蹲马步问题 - 第2页

水哥 · Feb 25th, 2009, 22:00

感觉着已经跑题了，楼主说的是蹲马步，因该是这个样子滴，讲究一个蹲姿

http://imgsrc.baidu.com/baike/pic/item/cc506c8b2884fa01c8fc7a8c.jpg

或者这个样子

http://hytong.cnedu.gov.cn/UpFileDir/200711/27002606835971.jpg

马步我没扎过，但我邻居卫星练过。以后练的太极拳里有要求站无极桩和混元桩，那个架势有些像sunday贴的。

站桩和蹲马步虽然名字不一样，但到了一定程度以后，其实结果得都一样。不过站桩更讲究些内在的东西，而蹲马步主要是体能的增强，所以中老年还是以站为宜，像楼主二十来岁的小年轻可以蹲炖马步，劈劈叉什么的。

smilejohn · Feb 25th, 2009, 22:14

引用:

作者: 水哥

站桩更讲究些内在的东西，而蹲马步主要是体能的增强..

是这个理，当时我是学少林拳时，老师要求站马步的，是为了增加体能。记得站完一段时间后，能双脚蹲下一跃，就上了课桌。

beauty_cat · Feb 25th, 2009, 22:57

引用:

作者: sunday

你是真懂假懂啊？讲得还很有道理的，不是抄的吧？

废话，瑜伽姿势8万多种，这也是一种啊，我不懂太极，但是瑜伽高手，就算在北美我的技术抛开世界级知名大师不算，我也是顶尖高手。我只是从表面姿势去分析，不懂你们太极内在道理。

sunday · Feb 26th, 2009, 04:54

引用:

作者: beauty_cat

废话，瑜伽姿势8万多种，这也是一种啊，我不懂太极，但是瑜伽高手，就算在北美我的技术抛开世界级知名大师不算，我也是顶尖高手。我只是从表面姿势去分析，不懂你们太极内在道理。

听说瑜伽练到比较高的境界，可以飘在空中，如果有人不信，就她说明不懂。这是真的么？

beauty_cat · Feb 26th, 2009, 07:18

引用:

作者: sunday

听说瑜伽练到比较高的境界，可以飘在空中，如果有人不信，就她说明不懂。这是真的么？

很多人在西藏和印度偏远的地方都见过。我认为主要是一种特殊的呼吸法，练好了就会飘。也有人认为是人的意识的作用：理论上说人的大脑相信什么，什么就是真的，所以，当意念高度集中时，人真会飘起来。可能两者结合吧。英国还举行过世界漂浮大赛，从离地几厘米到离地24米都有。当然，能飘起来的除非有特异功能，否则，在身体上和精神上都要经过长时期艰苦的训练。

但是，这并不代表一定是瑜伽练到高境界，也有人纯粹是追求特异功能而练，瑜伽高境界是认识到宇宙的真理，跟有什么功能没关系～～

水哥 · Feb 26th, 2009, 10:20

引用:

作者: sunday

听说瑜伽练到比较高的境界，可以飘在空中，如果有人不信，就她说明不懂。这是真的么？

感觉着能飘起来的仅仅是练家的意识，就像站桩时想象脚下生根并向地下蔓延一样，其实脚下没有真正生根，瑜伽也没有真正飘起来，那都是意识。

smilejohn · Feb 26th, 2009, 22:41

引用:

作者: beauty_cat

很多人在西藏和印度偏远的地方都见过。我认为主要是一种特殊的呼吸法，练好了就会飘。也有人认为是人的意识的作用：理论上说人的大脑相信什么，什么就是真的，所以，当意念高度集中时，人真会飘起来。可能两者结合吧。英国还举行过世界漂浮大赛，从离地几厘米到离地24米都有。当然，能飘起来的除非有特异功能，否则，在身...

请教beauty_cat，这个魔术师是不是在借助人类之外的能量？有人说魔术师是跟魔一起工作的人，是真的吗？我注意到，他在起飘前的呼吸，确实不一样。

http://www.chinasmile.net/forums/sho...d.php?t=392806

beauty_cat · Feb 26th, 2009, 23:42

引用:

作者: smilejohn

请教beauty_cat，这个魔术师是不是在借助人类之外的能量？有人说魔术师是跟魔一起工作的人，是真的吗？我注意到，他在起飘前的呼吸，确实不一样。

http://www.chinasmile.net/forums/sho...d.php?t=392806

如果真是魔术，那就仅仅是魔术，可以利用高科技、心里暗示、视觉等等实现，不需要借助特殊能量。漂浮呼吸术叫做宝瓶式呼吸法，首先要通过长期艰苦的瑜伽体位法和呼吸法，使内脏和肌肉的强壮程度变得异于常人，然后进行特殊呼吸法训练，单单下腹部肌肉的力量就可以使身体变轻，配合呼吸法反重力做功，意念高度集中，就飘起来了。这种技术我不认为会流传在红尘，掌握的人也不会轻易做这种表演。

积木 · Feb 27th, 2009, 00:13

"单单下腹部肌肉的力量就可以使身体变轻"

单单这句话就超越了爱因斯坦，当年只有12个人能听明白相对论。我想能明白这句话的世界上一定不超过10个。

smilejohn · Feb 27th, 2009, 01:08

引用:

作者: beauty_cat

漂浮呼吸术叫做宝瓶式呼吸法，首先要通过长期艰苦的瑜伽体位法和呼吸法，使内脏和肌肉的强壮程度变得异于常人，然后进行特殊呼吸法训练，单单下腹部肌肉的力量就可以使身体变轻，配合呼吸法反重力做功，意念高度集中，就飘起来了。这种技术我不认为会流传在红尘，掌握的人也不会轻易做这种表演。

是的，这位魔术师在飘浮完毕时，也消耗很大，俯在地上不断喘息。看来，以前武林流传踏雪无痕的功夫，还是有可能的。只是这功夫，不轻易用来表演，太伤身了。我记得曾在网上看到，有位气功大师，因为太多的表演和示范，结果英年早逝。

Cisco · Feb 27th, 2009, 01:21

引用:

作者: smilejohn

是的，这位魔术师在飘浮完毕时，也消耗很大，俯在地上不断喘息。看来，以前武林流传踏雪无痕的功夫，还是有可能的。只是这功夫，不轻易用来表演，太伤身了。我记得曾在网上看到，有位气功大师，因为太多的表演和示范，结果英年早逝。

戏剧效果而已，这你也信。

beauty_cat · Feb 27th, 2009, 09:25

引用:

作者: 积木

"单单下腹部肌肉的力量就可以使身体变轻"

单单这句话就超越了爱因斯坦，当年只有12个人能听明白相对论。我想能明白这句话的世界上一定不超过10个。

应该说，在这个论坛明白这个道理的就我一个，但是世界上多得是。你没练过Ashtanga Yoga，你当然不了解。Ashtanga Yoga表面上看去就是反重力做功。并不是说身体质量变轻了。我觉个例子，比如，你坐在地上，双脚伸直，手撑在地上，如果，你不收紧下腹部肌肉，你能否用手把自己的臀部和双腿撑离地面停住几个呼吸呢？如果你收紧肌肉，那就比较容易了，就是这个道理～～

孩子他爹 · Feb 27th, 2009, 10:21

前几天土豆网站有个视频，说中国气功师隔空把日本武士击倒。WTF啊，那个气功师看着就像卖大力丸的。

beauty_cat · Feb 27th, 2009, 10:40

引用:

作者: 孩子他爹

前几天土豆网站有个视频，说中国气功师隔空把日本武士击倒。WTF啊，那个气功师看着就像卖大力丸的。

是啊，要是不撑地上那就真的漂浮啦，问题是有些人手撑地上也起不来啊～～

孩子他爹 · Feb 27th, 2009, 13:08

用手撑在地上使人体离地，这个在物理上可以解释的通的，根本不用讨论，我看没人会比专业体操运动员做的好。问题是气功往往被神化了，什么4维空间，反重力，还有以前传的神乎其神的严新，当然还有轮子的开山鼻祖李红痔。

Cisco · Feb 27th, 2009, 13:13

引用:

作者: 孩子他爹

用手撑在地上使人体离地，这个在物理上可以解释的通的，根本不用讨论，我看没人会比专业体操运动员做的好。问题是气功往往被神化了，什么4维空间，反重力，还有以前传的神乎其神的严新，当然还有轮子的开山鼻祖李红痔。

确实，有一个支撑点和完全没有支撑点不是技巧上的区别，是质的不同。

beauty_cat · Feb 27th, 2009, 14:30

引用:

作者: Cisco

确实，有一个支撑点和完全没有支撑点不是技巧上的区别，是质的不同。

但是要有一个基础知道吗？比如婴儿先会喝奶才会吃饭。

beauty_cat · Feb 27th, 2009, 14:33

也比如你想学一指禅，我肯定先教你手倒立～～

sunday · Feb 27th, 2009, 17:28

美丽猫在这里瞎蒙事儿，说了半天，你所说的漂浮原来是体操运动员常练的双臂支撑90度腿平举。
就这破功夫还弄了半天玄虚，
还只有在印度和西藏曾经出现过，
还只是在传说中，
还不能表演，
表演多了还要伤身体。

我要彻底地被你忽悠晕过去了。

合着那么多的体操运动员练练这工夫，参加选拔赛再参加预赛再参加决赛，
每天表演，过不了三五个月就得嗝儿屁了不是？

我说的漂浮是真得漂在空中。那是真正的瑜伽的最高境界，不是用手支撑，也不是说瑜伽练得好就能金枪不倒，单腿支撑。

真正的漂浮是两腿双盘，双手合十，呼呼悠悠地就离地三尺了。也不是变魔术。所以我才说，如果不信的话，就是根本不懂愈加，小猫同学为了装懂，愣是编了个支撑出来。
哈哈。

美丽猫越来越可爱了。

smilejohn · Feb 27th, 2009, 18:57

引用:

作者: beauty_cat

如果真是魔术，那就仅仅是魔术，可以利用高科技、心里暗示、视觉等等实现，不需要借助特殊能量。漂浮呼吸术叫做宝瓶式呼吸法，首先要通过长期艰苦的瑜伽体位法和呼吸法，使内脏和肌肉的强壮程度变得异于常人，然后进行特殊呼吸法训练，单单下腹部肌肉的力量就可以使身体变轻，配合呼吸法反重力做功，意念高度集中，就飘起来...

beauty_cat的意思是：这不是魔术，不是借助道具或任何的高科技，而是真实的飘浮。我相信你的说法，因为除了你的解释之外，也找不到其他的解释了。其实，自古有句老话：人外有天，这天之大，我们人类目前是无法想象的。

Feb 25th, 2009, 22:00	只看该作者 #21
水哥 Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 365 积分:34 精华:6	感觉着已经跑题了，楼主说的是蹲马步，因该是这个样子滴，讲究一个蹲姿或者这个样子马步我没扎过，但我邻居卫星练过。以后练的太极拳里有要求站无极桩和混元桩，那个架势有些像sunday贴的。站桩和蹲马步虽然名字不一样，但到了一定程度以后，其实结果得都一样。不过站桩更讲究些内在的东西，而蹲马步主要是体能的增强，所以中老年还是以站为宜，像楼主二十来岁的小年轻可以蹲炖马步，劈劈叉什么的。
水哥 Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 365 积分:34 精华:6

Feb 27th, 2009, 10:21	只看该作者 #33
孩子他爹 Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 3,075 声望: 667905	不是手还撑在地面上吗？前几天土豆网站有个视频，说中国气功师隔空把日本武士击倒。WTF啊，那个气功师看着就像卖大力丸的。
孩子他爹 Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 3,075 声望: 667905

Feb 27th, 2009, 13:08	只看该作者 #35
孩子他爹 Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 3,075 声望: 667905	现在讨论的问题是能否漂浮用手撑在地上使人体离地，这个在物理上可以解释的通的，根本不用讨论，我看没人会比专业体操运动员做的好。问题是气功往往被神化了，什么4维空间，反重力，还有以前传的神乎其神的严新，当然还有轮子的开山鼻祖李红痔。
孩子他爹 Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 3,075 声望: 667905

Feb 27th, 2009, 00:13	只看该作者 #29
积木 Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 1,577 积分:5 精华:1 声望: 2301382	"单单下腹部肌肉的力量就可以使身体变轻" 单单这句话就超越了爱因斯坦，当年只有12个人能听明白相对论。我想能明白这句话的世界上一定不超过10个。

Feb 27th, 2009, 14:33	只看该作者 #38
beauty_cat 圣域教皇注册日期: Nov 2004 帖子: 22,639 积分:43 精华:12 声望: 2358219	也比如你想学一指禅，我肯定先教你手倒立～～

Feb 27th, 2009, 17:28	只看该作者 #39
sunday Senior Member 注册日期: Jul 2004 帖子: 8,019 积分:66 精华:22 声望: 30465608	美丽猫在这里瞎蒙事儿，说了半天，你所说的漂浮原来是体操运动员常练的双臂支撑90度腿平举。就这破功夫还弄了半天玄虚，还只有在印度和西藏曾经出现过，还只是在传说中，还不能表演，表演多了还要伤身体。我要彻底地被你忽悠晕过去了。合着那么多的体操运动员练练这工夫，参加选拔赛再参加预赛再参加决赛，每天表演，过不了三五个月就得嗝儿屁了不是？我说的漂浮是真得漂在空中。那是真正的瑜伽的最高境界，不是用手支撑，也不是说瑜伽练得好就能金枪不倒，单腿支撑。真正的漂浮是两腿双盘，双手合十，呼呼悠悠地就离地三尺了。也不是变魔术。所以我才说，如果不信的话，就是根本不懂愈加，小猫同学为了装懂，愣是编了个支撑出来。哈哈。美丽猫越来越可爱了。