【通知】七月十八日推手活动

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作者: smilejohn

不能说顶就是棚，顶和棚是不一样的。顶是僵了，卡住了，整个身体变成了一个块，很容易被人发走；而棚是活的，可以走化，可以随时卸掉来力，让对方扑空。但是，顶也不可怕，新手练习推手一般也都是从顶开始的，不是常说不丢不顶吗？那就是对新手说的。等到把腰胯练活了，就不是顶了，这个时候才可以说是棚。

棚劲是很松灵的劲。王在视频中第一招就是“引进落空”的招术；第二招则是有意显示他能抵挡多么强大的挤压力，用的并非是棚劲。

但Sunday强调棚劲不能被压扁，说得也很对。很多“柔有余、刚不足”的太极推手练习者，常犯毛病就是对方稍一用力就被压扁。