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食全食美
【自创】突然悟出了一个减肥的绝招!
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Oct 1st, 2010, 08:30
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#
21
sunshine
Senior Member
注册日期: Jul 2004
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作者:
jasmine1101
减肥就是凡是喜欢吃的都不要吃。
如果我什么都爱吃,那就是要绝食喽?
sunshine
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Oct 1st, 2010, 12:20
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#
22
Cisco
温哥华版主
注册日期: Jul 2004
住址: New Westminster, BC
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作者:
sunshine
如果我什么都爱吃,那就是要绝食喽?
nod nod
Cisco
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Oct 1st, 2010, 17:08
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#
23
-GoGoGo-
流狼.土狼屯
注册日期: Jun 2005
住址: 土狼屯
帖子: 27,020
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引用:
作者:
torontolove
这种减肥方法的问题,拿加拿大Coors light来说
1.一瓶coors light啤酒336毫升,大约含有100 calories,如果你喝2瓶啤酒就是200 calories确实不多,但蛋白质含量只有0.7克,含氮量太小,无法补充白天丢失的蛋白质,影响身体正常功能;
http://calor
...
引用:
作者:
toyo
真巧,前几天刚看到这篇文章(转帖,不属于我的观点
)
人吃晚饭死得早,饿治百病谁知晓
——选自《病是自家生》
话说爱吃晚饭,是我们人类发生疾病的一个原因;也是许多疾病久治不愈的一个原因。许多人认为,晚间饿了就要吃东西;其实不然;晚间饿了不吃东西,才是正常的...
综合了各位专家的意见, 就是晚饭不能吃饭菜也不能喝酒, 既能减肥, 而且长寿, 还治百病
-GoGoGo-
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Oct 3rd, 2010, 22:48
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#
24
aaronding
八毛儿-专业网刷
注册日期: Oct 2004
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这两周学游泳,游泳还没学会,体重减轻了一磅多
不过水也喝了好几口
aaronding
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Oct 4th, 2010, 12:14
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#
25
-GoGoGo-
流狼.土狼屯
注册日期: Jun 2005
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引用:
作者:
aaronding
这两周学游泳,游泳还没学会,体重减轻了一磅多
不过水也喝了好几口
你算自觉的了. 我家胖少爷的肉就真不容易减.
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Oct 17th, 2010, 11:57
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#
26
aaronding
八毛儿-专业网刷
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住址: Toronto
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今天体重降到70公斤以下了
aaronding
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Oct 17th, 2010, 15:41
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#
27
_虫二
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看来俺老人家20年如一日的92-93 lb还真是福气了。
_虫二
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Oct 17th, 2010, 22:23
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#
28
老广
软件基本靠载 硬件基本靠拆
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引用:
作者:
张三的四
改变生活习惯,早餐多吃,吃好,中午吃饱,晚上少吃一点点。晚上吃过多,又无法像早餐后有一天的时间来消耗能量,晚饭的能量就转化为腰间赘肉了。
我N年前就开始少吃晚饭,基本上到睡觉时肚子空了。早上是要吃很多的,习惯后,晚上就吃不多了。还有,已经戒烟40多年了,真的。
﹩↑油价预测☺↓$
℃☼天气预测☻☀℉
老广
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Oct 18th, 2010, 13:21
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#
29
-GoGoGo-
流狼.土狼屯
注册日期: Jun 2005
住址: 土狼屯
帖子: 27,020
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引用:
作者:
_虫二
看来俺老人家20年如一日的92-93 lb还真是福气了。
你也太瘦了, 连我这瘦子重过你几十磅呢
引用:
作者:
老广
我N年前就开始少吃晚饭,基本上到睡觉时肚子空了。早上是要吃很多的,习惯后,晚上就吃不多了。还有,已经戒烟40多年了,真的。
我前几天没忍住, 花了$20一下子,买了两包烟, 这些日子的烟是越抽越厉害了, 吾命休已
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Oct 18th, 2010, 16:14
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#
30
_虫二
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-GoGoGo-
你也太瘦了, 连我这瘦子重过你几十磅呢
人小,这个体重正好!
_虫二
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Oct 18th, 2010, 16:26
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#
31
爱因思念
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帖子: 38,231
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作者:
-GoGoGo-
你也太瘦了, 连我这瘦子重过你几十磅呢
我前几天没忍住, 花了$20一下子,买了两包烟, 这些日子的烟是越抽越厉害了, 吾命休已
多抽烟少吃饭,准瘦
爱因思念
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Oct 18th, 2010, 19:24
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#
32
beauty_cat
圣域教皇
注册日期: Nov 2004
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引用:
作者:
toyo
真巧,前几天刚看到这篇文章(转帖,不属于我的观点
)
人吃晚饭死得早,饿治百病谁知晓
——选自《病是自家生》
中医和佛教都说:“过午不食”。所谓“午”,就是中午11点——13点,过了13点就不能再吃饭了。饿了怎么办?可以喝果汁、吃水果。
...
这谁写的呀,太吓人了~~
古时说过午不食,是个比喻,意思是让大家4、5点钟之后就不要吃东西了,这些人搞都没搞清楚,就意味过了中午不能吃。皇帝的夜生活那么丰富,过了中午就不吃东西了能撑得住吗~~
beauty_cat
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Oct 18th, 2010, 22:10
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#
33
aaronding
八毛儿-专业网刷
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住址: Toronto
帖子: 14,990
积分:17
精华:5
声望: 10978836
引用:
作者:
beauty_cat
这谁写的呀,太吓人了~~
古时说过午不食,是个比喻,意思是让大家4、5点钟之后就不要吃东西了,这些人搞都没搞清楚,就意味过了中午不能吃。皇帝的夜生活那么丰富,过了中午就不吃东西了能撑得住吗~~
怪不得皇帝都那么短寿
aaronding
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Oct 19th, 2010, 13:22
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#
34
_虫二
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注册日期: Jun 2009
帖子: 7,265
积分:4
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作者:
爱因思念
多抽烟少吃饭,准瘦
会老的快啊~~
_虫二
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Oct 19th, 2010, 13:30
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#
35
Cisco
温哥华版主
注册日期: Jul 2004
住址: New Westminster, BC
帖子: 14,053
积分:405
精华:108
声望: 26013555
古人说的不都完全符合现在的生活,古人一般晚上估计天黑了就睡觉了,也就7 8点睡了,9点睡的估计都算晚的了,过午不食还能撑撑,要现代人过午不食,10来个小时不吃东西,可能吗。
Cisco
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