帮助。 而将对抗中的某一个力或者某一个动作单独拆出来， 详细分解，慢动作，对手体会身体感受并帮助指正。这会对无论是技术还是功力的提高都会有帮助。 这就基于双方不急于求胜负，耐心地理解对方的思路。愿意让对方试招。 如果想做到这一点，就需要有非常好的默契在里面。

另外，对化的概念我也有不同理解。 我认为双手一味地做类似云手的防御动作不能算作化。并且这种云手类的“化”对水平的提高也没有多大帮助。试想，如果两人都用这种化来自保的话，基本上就没办法玩了。

[sunday]

录像看了。Frank将名甩出的动作做得很漂亮。时机抓得很好。

[sunday]

作者: witty

我的视频分割软件不好使，跟Sunday交流时间最长的一个录像干脆就切割不了；而上载本身又很费时间。公布视频就为引发讨论，不是为显摆；如果弟兄们没有太多讨论兴趣，还有10多个录像就没公布必要了吧？

以下是我跟Sunday另两个较小的交流录像，后面一个是“不让进”的状态（1:31分起），前一个是“让他...

还有没有录像了

[sunday]

昨天我从guelph 赶回来，路上401/milton 堵车， 时速8KM/HOUR。
你们昨天活动了么？效果如何？