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不過太極總有它的好處, 要不然怎會有那麽多fans? 連外國人也練, 我其中一個師兄便是德國人, 聽說德國那邊也盛行太極, 有時覺得很慚愧, 外國人比我們中國人更識中國貨, 知道這是寶, 練得比我們還投入... 其實太極不單只是養生功效, 還有物理治療的作用, 我每周都打羽毛球, 打過的人皆知, 對膝蓋與右手有損傷, 特別是像我年紀大, 新陳代謝比較慢, 之後打幾遍太極, 受傷處自己會復原, 也說不出為甚麽, 可能調理好氣息吧! 近排打球更奇怪, 有時去到一些位置如反手, 被動時, 力量不知從何來, 對手都說你那來的力? 哈哈, 可能用了抖勁?? 我敢肯定, 一個人如果從小開始練太極, 比一個從小沒練的, 他一生人做甚麽事都會事半功倍, 因他能夠很好的控制自己情緒和四肢, 個人認為太極就好像汽車的引擎, 是內在的, 有了一副好引擎, 你放四驅, 跑車, 甚致乎坦克也可.... |
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據我所知, 太極是在不斷發展, 就好像我師公羅紅元, 他不斷有創新的理論, 每次來多倫多總是把我們的腦塞滿, 然後再慢慢消化, 尤其是推手, 我相信還有很多其他師傳也是默默在做同樣的事 要捷徑, 其中一個方法是多參加比賽, 競爭可以令人進步, 不推手也可以比套路, 輸贏不重要, 最緊要是可以推動自己進步... |
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