功夫傳奇II之再戰江湖 II - 蒙古摔跤

[Cookiemonster]

http://programme.rthk.hk/rthk/tv/pro...5671&m=episode

[Cookiemonster]

作者: smilejohn

香港拳手到内地访拳几乎没吃过亏，这次在蒙古算是栽了，这对他们和对我们的触动都很大。很明显，内地拳手说的太多，动手能力差。而蒙古摔跤手说的少，动手的多，人家的功夫就是这样动出来的。

如果给他们一个天下无敌的摔跤套路练习，说互动的训练是不需要的。功夫, 功力是从是套路长出来的，如何？

[Cookiemonster]

作者: smilejohn

这就是我们要思考的地方。套路能长功力，但不是唯一的途径。摔跤术是没有套路可练的，他们的功夫都是从平时的劳动和生活中，以及相互的交手训练中得来的。我们这支的杨式就有单式训练法，只是现代人耐不住单调乏味，而喜欢行云流水式的打套路。

实在感叹他们不打套路也能全得松沉轻灵和虚实，赶明儿有机会我也去蒙古...

可是单式训练足够吗？就算是单式的互动训练还是配合做的。面对竞争性的，互不相让的，真能用出来吗？在那情况下，自己的身体差不多没有一刻在理想發力状态(機勢)。除非，你的对手跟你有很大差别。套路训练刚好相反，永远在没有外来搔扰下表达自己。

说到把太极拳融入到日常工作生活中去这方面，那要看看你的『日常工作生活』是什麽的了？一般都市人的『日常工作生活』与驯服,驾驭牛，马，骆驼的日常工作生活又怎能相比？况且，驯牛，马，骆驼等等也是互不相让的训练啊！

PS: 套路长功力是唯一的途径在近代许多太极拳粉丝人来说是至理。最多加点站桩。想想老师教打套路的容易找吃，还是身水身汗跟你练互动而又不相让的容易？说不好，一不留神着了道儿，面子也没了。

[Cookiemonster]

作者: Cenpeace

Very right. 实践出真知, 是亘古不变的真理. 蒙古跤手做得多, 说得少; 实践多, 理论少, 这时获胜的必经之路.

這同靈性修行一樣，說的多，實修的小。把佛經研究成了哲學體系。

[Cookiemonster]

作者: sunday

交流就是交流，规则就是规则。形意拳能打头，但是拳击则是专门打头。形意拳的实战能力到底如何， 第一段视频已经有了很好的结果。

不能总是用规则来限制别人而强调自己的特长。 规则是不让打脸，就别老是动打脸的念头。如果规则能打脸，也就别想着对方笨到只会用推手的方法来应付。

就像踢足球，手碰到球...

同意。如果我们把推手针对比赛来练，是一个竞赛遊戏，是体育性的运动项目。这观点是无可口非的。

然而，一般太极拳粉丝把这类推手自动等同武术（不知为何，近期很多太书也有这个说法），或说这是能打的表现，而自我无限放大便有点胡扯。甚至连过度到自由搏击也很牵强，除非在其他方面作极度加强训练。最重要的是习惯。不保护头部的习惯(*)和面对击打速度，角度，距离感的感觉和相对应变。加上发力方法，驱动手脚速度的方法, 身法的要求等等和总体的意识是绝然不同的。


(*)早前我贴过一个意拳与散打视频，那意拳可能是练意拳推手为主的。视频中他对防卫头部的意识明显只在开头的几秒。

[Cookiemonster]

能明确知道自己练什麽就是正确的路子也必定受别人尊重啊！

说到：谁都不会将中路大开
这个便是我想强调习惯的问题。道理人人懂。但是如果长期养成了不防护的习惯，到真用时，便很容易像上述那意拳师父一样，只有开始头几秒的事。但是他是有充分心理準备下才有这几秒的表现。

再者，双手会很自然地护住面部的同时便相对性地较难发挥推手比赛的摔技。Close contact 的时候也需要紧密地控制对方的手，不能让对方的手有任何空档。反观练mma 的朋友，他们的抱摔技术（take down） 是经过无数次击打反应而成的。前後两者有不小差别。然而，也需要视乎对手的击打重量和自己的抗打能力。

[Cookiemonster]

我曾经遇过一个朋友，他是很擅长利用推手规则的。

他是先利用自己的头部来进攻你的手，头是不能接触的。要不自己把手缩回，要不犯规。在这瞬间，他便进攻。他防守解困也一样。吹胀。