套路拳架要练一辈子吗？

[smilejohn]

如题。

[taichicat]

作者: smilejohn

如题。

smilejohn也开始挖“坑”了，能不能先说说你为什么有此一问？

[sunday]

John 如果不是放弃太极拳了，就是最近功夫长了。至少是自认为长了。
不过，以John的周围拳友环境来看， John应该还没有质量上的变化。

[taichicat]

作者: sunday

John 如果不是放弃太极拳了，就是最近功夫长了。至少是自认为长了。
不过，以John的周围拳友环境来看， John应该还没有质量上的变化。

言外之意John的周围拳友都不咋地？？？！！！

[Niltao]

作者: smilejohn

如题。

太极拳架的目的只有两个，1，活动筋骨 2。内功
如果不练拳架可以达到上面目的，当然不需要练拳架。

内家武功，有一些人可以通过光练道家内功，或者食气辟谷无意间获得。
练拳架根本不是唯一手段。

当然练拳架本身也是一种可靠有效的办法，且对先天天分要求不高。

一句话，不要执著就行了。

[sunday]

作者: taichicat

言外之意John的周围拳友都不咋地？？？！！！

Yes。
周围的拳友很难找到能够纠正别人的缺点， 能够做一个正确的示范动作。

有的师傅不是很耐心， 但是因为功夫高道行深， 所以能看出来缺点，并能作出正确的示范动作。有心的学生就能够体会的到什么是正确。如果周围没有高手，就只能在一起练一下耐力了。

[smilejohn]

作者: taichicat

smilejohn也开始挖“坑”了，能不能先说说你为什么有此一问？

只是在头脑忽然间出现这么一个问题，自己却一时半会儿也回答不上来。也许是想找个借口偷懒，或许真是长进了...... ，总之是自己还搞不清楚，就上来问问大家有没有想过同样的这个问题。

[smilejohn]

作者: sunday

John 如果不是放弃太极拳了，就是最近功夫长了。至少是自认为长了。
不过，以John的周围拳友环境来看， John应该还没有质量上的变化。

看来你很了解我。不过，能不能先帮忙回答一下我的问题？

[sunday]

作者: smilejohn

看来你很了解我。不过，能不能先帮忙回答一下我的问题？

套路是要练一辈子的。

单练某一个动作的时候， 会发现劲路走对了，尤其是仔细揣摩某一个动作的时候。套路的长处在于从各个角度，各个方向使自己揣摩好的劲路得以校正。
并且在整个套路的十几或者二三十分钟内， 遵循不顶不丢， 无论对养生还是功力的提高都是一个很好的锻炼。

真正做对一个动作，目前来说应该是很慢很慢地细心揣摩才能做的得到。一旦进入套路，便会顾此失彼。试想，在这种情况下，进入对抗状态，机会稍纵即逝，又怎能抓得住？

所以，套路的练习很重要，练一辈子都不够。即便是大师们的套路，你也可以看得出来其中有些动作在过渡的过程中会有阻涩。更别说实际对抗了。
陈小旺与廖白的推手视频以及刘应文与李和生的视频就是很好的例子。

[smilejohn]

作者: sunday

套路是要练一辈子的。

单练某一个动作的时候， 会发现劲路走对了，尤其是仔细揣摩某一个动作的时候。套路的长处在于从各个角度，各个方向使自己揣摩好的劲路得以校正。
并且在整个套路的十几或者二三十分钟内， 遵循不顶不丢， 无论对养生还是功力的提高都是一个很好的锻炼。

真正做对一个动作，目前来说应该是很慢很慢地细心揣摩才能做的得到。一旦进入套路，便会顾此失彼。试想，在这种情况下，进入对抗状态，机会稍纵即逝，又怎能抓得住？

所以，套路的练习很重要，练一辈子都不够。即便是大师们的套路，你也可以看得出来其中有些动作在过渡的过程中会有阻涩。更别说实际对抗了。陈小旺与廖白的推手视频以及刘应文与李和生的视频就是很好的例子。

假如说套路中的劲路都练得非常完美的时候，还要继续练下去吗？比如像张三丰和杨露禅这样级别的，他们还需要天天练拳架吗？

[smilejohn]

作者: Niltao

太极拳架的目的只有两个，1，活动筋骨 2。内功
如果不练拳架可以达到上面目的，当然不需要练拳架。

内家武功，有一些人可以通过光练道家内功，或者食气辟谷无意间获得。
练拳架根本不是唯一手段。

当然练拳架本身也是一种可靠有效的办法，且对先天天分要求不高。

一句话，不要执著就行了。

太极拳架的目的只有两个：1）活动筋骨 2）内功

如果只是这个目的的话，建议练易筋经，或八段锦效果更快更好，根本不用练这么复杂这么麻烦的太极拳。

[sunday]

作者: smilejohn

假如说套路中的劲路都练得非常完美的时候，还要继续练下去吗？比如像张三丰和杨露禅这样级别的，他们还需要天天练拳架吗？

假如说套路中的劲路都练得非常完美的时候，依旧是要继续练下去。

前面我讲的那种在慢动作当中细细体会重心的转换和劲路的发放的感觉不知道你是否有体会。 如果有体会的话，就会明白，神经系统在完成一个动作的时候是非常的专注却又不能紧张。 练习套路的时候，实际上就是锻炼神经系统。 有人讲是植物神经，我也不太懂是什么动物神经还是植物神经。 这种套路的训练一直要求神经系统控制身体做到一个动作的放松和完整。这种追求几乎是无止境。

陈自强在武林大会上的表现多么优秀，但是到了陈小旺手里， 跟大人欺负小孩一样简单。 以目前陈家沟二代与一代的水平之差来虚拟杨露禅从陈家沟艺成出师的状况，陈长兴肯定修理杨露禅轻轻松松。

张三丰怎么样就不说了。杨露禅那么牛，不是还是只能跟董海川打个平手？ 所以，即便是杨露禅到了晚年， 也依旧没有达到最高境界。

[taijigame]

练拳架是无敌似有敌。是拳术的根本。像一些发力的动作，只能通过拳架来修炼，绝不可以用在推手中。

推手是有敌似无敌。是验证周身一家的必要方法。最终还是要回到拳架中来。当然到了高级阶段，拳架基本上不是最初你学的那个拳架了。可能复杂得多，也可能简单得多。因人而异。

[sunday]

作者: taijigame

练拳架是无敌似有敌。是拳术的根本。像一些发力的动作，只能通过拳架来修炼，绝不可以用在推手中。

推手是有敌似无敌。是验证周身一家的必要方法。最终还是要回到拳架中来。当然到了高级阶段，拳架基本上不是最初你学的那个拳架了。可能复杂得多，也可能简单得多。因人而异。

欢迎新同学！

[taijigame]

作者: sunday

欢迎新同学！

请师兄多多关照。

[smilejohn]

作者: taijigame

练拳架是无敌似有敌。是拳术的根本。像一些发力的动作，只能通过拳架来修炼，绝不可以用在推手中。

推手是有敌似无敌。是验证周身一家的必要方法。最终还是要回到拳架中来。当然到了高级阶段，拳架基本上不是最初你学的那个拳架了。可能复杂得多，也可能简单得多。因人而异。

欢迎新朋友。我的主题是：拳架要不要练一辈子，而不是要不要练拳架。其实，我的主题是在问，练拳架的目的是什么？

[taijigame]

作者: smilejohn

欢迎新朋友。我的主题是：拳架要不要练一辈子，而不是要不要练拳架。其实，我的主题是在问，练拳架的目的是什么？

练拳架的目的是为了练习手眼身法步，也就是练习周身一家。

[smilejohn]

作者: taijigame

练拳架的目的是为了练习手眼身法步，也就是练习周身一家。

如果这个目的达到了，是不是就不用再继续练拳架了？比如像张三丰和杨露禅这样级别的大师还需不需要每天练习拳架？

当然我这个问题太过遥远了，有点无聊，闲聊罢了。

[taijigame]

作者: smilejohn

如果这个目的达到了，是不是就不用再继续练拳架了？比如像张三丰和杨露禅这样级别的大师还需不需要每天练习拳架？

当然我这个问题太过遥远了，有点无聊，闲聊罢了。

高级别的大师很难找到与之相应的对手，反而更加注重拳架。 到最后，对手就是他自己了。通过拳架来验证自己的功夫------知己的功夫。

马虹老师数十年如一日，练拳勤勤恳恳，从无间断，一板一眼，非常细腻，每个动作都详解其用。习陈氏83式，71式，从无删改，比较全面的继承了其师陈照奎大师的教诲。

冯志强大师集武术之大成，讲拳时旁征博引，融会贯通，流传下来的多套架子圆活舒展，洒脱自然。

陈发科每日练拳二三十遍，更要求陈昭奎每日练拳三次，每次十遍。两人皆功夫纯正。

古往今来的名家，无一不是勤学苦练的典范。

所谓功夫，即为时间。 所谓功夫高低，无非就是精研斯术的时间之长短。

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