孕期 刚刚怀孕，有问题请教

[sxuel]

作者: 一知半解

各位姐姐妹妹们好，我头一次来到宝宝坛，先给各位问好。我刚刚发现怀孕，以前从未怀过孕和生过娃，这次是计划中。由于一点儿经验都没有，所以会有好多问题向各位请教。希望不吝赐教。

今天要从比较初级的问题开始：

我上次例假是May 25开始，上周末在walkin clinic测出怀孕。已经约了家庭...

头三个月要特别注意，不要做激烈运动，尽量多休息。

[一半儿]

放松心情,,尽量找乐子,,越开心越好,,时间过得也快,,

[yueyue]

个人建议不要做羊水测试，有流产的危险。如果没有不良的生活习惯，一般都没有问题。

这个年龄不容易，好好休息，注意安全。不要太劳累，不要剧烈运动，不要提重物，不要摔跤，过了三个月就放心了。不要吃鱼，木瓜，等。饮食要搭配合理。

不要吃罐头食品，多吃新鲜时蔬。

恭喜搂主好孕。

[可爱笑笑]

作者: gemini0

第5周还行。到时候家庭医生会安排你验血，并帮你联系产科医生。以后你就去产科医生那儿了，没家庭医生的事了。

刚开始是每4周检查一次，在第十二周的时候做第一次B超，第18-19周时第二次。你因为年龄问题，很可能要做羊水穿刺。如果要做，一般在第二次B超后，第22周前。

开始喝牛奶、酸奶、豆奶，...

好奇的问为什么最后那几样东西不能吃？我全都吃了呀。。。。。。

[可爱笑笑]

作者: 一知半解

我在卡城，产科医生有什么好推荐吗？到时候我好和我的医生提。谢谢。

不能自定。是安你选择的医院来安排你的医生的。

[catbabay]

作者: 可爱笑笑

好奇的问为什么最后那几样东西不能吃？我全都吃了呀。。。。。。...

好像是容易引起宫缩吧，怀孕前期还是不吃为好

[catbabay]

作者: 可爱笑笑

不能自定。是安你选择的医院来安排你的医生的。...

你如果在NW的话很可能是在foothills 的， 好像年纪大了怀头胎都送到那儿。我30岁头胎，也是在那儿做后来的检查的，要坐公交车去，咳，不堪回首呀。

[一知半解]

作者: catbabay

你如果在NW的话很可能是在foothills 的， 好像年纪大了怀头胎都送到那儿。我30岁头胎，也是在那儿做后来的检查的，要坐公交车去，咳，不堪回首呀。

妹妹住南边啊。我要是foothills就好啦, 离我们家开车就10分钟。

[catbabay]

作者: 一知半解

妹妹住南边啊。我要是foothills就好啦, 离我们家开车就10分钟。...

我想你也应该会在foothills的，不过都是后期的检查，你还有几个月哩。 先在家庭医生那里看喽，而且就像楼上说的，先吃matern(是这么拼得吗？孕期维生素），costco买的便宜些。

[gemini0]

作者: yueyue

个人建议不要做羊水测试，有流产的危险。如果没有不良的生活习惯，一般都没有问题。

这个年龄不容易，好好休息，注意安全。不要太劳累，不要剧烈运动，不要提重物，不要摔跤，过了三个月就放心了。不要吃鱼，木瓜，等。饮食要搭配合理。

不要吃罐头食品，多吃新鲜时蔬。

恭喜搂主好孕。

个人的确是最后的决定者，但主要还是看B超、验血和医生的建议。如果医生建议你做，一般人还是会做的。

作者: 可爱笑笑

好奇的问为什么最后那几样东西不能吃？我全都吃了呀。。。。。。

书上说的，活血或引起宫缩，容易导致流产。

作者: 可爱笑笑

不能自定。是安你选择的医院来安排你的医生的。

你可以自己选择产科医生，只要那医生收。当然最后不一定是这个医生接生，因为他们是一个group里的医生轮流值班。

作者: 一知半解

妹妹住南边啊。我要是foothills就好啦, 离我们家开车就10分钟。

如果你想在Foothills生，就得找一个接生医院在Foothills的医生。

你见了产科医生，会拿到一本Maternity的书，里面推荐你去上一些课，有些是免费的，有些要交钱。你现在可以去www.birthandbabies.com看看有那些课。建议你现在上Early Pregnancy和Nutrition这两个，都是免费的。

[catbabay]

也可以到babycentre.ca 上注册一下，那里会有很仔细的一个月、一个月的介绍的文章。 我个人觉得《what to expect when you expecting》和《what to expect the first year》相当不错，而且国内可以买到中文版的。这里可以在chapter买到。

[gemini0]

作者: catbabay

也可以到babycentre.ca 上注册一下，那里会有很仔细的一个月、一个月的介绍的文章。 我个人觉得《what to expect when you expecting》和《what to expect the first year》相当不错，而且国内可以买到中文版的。这里可以在chapter买...

在Amazon.ca上买吧，便宜。不过英文版的阅读以来有点难度，医学名词不懂的太多。

[Sabrina08]

作者: 可爱笑笑

好奇的问为什么最后那几样东西不能吃？我全都吃了呀。。。。。。

如果你照着别人说这不能吃那不能吃，估计你啥也甭吃了。反正那几样我全吃了，而且木耳杏仁都是我喜欢的。反应难受，山楂我也吃了不少。

[十之八九]

我觉得吃的方面不必太限制，想吃什么就吃什么，跟着感觉走，不过怀孕后好象胃口变了很多，许多原来喜欢吃的在怀孕时碰都不想碰，四十多天后恶运就开始啦，山珍海味都吃不进啦，熬过了这个时期后就开始享受吧！

[wawafamily]

不要吃螃蟹，鸭子等对脾凉的食物。巧克力最好也不要吃，因为里面有咖啡因（这一点对我这个巧克力爱好者来说最痛苦了）。

这个网不错，你可以看看。
http://www.yaolan.com/

[可爱笑笑]

作者: wawafamily

不要吃螃蟹，鸭子等对脾凉的食物。巧克力最好也不要吃，因为里面有咖啡因（这一点对我这个巧克力爱好者来说最痛苦了）。

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http://www.yaolan.com/

这怎么螃蟹，鸭子也不能吃了呀。

[一知半解]

作者: 可爱笑笑

这怎么螃蟹，鸭子也不能吃了呀。

好多国内的资料都提到了怀孕早期不宜吃螃蟹。不吃就不吃吧，现在胃口很差。

[一知半解]

十分谢谢各位JMM给的建议。我近些天阅读了很多东西，了解了很多。今天见了家医，安排了ultrasound 分别在week 8 和week 12，还安排了first pernatal check在week 7。我想问问JMM第一次检查一定要家庭医生做吗？我想拖到联系上了ob以后再做。pap test我四个月前查过，这次不想查了。应该没有问题吧。还有我经常读到验血比较HcG beta level，这个什么时候验啊？突然想起怎么医生今天没提到，也忘了问了。

[Sabrina08]

作者: wawafamily

不要吃螃蟹，鸭子等对脾凉的食物。巧克力最好也不要吃，因为里面有咖啡因（这一点对我这个巧克力爱好者来说最痛苦了）。

这个网不错，你可以看看。
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我每天一杯咖啡已经好几年了，不论怀孕还是哺乳。

[Sabrina08]

作者: 可爱笑笑

这怎么螃蟹，鸭子也不能吃了呀。

你还是别看了，看了估计发现没得吃了。我们那儿怀孕的吃红鲟（也是一种螃蟹）补身呢。