练太极必须练内功

[孩子他爹]

有什么事靠嘴皮子。武术（包括世界上任何一种搏击术）都是从人与野兽或战争中发展来的，中国也不例外。只是这种搏斗的技术在中国会演变成门派繁多，理论深奥的武术，是跟中国的传统文化有关联。看到楼上的争论，火药味越来越浓，我来插嘴说几句，咖啡好像没说什么过分的话，不知道这位范大的火气是哪里来的。

[孩子他爹]

那花和尚还倒拔垂杨柳了，张飞还能把河水给叫回去呢。

[孩子他爹]

你说外家拳的柔嫩性是靠外力拉伸出来的，就是拉韧带；而内家拳的柔嫩性是拽筋拔骨，靠放松练出来的，这个拽筋不就是拉韧带吗？难道练太极的从不用外力拉韧带？如亚腿，下腰等？单单靠放松能练好柔韧性。我 举个学游泳的例子，初学时教练一直叫放松放松，只有在划水那一刻才用爆发力，而且游泳运动员的柔韧性绝对不差，关节也绝对打开了，你看到他们怎么练柔韧性了吗？也是靠外力拉伸的。

[孩子他爹]

我知道有一个，在我们那里的监狱里蹲着了，是个石匠，跟工友吵架，一拳把人打死，打在脾脏上，碎了。判个过失杀人罪。他的功夫就是石匠功夫，想学吗？去打10年石头吧。

[孩子他爹]

会怎么样？一种是在赛场上，一种是生死相博。