太极聚会

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作者: taichicat

我老师这边一帮练太极的朋友将在5月20日（长周末周日）搞一个聚会，欢迎兴趣的朋友（练不练太极都可以）参加...

有表演,要去看看.

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作者: taichicat

我老师这边一帮练太极的朋友将在5月20日（长周末周日）搞一个聚会，欢迎兴趣的朋友（练不练太极都可以）参加...

感谢taijicat and his master 组织这次活动.内容很丰富.感谢大家的无私表演.都很精彩

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作者: taichicat

谢谢小慧的纠正。下面就是整理出来的视频：（说明、注释可能有误，欢迎纠正）

1、Qianqianann表演的陈式太极Ｎ..

感谢小慧夸奖. 我去年年底学完套路,其后断了三个月.其他人的拳架我水平有限,看不明白.
taijicat 做了很多工作.谢谢分享!以后有机会和你推手交流.现在水平肯定还不如你.
不过我门在推手的时候身型不让怎么动.你和xin 老推手的时候我有在旁边看.
我还在练基本功.我感觉太极要练成不倒翁,要先把沉劲给练出来.
希望能共同进步

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作者: taichicat

杨式套路尤其是李雅轩这一支讲究动作精炼舒展大方，劲路清晰，每个动作都要有因果，但观赏性是比较差。

前殮.

杨家不发劲,从每招的解释上应该是有劲路的.而且可以一招一招解释.不过没象陈式那样明显.我感觉陈式先从外里练到内.杨是从内练到外.因为我在练习自己的拳的时候也是体会从内到外.
小慧的棚劲到了腰怎么会上不到手?
个人理解,上不来,要么手不够松.导致身型不整;要么手没意念,散.
因为我不理解你如果没练到劲到手上的程度,手是怎么动的???

我在学习的过程中,感觉,一开始,在某种姿势下比较容易体会到劲路.一偏就容易散.到练习熟练以后,达到每个姿势都可从内而发.
现在体会棚劲和中定不是一个东西.棚劲是其中的一个方式.中定才是基础.

杨氏太极就是像摸鱼捞虾一样外表似半睡状.我也不同意这个观点.这个阶段初学没体会到劲的时候,要慢打.快了省略了.出不来.也体会不到.出来以后,可以打快.

希望批评指教.

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作者: 小慧

比立身中正更贴切的应该是尾闾中正。尾闾延长线始终垂直地面，就会找到中轴，向前向后得机得势。
请几天有䮮.

尾闾托丹田比较贴切. 遛臀.
这个是基本姿势
不过中定我感觉从桩中来.拳架是应用更多

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作者: 小慧

我今天也在捉摸我自己现在到底在关注什么。想来想去，体会来去，还是这个---中定。我对捧劲不在意，我练拳的...

重心要沉到两涌泉穴中间.体重要泻到涌泉.棚劲自然回出来.我现在体会没有必要刻意去找棚劲;
郑曼青的太极十要里面,说腰转,心不转.腰转,中定不能转.所以中定最重要.
不知道taijicat 有什么见解