Dec 29th, 2022, 21:11 | #1 |
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终于发现了自己的问题
为什么我总是在人际关系里吃亏 受伤 以前总是想不明白 昨天看了一篇文章 终于想通了 我是----讨好型人格 别人对我一点好 马上把对方的不是全部忘掉 喜形于色 掏肝掏肺的对待人家;总是怕欠对方的 给别人的时候很大方却不知道别人没当回事 可能认为我是在巴结人家。而别人给我的时候,一点点好处就急着加倍还;不会反击别人的攻击,对于不友好的言行 只有默默忍受。 致命而且无法改变的是 明明不适合集体活动 但害怕孤独 总想参与一个群体 越是这样 人家越是吊着我 故意玩弄我的感情。 |
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Dec 30th, 2022, 00:17 | 只看该作者 #5 |
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听听他们的心声:https://youtu.be/kaJ8iowFItE
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凡事感恩
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Chinaian (Dec 30th, 2022) |
Dec 30th, 2022, 17:57 | 只看该作者 #7 |
爱憎分明
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竹林溪流 (Dec 30th, 2022) |
Jan 2nd, 2023, 10:11 | 只看该作者 #16 |
转啊 转啊转
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不享受又不治理 应该算是个毛病了 其实现代人谁没点心理疾病都不好意思说自己是社会人吧 关键是得找到自我和解模式 people pleaser最早是美国家庭治疗师萨提亚(Virginia Satir)的萨提亚模式里的四个求生存姿态之一,它的原始定性是一种临时失衡的人格障碍。 它对应的稳定态是受虐倾向人格,就是痛并快乐着的抖M 像感冒发烧一样 生病是很寻常的, 人体有一定的免疫系统自愈,但免疫系统有强弱,治好了人就龙精虎猛,治不好就变成慢性病妥协成人体特性 所以人感冒发烧时 多喝热水或者吃感冒药 七天能好,不理它七天也能痊愈,只是过程痛苦点,或会落下个长期干咳或鼻敏感的“体质” 把痛苦的讨好当成种人格在自我麻痹,稳定后的后遗症之一就是成了个抖M咯 btw 四种临时生存状态包括 讨好(placating)、指责(blaming)、超理智(super-reasonable)和打岔(irrelevant) 前三对应的稳定态是 抖m,抖s,冷漠 ,打岔心理行为很难形成稳定态,因为社会不接受低效率沟通 这类人长期会往前三发展 普通人在弱势时为了生存是会采用这四种手法和人周旋,但不好长期用一个 把讨好型当成人格来自我妥协 不是太健康 别人觉得你假,你觉得自己累,讨好型人格不是原罪 |
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Chinaian (Jan 2nd, 2023) |