Jan 12th, 2007, 10:58 | #1 |
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【建议】游泳使宝宝更快乐,更健康
我的宝宝一直很喜欢玩水,满月前天天洗澡他就很高兴。满月后我们就开始给他天天游泳。游泳池是国内带来的,直径90厘米,高1米,充气的。第一次,他不适应一下子那么多水,很害怕,大哭不止。我就心疼地把他抱起来哄。可是这样反复两次,他还是不肯下水。老公说我太惯孩子,这样什么也学不会。听老公这么讲,我也只有咬牙将宝宝放到水里,果然大哭不止。我就抓着他的两只小手带着他在水里晃呀晃,口里还哼哼着歌曲,故意忽视他哀求我的泪眼。两分钟后,宝宝大概觉得求援无望,而且渐渐适应了水,也就不哭了,紧紧抓着我的手也放松了一些。我慢慢将双手抽离他的小手,谁知他又惊恐地大哭起来,而其两手挥舞试图抓到我。这次我没有心软,我蹲到泳池边与他对视,用目光告诉他:妈妈在,不要怕!同时,我和老公双手击掌并大声哼唱着歌曲,吸引宝宝的注意力,并渲染欢乐的气氛。果然奏效,很快宝宝就收敛哭声,自在地游了起来。第二次,他就全然不怕了,一边游,还一边对我们笑。 我的宝宝生下来有53厘米,满月时55厘米。满第二个月时就有61厘米了。我想也许坚持运动有利于他的骨骼伸展吧。不管怎样,运动总是有好处的。而且,宝宝游泳后明显吃得好,睡得好!现在他两个多月,每顿150ml,4个小时一次。晚上,11:00——3:00睡觉,喂一次,然后就是早上7点钟醒。我没有太多的育儿经验,我觉得这样的小孩挺好带的。:) 平时,宝宝不是躺在床上就是抱在手里,现在他还不能靠自己翻身,所以视野和行动范围很有限。在水里游泳就不同了,他有绝对的主动权,想怎样俯身游,仰泳,转身,拍起水花怎样都可以。现在他爱极了游泳,每天脱光了衣服他就开始兴奋,放到水里就开始扑腾。(动作幅度越来越大) 现在,宝宝每天游20分钟。(每次抱出来时,他都很不情愿。但我想还是要考虑到他的年龄太小,不宜时间过长。)水温我们控制在33摄氏度,不宜太高。我建议想给孩子游泳的爸爸妈妈们,要尽早开始,孩子越大越怕水。另外,一定要坚持,不要间隔太长,不然又要从头帮宝宝抗拒恐惧。我们中间就断过10来天,他就又不适应了,甚至比第一次还怕。 祝愿每个宝宝都健康,快乐! |
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