真是熬夜不得

[网燕]

作者: Emilyyu

在过去的一两年里，我白天黑夜颠倒了好长时间，虽然经常是中午才起来，但人显得很憔悴，眼窝老陷下去，脸上也有斑了。最近终于把孩子摆平一点了，时间稍微正常了些，憔悴样马上远去了，脸上的斑也消失了。

姐妹们，能早睡的还是尽量早睡吧。

早给你说，你要改变，就要早睡觉。

来张片片，让我看看气色。

[网燕]

作者: 胡小蝶

人家爱美丽有三个娃，哪有那个时间好好地休息睡觉？谁象你这么有福气，嘛事都不用操心。。。你最爱做的事情，就是睡觉。。。

是啊，我最爱睡了。

来了那么多年，现在终于可以做我最爱做的事情了，幸福啊。

[网燕]

作者: 胡小蝶

我妒忌死了。。。

干嘛嫉妒啊。

慢慢来，别着急，情绪低落是难免的。日子都是一个槛一个槛的过的。

[网燕]

作者: Emilyyu

身不由已

气色就那个样子了，打小就没好过，即使春天里红润的时候也透着苍白，变化是没那么憔悴而已

我不是开玩笑，我真是要看下你气色。

我是认真的。

[网燕]

作者: Emilyyu

说睡觉时间，可能没几人比我多，我晚睡的时候，基本是11点以后才起，可就是黑白倒了。

黑白颠倒最伤身。

[网燕]

作者: Emilyyu

在不，你在我就去拍一个

在。

[网燕]

看见了。

你还要继续11点前睡觉。如果能更早些更好。

去买银耳去。做我说的粥，晚上当主食吃，其他的就按平时来。早饭加上各种颜色的红薯，玉米稍后加，现在你可以消化不了。

[网燕]

如果你在我身边，都听我的，我绝对不出二个月让你换个人。

你轮廓深，好弄。

你嘴周围颜色有点深，是光线缘故，还是什么？

[网燕]

嘴上有口红没有？

如果没有，嘴唇还挺红。

[网燕]

作者: beauty_cat

那是阴气重啊，也就是说胃阳虚～～

嘴周围颜色深，嘴唇红。

嘴唇红是虚火旺，是不是，猫？

[网燕]

你先每天早上一起床，就喝一杯蜂蜜水，每天早上都要吃些红薯。晚上吃杂粮粥，每天出去走哪怕半小时，2个星期后，再给张照片看。

现在就先不学化妆了，你这么小，要学时间长着呢。先调理再说。

[网燕]

作者: beauty_cat

又看了一下存下来的黑市照，她的嘴唇挺自然的，很正常～
嘴唇红很多原因的，不光一种原因～～

嘴唇颜色正常就好多了。

[网燕]

爱美丽，把这张照片保留好，2周后做对比照啊。

我也有张对比照，特吓人，对吧，猫。

[网燕]

作者: beauty_cat

哪儿啊？就是那张你用来选美的吗？

我那张就你看过，选丑还差不多。

我有次给人看，只看了一眼，她就吓跑了。

[网燕]

作者: beauty_cat

你先问问她肠胃好不好，肠胃如果虚弱的话，也不是适合每天吃这种滑肠的东西的～～

她什么都能吃，就是不吸收。

是脾运化功能有问题。

[网燕]

作者: beauty_cat

现在都退了吗？

只有一点点浅浅的印子了。

[网燕]

作者: beauty_cat

你先问问她肠胃好不好，肠胃如果虚弱的话，也不是适合每天吃这种滑肠的东西的～～

我让她吃的主要是补气的。

那个粥

银耳她最初得少加。

桂圆不能加，枣要黑枣，加2，3颗就好，吃的时候加红糖。

她的嘴唇和她的脸色比，还是偏红。我觉得她还是有虚热。

[网燕]

作者: beauty_cat

那就试试看吧，哈，猫要去睡了，快九点了～～

好，去睡吧

我等会也去睡觉。

[网燕]

爱美丽，从今天开始尽量早睡，别找任何借口。

[网燕]

作者: 胡小蝶

这效果不大，我以前每天早上喝一杯加柠檬的蜂蜜水，坚持了一年多，后来改成空腹喝一杯清水。。。

我喝蜂蜜是补充氨基酸，妹妹，180多种氨基酸呢

而且纯蜂蜜水比加柠檬的效果好，哈