【原创】7月31日录像

[我是老尸]

坦率的 说 ， 能练成这样不错了， 要我那么练我非疯了不可。。。。

不过， 挑毛病大家都是专家， 懂不懂都没关系， 看练的自然和连贯就可以了。。。。

感觉有点太注意动作了，顾着全身的动作，就不能放松，形似，神没在。。。

还有就是感觉有点刻意的把底盘压低，由于腿的力量用的不充分，用腰劲拔身子，动作就有阻塞，感觉应该一起一落如果连贯点就好，快点也无所谓，老头是练的越慢越好，吃功夫， 谁也没看到80多的老头整天蹦蹦跳跳的，年青点动作快点，形似而有神韵就好了。。。。

还有就是我看到的 有些老头有的时候弓背，有时候挺直，估计一方面是驼背岁数大，另一方面。。。。。

最后在说一点， 小惠挺不错了， 换了我，不光神没有， 形也不会有。。。。

小惠，说句题外话，你别生气，感觉现在你这个阶段来说，想尽快提高很难。。。。
不能全身心的 投入，只是感觉已经投入了， 感觉良好，不能说明功夫好。。。
建议你找个比你高的人对练，同时，该注重动作的 时候就 注重动作， 该注重感觉的时候就要有感觉。
还建议你找个一点不会的人当靶子练练， 找到了如何用力的敲门，练功夫也就容易了。。。