浅谈PENG 劲

[sunday]

棚劲是基础，是基本功。太极八法都是以棚劲为基础的。 其他七法只是在力的方向和技巧上的一些应用。练出了棚劲，什么都有了。

[sunday]

拳谱说练时无人似有人， 用时有人当无人。绝对正确。
着力点的距离，一厘米就可以有很大的区别。

[sunday]

作者: GraceFA

唉！高手只给结论。能说细点吗？若以前有过高论，给个连接或搜寻的提示也行。谢了！

有时候发力，空打能发出来，一有实物就发不出来了， 比如，打沙袋，打树，打墙， 总觉得不得劲。
那是因为被击打物体不在着力点。如果能将此着力点调整1厘米，可能效果就不一样。

或者，闭上眼睛打一下，也许能试验出。

[sunday]

作者: GraceFA

唉！高手只给结论。能说细点吗？若以前有过高论，给个连接或搜寻的提示也行。谢了！

我搜了一下，
http://www.cstaiji.com/viewthread.php?tid=866

http://www.xici.net/#u8087/d107537445.htm

感兴趣的话，自己看吧

http://www.google.ca/#hl=en&source=h...e55ce234543ea9

这是录像，但愿对你有帮助

http://v.ku6.com/show/CgRLkQXmDPJkiuPA.html

如果有这么多资料，一个月还练不出来， 就证明我说得不错了。



但是无论如何，只靠听读，是练不出棚劲的。 你好象在米西萨家住吧。

找米西萨家的辛师傅给你一说，就明白了。别人， 估计有一点棚劲，但是，要做到内功所说的棚劲甚至很明确地讲解一下， 都不能做到很精确。这个道理 如同学习好的同学与老师的差别一样。

[sunday]

作者: GraceFA

境界不一样，还没有你这种体会。你说的着力点，我不知是指什么。你试过调整1厘米后再发力的效果吗？
我只知道，要想把对方发出去，你必须在引化时听出对方的中心点（或重心？），然后攻击该点，对方就出去了。

我要是没试过这1厘米的效果就不在这里瞎吹勒。

[sunday]

作者: witty

Sunday能否结合你说的一厘米，解释一下X值的大小，与动作幅度的大小和功夫高低，是啥关系？

行， 就按照小鸡的弹簧力的理论来说。

弹簧被压着， 然后释放，可将物体弹走， 这都知道了。

弹簧压缩到底， 势能最大， 动能为零。 如果忽然释放，释放到弹簧的原有长度时，动能最大。势能为零。（这公式我忘了）比如，枪的扳机就是忽然释放。并且这种比例好像是平方的关系。
如果不是忽然释放， 而是缓慢释放， 那么弹簧压缩到底，势能最大，动能为零。在整个释放过程中，势能在慢慢减小，动能始终很微弱，直至释放到原有长度时，动能为零。这就是有劲发不出来的由来，常说的就是礓， 不松。

具体结合到身上怎么样，今天太累了，组织语言有点吃力， 但是意思，我想肯定都明白了。

反正就是那么个意思， 三个要点：

1，要蓄足了劲，
2， 要忽然释放，
3， 并且一定要释放到最大点。

我找华枫才子老赞帮忙将这点初中知识给公式一下。

[sunday]

真是越解释越南辕北辙了。
这就更说明了一个根本问题。大街小巷音像网络那么多练太极拳的资料，没见一个高手是自学成材的。即便是函授电大都算上，也没一个成才的。

[sunday]

作者: taichicat

Sunday, 我怎么觉得你最近说话的风格有点变。不是受了什么刺激吧？要不就是别人盗用了你的马甲？

我失恋了！

[sunday]

[QUOTE=dongfeng;3887352]“拳谱说练时无人似有人”，这句是否指练拳时从始至终的意念呢？还是只是发力时的感觉？
太极拳的意应如何把握呢？是否在不同阶段侧重点不同？因为初学时总想着动作如何用，估计会影响松的把握。陈氏一路拳动作很多，过渡动作也不少，很多动作也不知怎么用，该如何理解这无人似有人的境界呢？

太极初鸟，甚爱陈拳...[/QUote}

前两天我的信箱满了，
是请我吃饭的那个PM么？

[sunday]

作者: dongfeng

“拳谱说练时无人似有人”，这句是否指练拳时从始至终的意念呢？还是只是发力时的感觉？
太极拳的意应如何把握呢？是否在不同阶段侧重点不同？因为初学时总想着动作如何用，估计会影响松的把握。陈氏一路拳动作很多，过渡动作也不少，很多动作也不知怎么用，该如何理解这无人似有人的境界呢？

太极初鸟，甚爱陈拳...

练的时候就假设有一个人就行了。要冲拳， 就想着有个人， 照着打。

就这么简单。

[sunday]

作者: 太极新手

关于弹簧说和浮球说的个人观点。

这两种说法都非常生动形象地描述了棚劲的感觉，但是，这两种说法虽然可以让人比较直观地领会到那种感受，但是，对于可操作性来讲，却是模糊不清，让人无从下手，仍然会给人以神秘感、高深感。

棚劲是一种支撑，大概多数人不反对。但是这种描述，对于理解棚劲的特性是非常有帮...

是这个道理。

三百年前，陈王廷创太极拳，根本就不知道啥是弹簧， 哪来的弹簧力。smilejonh的瓜棚原理倒是还沾点边， 因为陈王廷再怎么样，也是在农村生活， 就算是家庭条件好不用亲自下地干活， 但还是见过西瓜棚的。

[sunday]

作者: gametowin

秋香如果学过太极拳，那就是了

当然还要看她是真掤假掤呢？如果欲擒故纵，欲拒还迎，捋，挤，按，都使出来，老爷再厉害，也要败下阵来的。

儿童不宜了，我面壁去了。。。

棚劲一出具有摧枯拉朽之力，绝对势不可挡。根据历史资料显示，以秋香尊贵丫环体质使老爷没有得逞，证明秋香使用的是棚劲并且有一定的效果了。