“气敛入骨”是何意？

[CCCkevin]

作者: beauty_cat

你就别解释了，阳面，阴面？你究竟是指十二经络的阴阳之分所在的肌肉呢？还是更专业一点，aduction? abduction?
任何一个movement，不可能只靠一块肌肉的，都是肌肉们一起工作而来的结果，没有什么用这块肌肉去练习那一块肌肉之说。只有用某个动作去重点练习某块肌肉的说法～～
另外，没有肌...

一声叹息，猫呀，你可能练拧了，难怪上次见你，脚步轻飘，风吹就快倒！

[CCCkevin]

作者: beauty_cat

咱不比什么推手，反正太极推手都没练过。咱比肌肉，美丽滴肌肉～～

练太极的一般要骨感点，有顶天立地，威风八面的气势，红光满面，目光精锐内含，但肌肉柔韧，和练健美的不同。

如若弯腰驼背，斜肩苟项，目光凶恶或无神呆滞，基本上是练错了。