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旧 Apr 2nd, 2015, 12:32     #1
匆匆那年
兰花花蓝格英英的
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默认 求推薦

求推薦一些好的關於克服青少年自卑心理的格言,名人故事等,謝謝。
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旧 Apr 2nd, 2015, 12:34   只看该作者   #2
网事随风
打油歪楼+扯蛋~
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名言:我,奏是最好的,其他的,都狠一般!

世界因你而精彩!
网事随风 当前离线  
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旧 Apr 2nd, 2015, 13:28   只看该作者   #3
haoer
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Wink

再比如:我就是我 是颜色不一样的烟火 天空海阔 要做最坚强的泡沫
haoer 当前离线  
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旧 Apr 2nd, 2015, 15:20   只看该作者   #4
网事随凤.
打油歪楼!
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Talking


这个很多很多的。。。
直接去查名人,每个都有故事的,篮子都装不下
网事随凤. 当前离线  
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旧 Apr 2nd, 2015, 15:41   只看该作者   #5
张三的四
卡城首席能扯哥
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张三的四 的头像
 
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去健身房锻炼,高强度的肌肉训练那种,吃蛋白粉,跑步,游泳。
练出一身腱子肉,自信自然来。
光靠一些口头上,文字上的暗示无法改变根本的客观现实。
一个小段子
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观音:求人不如求己 (http://www.fomen123.com/fo/shiji/fomen/1751.html)

某人在屋檐下躲雨,看见观音正撑伞走过。
这人说:“观音菩萨,普度一下众生吧,带我一段如何?”
观音说:“我在雨里,你在檐下,而檐下无雨,你不需要我度。”
这人立刻跳出檐下,站在雨中:“现在我也在雨中了,该度我了吧?”
观音说:“你在雨中,我也在雨中,我不被淋,因为有伞;你被雨淋,因为无伞。所以不是我度自己,而是伞度我。你要想度,不必找我,请自找伞去!”说完便走了。
第二天,这人遇到了难事,便去寺庙里求观音。
走进庙里,才发现观音的像前也有一个人在拜,那个人长得和观音一模一样,丝毫不差。
这人问:“你是观音吗?”那人答道:“我正是观音。”
这人又问:“那你为何还拜自己?”
观音笑道:“我也遇到了难事,但我知道,求人不如求己
===================================
  • 自卑是一种负面的自我认同,必然对应客观的弱势(身材,学习,工作,容貌,等等)。
  • 对青少年来说,过多的阅读并不能真的改变这种内在的自我认识。
  • 而通过各种客观的可以衡量的“改变”(重塑身材,提高成绩,化妆,衣着,甚至整容)也许可以改变这种妄自菲薄的认知偏差。
  • 而且高强度的运动,流汗,可以释放各种激素,暂时改变人脑的状态,疲劳的同时产生短暂的愉悦感,在心理上是一种正面的影响。
  • 自卑和自恋的本质是相同的,都是主观的自我认知偏差。通过外在的运动,加上更多的交流和阅读,是可以改变一个人的心理特征的,但这种改变必须以一些客观可衡量的标准为基础。

张是张三的三,三是张三的张
帅哥 张三的四 当前离线  
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感谢 张三的四
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匆匆那年 (Apr 6th, 2015)
旧 Apr 2nd, 2015, 15:56   只看该作者   #6
张三的四
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  • 青少年是人类大脑最后一次发育的时候,这个时期,人会变得非常敏感,容易胡思乱想,或追求刺激。在现代西方社会(中国大陆也已经开始了),年轻人更容易吸毒,飚车,冲动,暴力,纵欲。
  • 也可以这么说,在青春的末期,人的大脑这团奇特的物质,需要大量的外界刺激来完成自己最后一次发育。
  • 在这个时期,大脑会把很多信号过度的放大。少女更容易崇拜年轻的男歌手,少男更容易为自己的容貌而自恋或自卑。
  • 但随着人进入社会后的与“符号秩序”完全融为一体,少女会变成女人,少男会变成男人,之后他们都会依循更“符号化”的东西来支配自己的行为和价值取向。女人会更注重男人的物质基础,而男人则会更在乎女性的身体和容貌。
  • 但“符合化”本身是反动物本能的,所以人也可能会在符号化末期,产生反抗,会有忘年恋什么的,会突然意识到所谓人生的无意义,并可能在中年左右作出疯狂的举动试图打破令人窒息的社会行为规则。

总之,真正的心理学研究,和华枫“心理人生”,二者并不是一回事。“心理人生”板块跟多的是心灵鸡汤式的“自我暗示”(Self-Help),自我激励,但这种方式最多是产生短暂的阅读快感,记住一些短小的“名言”。这种快餐式的思考体验,并不能真的融入一个社会人复杂而庞大的自我认知系统之中。对青少年“自卑”心理而言,更是如此。很多人成年人虽然此时好像已经不再处于儿时的“自卑”心理之中,而实际上是把这种认知偏差“内化”了,通过漫长的学习,生活,工作,挣扎的过程,主动“忘记”了自己自卑的原因。

而且,人们也许并不要把“自卑”过于负面化,在某种程度上,自卑是一种“健康”的自我激励的基础。日本人在文化上就非常推崇自卑的“反向自我激励”作用。通过自卑,自责,进而努力工作,改变现状。所以日本人经常会说“给你添麻烦啦!”哪怕是对方的错。在西方社会,对自卑心态的态度则更复杂一些。此刻流行的《生活大爆炸》就是一个很巧妙的利用“书呆子心理“制作的情景喜剧。里面的主角都是大学里的知识精英,但在人格和性情上都是没有长大的男孩子。而这部电视剧的流行原因则被解释为”书呆子力量“(Geek Power)的胜利。它暗示的是“工业技术”的胜利,它的流行是工业社会里众多“工作阶级”的心理需求。木讷,书呆子,少数民族,矮小不要紧,只要知识够多,哪怕每天痴迷星球大战玩偶,性感热情的女孩子(电视剧里的女主角)也会最终爱上你。
帅哥 张三的四 当前离线  
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感谢 张三的四
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匆匆那年 (Apr 6th, 2015)
旧 Apr 2nd, 2015, 16:25   只看该作者   #7
匆匆那年
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作者: 张三的四 查看帖子
去健身房锻炼,高强度的肌肉训练那种,吃蛋白粉,跑步,游泳。
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健身這個主意好!也向孩子建議過,可是孩子不願意出去,不願意見人,就躲在家裏看電腦。應該怎麽辦啊?都愁死人了!
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旧 Apr 2nd, 2015, 16:43   只看该作者   #8
张三的四
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作者: 匆匆那年 查看帖子
健身這個主意好!也向孩子建議過,可是孩子不願意出去,不願意見人,就躲在家裏看電腦。應該怎麽辦啊?都愁死人了!
  • 很多人都没有意识到此刻这个“互联网”时代的特点,互联网这个东西已经非常深刻得改变了人类的行为模式。一些极端的例子就是不时有报道说有人长时间的泡在网吧里玩游戏,最后死在了电脑前。
  • 互联上的信息很容易让人“自我封闭”,选择性得阅读或观看自己“喜欢”的东西来加强自己的心理认同。
  • 在“和家长交谈”与“上网消费信息”二者比起来,后者来得更容易,更直接,自我封闭和心理保护作用来得更彻底。
  • 找到自卑的心理根源,到底是为什么,通过彻底的交谈,让孩子走出依赖互联网的“自我封闭”这个恶性循环。
  • 而且很多时候,是家长的“身份”决定了孩子的很多事情无法倾诉。这时候家长就要“扮演”所谓朋友的身份进行交流。但昨天刚看到一个新闻,说是美国的一个中年女人,在脸书上注册了一个帐号,装成陌生人和自己的侄子聊天,结果第一时间里,侄子试图雇佣自己阿姨扮演的“朋友”来谋杀自己的阿姨,家长和弟弟。
  • 这个时候,也可以正面得利用家长的身份来“强迫”孩子出去锻炼,简单的说,就是家长和孩子一起出去锻炼。
  • 青少年还存在另一种矛盾的心理:他们虽然表面上很抵抗家长的灌输,但作为一个理性的社会人,他们其实内心很希望能有“严厉”的家长来约束自己的反常行文。他们也知道自己的过激或反常行为如果持续久了,会造成一些不可挽回的恶性后果,辍学,没有机会上大学,失去获得良好教会和工作的机会等等。家长要意识到的是,在人类的“痴迷”和“自我封闭”之中,存在着秘密的扭曲的快感。处于这种状态的孩子,即享受着沉迷之中的快感,但也暗自希望能借助家长的外界力量摆脱“没出息”的行为模式。这就好比吸毒,瘾君子即享受着毒品带来的短暂快感,又真诚得希望下次能戒掉

总之,评介几句话,几句名言,改变一个人的精神状态几乎是不可能的。要有真实而客观的行为和结果。旅游,真正的阅读而不是对信息的消费(比如沉迷与互联网),锻炼,健身,真正的可以改变观念的交流,等等。
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旧 Apr 2nd, 2015, 17:04   只看该作者   #9
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一个发生在阿省本地的极端的负面的例子。发生在红鹿市(Red Deer).
  • 大概是五六年前,该市的一个女孩子(13岁左右),和自己的男朋友(已成年)亲手杀了自己的父母和年幼的弟弟,之后两个人离家出走。这女孩子经常上一个“吸血鬼”网站,而其男友则宣称自己是一个年龄百岁左右的真的吸血鬼。二人的行为逻辑是:杀死父母,用血洗来完成自己变成真正吸血鬼的过程,然后得永生,亡命天涯。当时报纸上因为未成年少女失踪,公布了这个女孩子的照片和详细信息,但很快破案后,因为女孩子还未成年,加拿大法律规定任何媒体都不能公布她的信息。之后的报道里就都隐去了她的名字。
  • 这个女孩子现在已经成年,她十八岁之后本地新闻还报道了她的近况。
  • 举这个例子只是想试图说明,在青春期,在正式步入社会之前,人可以愚蠢到何种地步。据说当时第一个到达血案现场的警员都被屋子里的场景刺激到呕吐。

这种极端的例子当然是非常非常少见的,但只要一次,就足以证明互联网可能的负面作用。
大部分人,都会非常顺利的度过青春期这个“多事之秋”,只有极少数孩子可能会走极端,最终酿成不可挽回的后果。
作为家长,最重要的,第一步还是交流,找到根源,然后改变家长自己的行为(这个其实才是最难的)来配合,促进或者诱发孩子行为的改变。
例如,家长要想孩子去运动,首先自己要运动起来。
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旧 Apr 5th, 2015, 09:56   只看该作者   #10
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一个发生在阿省本地的极端的负面的例子。发生在红鹿市(Red Deer).

大概是五六年前,该市的一个女孩子(13岁左右),和自己的男朋友(已成年)亲手杀了自己的父母和年幼的弟弟,之后两个人离家出走。这女孩子经常上一个“吸血鬼”网站,而其男友则宣称自己是一个年龄百岁左右的真的吸血鬼。二人的行为逻辑...
非常非常感謝你!
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旧 Apr 5th, 2015, 11:01   只看该作者   #11
自由人
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也可以这么说,在青春的末期,人的大脑这团奇特的物质,需要大量的外界刺激来完成自己最后一次发育。
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在“和家长交谈”与“上...
能吃哥这几个帖子还是有很多东西的,不错。看来能吃哥可以做个个人顾问什么的啊。

新三纲:钱纲,乐纲,性纲。
旧五常:仁、义、礼、智、信。
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旧 Apr 5th, 2015, 11:17   只看该作者   #12
jianlin
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你跟他一起去健身房,慢慢来,找到孩子的兴趣点。
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旧 Apr 6th, 2015, 11:43   只看该作者   #13
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去FITNESS健身房嗎?我們只能周末去,有這樣的課嗎?怎麽登記交錢的?在多倫多。
匆匆那年 当前离线  
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