Jun 24th, 2005, 13:45 | #1 |
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太极拳录像,6月11日录制
下了很大的决心,决定在此现眼 。 不怕挨砖,才能进步。 有很多不足,请前辈们指教。 时间有限,先看先砸。 https://fileportal.uhn.on.ca/downloa...14211871921000 |
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Jun 24th, 2005, 14:52 | 只看该作者 #3 |
小小鸟
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我看到啦,哈哈,打拳的就是小慧吗?和我想象差不多样子。这种健康的爱好还不错,比那些个沉迷于网络聊天交友的强多了。首先要说的是你有这个勇气,很了不起,PFPF! 你有名师亲手指点,我的水平没你高也没有你那么好的学习条件,所以没资格评价什么。但是如果大家都不发表看法的话,就违背了楼主的初衷了,你这帖子不就没人回了嘛。再者说,虽然观众不一定会演戏,但是还是可以对电影明星发表看法的嘛。尺有所短,寸有所长,相互取长补短嘛,所以在这里略表一二,有冒犯之处,还望海涵。 顺便问一下,楼主打的具体是哪一套杨式太极拳啊(各大流派中,就吴式太极拳最保留杨式的内容了),楼主听说过还有一套108式杨式传统太极拳吗? 你的太极打的很有功底啊,只是有几招和我的理解不同。 比如,单鞭,为什么你要把左腿收回时要站立一会儿?感觉这个动作不连贯,当右手出勾,左掌收回到右肩前时,左腿就应该伸出去了,这是一个架势,也是个停点。而且做单鞭时眼睛先看向了左方,我以为应该是眼随左手走比较合适。 搂膝拗步,这个是太极中一个很重要的动作,既然是搂膝,搂膝的手应该在膝盖上方下腹附近搂过,而你是在上腹部搂过,位置偏上了,而且搂膝拗步讲究重心于前弓腿,转身时重心不能后撤。这个很重要,而大多数人有进步时先后撤的毛病,我的理解是,虽然重心不后撤而转身进步比较“拗”,但是这一点在技击时不同于平常反应而更容易取得效果。 高踢腿时是比较反映腿部功夫的,我看过冠军竞赛录像,高抬的腿能在空中停留数秒,而且腿抬得很高很直,手差不多碰到脚上,这个很锻炼身体,平时多压腿才能做到。楼主腿抬得不够高,而且只是踢了一下没有停留。 鸡蛋里挑骨头吧,个人观点不一定正确。 不能白看,送你块儿绿豆糕吧。 |
我是一只小小小小鸟 想要飞呀飞却飞呀飞不高 我寻寻觅觅寻寻觅觅一个温暖的怀抱 这样的要求算不算太高 http://www.chinasmile.net/gallery/al...4/warcraft.jpg |
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Jun 24th, 2005, 16:57 | 只看该作者 #5 | |
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谢谢鼓励
引用:
单鞭---停顿是这套路上规定的,各家杨式可能会有区别。眼神和动作配合,有时领带手走,这个动作应该是眼随手走的(可能当时有点紧张),winged说的对。 搂膝拗步---大概是肩部不够松的缘故。录像时有点紧张,不能像自己练拳时松的透彻,其他动作也有类似毛病,比如手,没松透腕部有点僵。还是松的功夫不到家啊。重心略向后移---套路规定的。一般是欲左先右,欲前先后,引化之用。 踢腿---套路上讲,高度过腰。腿不能伸的很直,不然动作老了,变转不灵。不以腿踢得越高越好。摘一段李雅轩先生的随笔共勉“太极拳的练法,其主要是把身心放稳静,放舒适的问题,而不只是在四肢、胳膊、胯腿一些外面的形势高低长短大小的问题。如太极拳只求外面,那是练不好的,此可断言。” 谢谢winged的指正。 此帖于 Jun 24th, 2005 18:17 被 小慧 编辑。 |
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Jun 25th, 2005, 10:30 | 只看该作者 #11 | |
小小鸟
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再为你顶
引用:
高踢腿,我认为本来这个招式就是为了达到健身的目的的。 |
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Jun 27th, 2005, 16:51 | 只看该作者 #12 |
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自我批评如下:
1、拳架不够舒展,捧劲不足。对照李雅轩先生的拳照的大开大合差距很大。上周日练拳时改进,果然气感较原来强很多,舒展之后捧劲自然而生。 2、腰胯不够松,步幅受限。再松再松,两腿虚虚地听着腰送腿。果然步幅能大些。还有潜力。 3、平衡掌握不是很好。身体像像天平的支架,臂、腿像天平的秤杆。 4、腕部不够舒展。再松再松,气贯指尖。 5、弓步时,前膝有些过,虽没有膝过脚尖,但有些要拔根的感觉。圆裆即可。 还有哪些不足,请高手不吝赐教。谢谢。 此帖于 Jun 29th, 2005 10:18 被 小慧 编辑。 |
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