怎样增强抵抗力呢？

[无限风光]

作者: whitedaisy

又要请教专业人士了，我老公由于步入中年，工作又很繁忙，最近比较容易感冒咳嗽，抵抗力大不如前，医生说感冒没有良药，只有多喝水，多休息，但是，我实在不忍心看他这么辛苦，以前生龙活虎的人现在病怏怏的，我希望他快些好起来。今天特地买了精油，照着网上关于精油治疗感冒的配方给他按摩使用了一次，也没有感到好转。所以，我不知道是不是应该给他补充一些象蛋白粉或者OPC之类的营养补充剂，来增强他的抵抗力呢？如果哪位DX知道好的方法，给些建议好吗？不甚感激！

据我自己和家人的经验,你老公应该多加强锻炼,生活作息一定要有规律。除此之外，还可以吃些天然蜂胶、芦荟汁和蜂蜜来补充营养。因为蜂胶含有丰富的天然维他命、氨基酸、矿物质及微量元素，以及最重要的天然抗生素，可以增强抵抗力,但一定要买优质的蜂胶。而芦荟凝胶中含有75种对人体有益的物质，可以清血排毒，促进新陈代谢、补充营养、增强体质等。优质蜂蜜能补中缓急，润肺止咳，润肠通便和解毒的作用。最近几次我女儿感冒我不给她吃感冒药，就吃这三样食品，疗效比以前吃感冒药好了很多。这是我和我家人的实际经验，你不妨可以试试！