肩、颈、背痛 - 华枫论坛

Jun 20th, 2011, 21:55	#1
gone with wind Senior Member 注册日期: Jul 2006 帖子: 905	我原来有一段时间，肩膀，颈部疼得都不能动，睡觉不能翻身。做了8次针灸后好了很多。此后我开始锻炼，主要是跑步和瑜珈，虽然到目前为止，肩膀偶尔还会不舒服（长时间在电脑前），但象以前那种情况，两年了，再没有出现。所以建议楼主坚持锻炼。游泳应该是非常好的方法，一定会缓解的。
gone with wind Senior Member 注册日期: Jul 2006 帖子: 905

感谢 gone with wind
此篇文章之用户：

mimi08 (Jun 21st, 2011)

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