【转帖】每一百克食物胆固醇含量表

[wuyong]

哪儿有那么多讲究。 关键还是要看量；过多过少都不好， 适当就好。 有人说麦当劳的食品是垃圾食品， 不要吃。 我说吃； 一年我可怜的吃不了一两次， 别说是"垃圾食品"， 就是毒品， 也毒不死我，量少嘛。

以前我爱跟老外拜呼， 说我们中国人基本啥都吃， 四条腿的除了桌子， 两条腿的除了人。。。。

作者: beauty_cat

B型的据说应该远离鸡肉，鸡不是B型的好朋友，还有多数的nuts和种子：比如芝麻，也都不建议多吃。蔬菜中番茄要少吃；B型可以吃很多的深海鱼类，但要避免贝类。吃太多的玉米会让体重不稳定～～

大致就是这样咯，B型可以吃很多奶制品～～

[老广]

作者: wuyong

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说我们中国人基本啥都吃， 四条腿的除了桌子， 两条腿的除了人。。。。

还有会飞的除了飞机...
据说吃东西----
四条腿的不如两条腿的，
两条腿的不如1条腿的（蘑菇），
1条腿的不如没腿的（鱼）.

[selena]

柠檬加蜂蜜喝了能减肚子。好像吃减肥药对身体健康不好。不过我来加拿大胖了10斤了。现在是身高162厘米，体重98斤。没有在中国时候身材好了，那时候才90斤左右。