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太极奥妙
关于塌腰
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Nov 14th, 2007, 22:02
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61
witty
Senior Member
注册日期: Jul 2004
帖子: 3,127
积分:1
精华:1
此乃如何“溜臀”之诀窍,臀部朝前翻,但不是后撅。
就是众多太极拳书强调的“尾闾托起臀部”。遗憾低速上网无法看录像和先生进一步深入探讨。
引用:
作者:
sunday
关于塌腰和撅屁股,陈氏太极拳的拳经里面有很准确的描述:腰要塌,臀要泛(同翻起)。
陈正雷在臀部的姿势时讲到:
陈鑫在《太极拳图说》中多次提出臀部要泛起, 要翻起..........在塌腰,合腹,开胯,圆档的的配合下,臀部向后微泛,有利中气灌于脊中,有利腰劲,裆劲,腿劲的运用。有的太极拳学派提...
witty
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