【原创】关于太极拳劲路打人的一点探讨

[太极新手]

劲和劲路对于太极拳爱好者来说太熟悉了，不管是太极拳大师、资深修习者还是一般爱好者，大都不陌生。古人和今人对此的论述，也非常丰富和精彩。但是，太极拳靠劲或者劲路打人的观点，并不准确，尽管大师们都这么说，大多数爱好者也这么认为。特别是对于主动出击的进攻力（动量），不是劲发出的，也不是劲产生的，它是人体质量运动的结果。太极拳大师关于劲或劲路的描述，仍然局限于对自身感觉的描述，不是事物真实本质。大师们感觉的确那样，但事实却不是。这种观点太极拳大师们和绝大多数太极拳修习者，可能难以接受，但是，相信看了我下面的分析以后，会有一些人重新思索这个问题。

首先，攻击是人体质量运动的动量产生的，放松的人体就像炮弹一样被弹射或转动，而弹射、转动是一种屈伸、开合的过程，并非有明显的路线支撑。

其次，人们之所以感觉的有劲（劲路）的存在，是因为人体的承力的部分受到了外力的压迫，对外发力的过程基本不存在这种情况。实际上，人们感觉到的劲或劲路，是攻击力发出遇到目标阻碍产生的反作用力，回馈到身体上，身体骨架支撑抵御反作用力的结果。如果没有任何回馈的反作用力，根本感觉不到劲或劲路，这一点发一下空拳试试就明白了。

但是，虽然如此，劲或者劲路对于技击仍然具有非常重要的作用。因为，第一、如果没有这个劲或劲路的支撑，自己就会反弹出去或者受伤。因为作用力和反作用力大小是一样的，攻击力越大反作用力也越大。如果反作用力作用到身体的薄弱部位或者内脏，人体就会受到重大伤害，因此，反作用力必需通过强大的支撑来卸掉。第二、劲或劲路的支撑可以大大加强打击效果。因为反作用力被这种坚强的劲路顶住，如撞铁板，无路可走，反过来会与进攻力叠加，再作用到打击目标上，从而使打击效果倍增。第三、劲或劲路是借力打力的有效形式和方法。这一点John兄以前也提到过，就是，自己不出力，充分利用对手冲击的反作用力，来打击对手。即，在对手进身时，我迅速把劲路建立起来，不用出力攻击，对手自己撞上来，而被强大劲路反弹出去，就像撞在电线杆子上一样，对手进身力量越大反弹力就越大，受伤就越重。

因此，在太极拳的修习过程中，不应该刻意追求劲或者劲路，应该把主要注意力放在如何培养内气来催动身体上。在放松的情况下催动身体快速前进，在攻击点接触目标的刹那迅速将强有力的支撑搭建起来，劲或劲路自然就出来了。为求劲路而求劲路的做法，我认为容易形成死架，也不利于体会到水负舟行的感觉。

传统的劲或劲路的描述，不能够给人以清晰的实施方法，操作性不强，理解起来也不容易，实践中特别是拳架练习中不容易体会到，容易让人迷惑。

以上是个人的认识和观点，欢迎探讨。

[太极新手]

作者: smilejohn

又看了一遍你写的，感觉到你把我练劲路跟练招式混为一谈了。练招容易，找劲路是很难的。不然，太极拳的三阶段，不会把懂劲单列出来放在中间阶段，而且还说懂劲才算入门。以前我许多贴里所说的，大多数都是为了找劲打基础铺路。练太极拳就跟雕刻一个艺术品一样，从胚料开始要经过漫长的工序步骤一步一步地完成。比如，最难的...

哈哈！我只是从力学的角度推测出来，劲路是身体抵御反作用力的支撑线路而已。进而推测可以忘掉劲和劲路，只要着眼于催动身体运动，进而找到抵御反作用力的最佳支撑线路，劲和劲路自然就出来了。

由于劲和劲路多少有点静态的概念，所以，我推测过分强调它、追求它、体会它，会使人僵死。劲和劲路应该只在接触到打击目标的刹那形成，随即消散，不会也不应该长久存在。而且我觉得劲路就在骨架上，是支撑外力的线路。

至于换劲懂劲的劲是不是劲路的劲，我不清楚。但是，催动身体运动的模型，手臂或者技击点实际上是不用力的，只是传力环节而已。

还有应该注意一点，大师们的论述大都局限于自我感受的描述，没有太多物理机理方面的见解，加上大师的描述大都针对特定的情景，所以人们理解起来往往有偏差。

我的观点主要侧重于推理和机理方面的探讨，是一种别于太极拳传统的思维方式，可能未必合理。

[太极新手]

作者: smilejohn

忘了在我的那个贴里说过，有人平时练拳时非常的放松，一旦有人一接触就僵了，为什么？因为，劲路还没出来，大部分的力是通过肌肉卸到地上的。身上的肌肉一旦受力就紧，身体就僵，动不了。大部分的力应该走骨骼卸掉，肌肉只是起辅助保持骨架成型的作用。

除了练习拳架，练习推手也是找劲体验劲的一个手段，通过伙伴之...

呃，看样子就我们两个在这里嘀咕，估计是我的观点太小儿科了或者太荒唐了。

不过我觉得我还是从这里学习到很多东西。只要挖掘，真金和白银还是有的，像你老哥、witty老哥、sundy、八极先生、彭师兄等等等等，都有很多令人深受启发的见解，不一一列举了，呵呵。

接下来我可能会再发布一个关于套路派和实战派的主题，估计会捅了马蜂窝。

[太极新手]

作者: Cenpeace

针对你的上述观点，我的看法如下:

我觉得对于对方的攻击，不该使用任何"强大的支撑"来对付，而应该想办法化掉，即：设法使用四两之力牵动对方，拨开对方千斤力的攻击。

借力打力应该是在化开对方进攻的瞬间，在对方已失去平衡的情况下，沿着对方失势的方向，顺势给对方一击。

My two cents, for your reference....

我说的那些是一种方法，也是一种选择，采用与否，要看个人和实际情况。张志俊解密太极拳的视频中，与对手对打一拳时就部分地应用了这种技巧，将对方弹出。其实这种情况，自己只是将身体位置及时摆好，可以说连四两的力都用不了，但是，打击效果一点都不含糊。

[太极新手]

作者: 太极与八极

的确我无法准确的表达内力的形象，但如果说特征，我认为一个主要特征是越松越有。这个说法是练陈式的人的说法，杨式的说的更进一步，叫松无止境。我无法体会松无止境的境界，但有些越松越有的感觉。首先，就是松的好的时候，全身充满力量，并且可以持续一段时间。另外，松的极限时，以意念放松，以便全身的力量可以顺畅到末端。第三，是松的发力并不那么吃力，不气喘憋气，但也许感到身体末端的颤抖，并可能一个动作就冒汗。当然，我个人感觉，冒汗及颤抖的现象，可能来源于我的功力较低，如果内力真的很强的话，应该感到比较随意和意到力到。
太极拳的套路练习，主要目的是练内力，如果大功告成，则各个招式套路都自然消失，应该是意念一转，自然松沉，浑身一体。所以，我总认为还是多练拳，练气，自然提高。初学者当然需要讲究动作要领的正确，练习多年后，就应该注意向内寻求探索了。归根结底，以陈式为例，83式最终的目的也是为了全身的筋骨肌肉锻炼后与内气结合，最后以外在的为支撑和载体，以内在的为力量源泉和体现。
至于何为内力，其原理是啥？这个不是我个人所能回答的，现在科学恐怕也无法回答，因为太极拳的原理太过先进。我的一个感觉和猜测是，大概人类这种生物，和其他世间万物一样，其最终的基本粒子是完全一样的，并由一个类似原子核和正负粒子围绕转动的基本微粒子单位组成。而我们通过太极拳这样的放松肉体和精神的运动锻炼，可以促进微粒子们的自然的有序的排列组合，并形成一种内在的能量。这种能量并非完全是由肌肉骨骼等可见物质造成的，但也是一种物质的力量，其能量的表现方式比较特殊。当我们放松时，其微粒子的正负极的有序排列组合的过程和结果，可以导致生物能量的产生和顺畅的传送，并形成一种力量，这种力量的能量的大小，取决于我们的锻炼的效果。如果我们太极拳练的足够时间长，以及很正确，那么可能越发促进这种能量的出现和加强。这样说，也许很玄虚，都是感性的东西，只有个人通过锻炼来体会，没有任何科学证明，仅供参考。...

很有借鉴意义！

[太极新手]

作者: smilejohn

我也曾这么猜测过，所以我对那些神奇现象，虽不得其解，但还是持肯定态度的，只怨自己无缘见识。

天外飞碟之前总是被说成是人们的幻觉或是什么自然现象等等，但现在好像越来越被人所肯定。飞碟的飞行原理也是人们探索的热门之一，估计是跟反重力有关。大胆猜测，反重力在人身上也会有，只是还没被开发出来而已。人体...

中医讲‘血为气之母，气为血之帅’，就是说气为血所生，血又被气所统驭。又说，气血是一体的，不可分，无血就无气，亦无无气之血。血可以转化为气，气也可以转化为血，表现不同，但其本质是一回事。就像，水之与冰与水汽，其表现不同，但实质都是水。气是血的功能表现，血是气的物质基础。所以，血运行越畅旺，气就越充盈，反之亦然。

[太极新手]

作者: Cenpeace

太极与八极先生可真是敢想敢说，能够想像出“原子核和正负粒子围绕转动的基本微粒子”；据此延伸出的太极道理，可真是难以置信了。

八极先生也不过是一种猜测而已，不必较真。

[太极新手]

作者: smilejohn

太极拳的最高阶段：神明。现在几乎没人能给出个明确的定义，但这个记载不是胡乱写的，所以只能说现代人没有达到这个境界无法想象罢了。传说中的神明，能够感觉危险，能够踏雪无痕等等，估计都跟你说的这些能量有关了。

不过，根据我一位信基督教的朋友说，这些特异功能跟灵界有关，所谓的特异功能其实是灵界在帮你。这位朋友又说，灵界帮你是有代价的，它们最终会害你。所以，我很想知道古时达到神明的太极拳前辈，是不是都能益寿延年，没有被灵界所害。

我这位朋友以前也是练太极拳的，而且有一个好师傅。不过，现在信基督教后他不练了。...

你那朋友那都信了，还能有多少客观思维。生命在于运动，任何运动，只要合理科学，都会有利于健康，持之以恒，也同样会使人精气充沛，只是不同运动的效能有所不同罢了。如果读一读人体生理学的话，就更会发现适当运动的好处和必要性，研究一下人体的能量系统，就会深刻体会到血液循环的重要性和必要性。能量活动是一切生物的最终极的目标，是一切生命活动的本质。

[太极新手]

作者: Cookiemonster

也还不是一样的喝茶，吃饭，拉屎，睡觉。

[太极新手]

作者: Cookiemonster

赵洲有茶，新手师兄有空不妨喝喝~!

没有防腐剂，不含人做色素，喝完又不用找数！

哈哈，还是彭师兄知我，啥时咱们赵洲走一趟？

[太极新手]

作者: Cookiemonster

喝茶得在當下, 過了，茶就涼。

哈哈，涼茶亦茶，凉的凉喝，热的热喝，啥时喝啥时做，啥时碰上啥时喝，當下！