20 月 的宝宝 晚上 不好好睡觉，怎么办?

[luckyblue]

晚上１１多睡，早上４点醒，有时喝奶，还要哄抱，才睡，白天９３０醒，中午１：３０ 午饭，要到３３０或４００才午睡，下午６点才醒。大家有小孩以前也是这样的吗？后来是怎么弄好的？

[小艺]

作者: luckyblue

晚上１１多睡，早上４点醒，有时喝奶，还要哄抱，才睡，白天９３０醒，中午１：３０ 午饭，要到３３０或４００才午睡，下午６点才醒。大家有小孩以前也是这样的吗？后来是怎么弄好的？

宝宝睡觉时间不好，都是大人的错。
小孩早晨要早起，8点一定要起床了。中午觉12：30到1：00一定要上床，下午3：00一定要起床，晚上9:00一定要上床。没个时间段都要坚持，这样宝宝才能有个良好的睡觉周期。

[Pinkpiggy]

楼上说的对。LZ宝宝的作息就是大人也很不舒服。并且孩子长身体的黄金时间是晚上好10-夜里2点。孩子睡这么晚大人也很累的，下班后都没自己休息的时间。

没什么好办法，就是给生搬过来就好了。

[luckyblue]

关键是怎么生搬过来

[Pinkpiggy]

作者: luckyblue

关键是怎么生搬过来

你用同理心想，孩子11点睡觉，你早上7，8点给他叫起来，你说他能豪到下午3，4点再睡吗？？就是能，也是3点睡，4点必须起。到了晚上8点还不自动就抗不住了。就是扛过第一天，联系2，3天，他能一直扛下去？

主要是看大人的决心。还有就是生搬的时候孩子一定闹。关键是大人要扛住拉。

[luckyblue]

作者: Pinkpiggy

你用同理心想，孩子11点睡觉，你早上7，8点给他叫起来，你说他能豪到下午3，4点再睡吗？？就是能，也是3点睡，4点必须起。到了晚上8点还不自动就抗不住了。就是扛过第一天，联系2，3天，他能一直扛下去？

主要是看大人的决心。还有就是生搬的时候孩子一定闹。关键是大人要扛住拉。

谢谢，准备试试，得和老公商量。