Apr 20th, 2012, 23:03 | #1 |
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各项身体机能的恢复都是在晚上11点到早5点这一段时间。你现在上夜班可能感觉没什么,还是时间短,等到临近退休身体的毛病就出来了。来的移民大都不会有夜班的经验,我毕业实习时候上过10个月三班倒,白天睡不着,晚上睡不成。这里有的公司不论夜班还是晚班,不变的,一直上下去,整个是阴阳颠倒。
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