柔而不软, 紧而不僵

[小慧]

作者: qianqianann

"柔而不软, 紧而不僵". 大家都这么说, 但事实并非如此, 至少一般练拳的人表现不出来.

大家说说问题何在?

就是没有棚劲。
棚劲出了，此题可解。

[小慧]

作者: qianqianann

Sunday, Cat, 小慧有何看法?

没打过架，瞎说几句。

首先是刚与柔的概念。

我的理解，柔与刚就是虚与实。

虚就百无所有，实就是无坚不摧。

刚与柔又可以在瞬间转化。但同时又刚又柔是不可能的。

刚，也就是实，如果可测量的话，大概等于施行者的体重，是强大的，是身体棚劲充实的结果，方向改变灵活却不会失去重心，心念一动又可瞬间转为柔。

如果把身体肌肉鼓包起块称为刚的话，那是僵的不灵活的，方向不可改变的。用这种刚来发劲，如果对手移动迅速，从目标处突然消失，导致的结果至少会使施行者因此失去重心而踉跄。也就是说如果碰到比自己灵活的对手，这种僵滞的刚的惯性就能把自己打败。