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旧 May 18th, 2008, 22:09     #1
fitness66ww
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默认 【转帖】美食美肤 美味猪蹄DIY(组图)

  爱美女人的美肤天然食谱,奉上美肤猪蹄的八种DIY做法,一定有你喜欢的一款。

  一、卤猪蹄

  ≮美食原料≯

  猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。

  海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。

http://photocdn.sohu.com/20080515/Img256881045.jpg

卤猪蹄

  ≮美食做法≯

  1、猪蹄切块后,用水烫过取出。

  2、将猪蹄、料、花生及香料一同用大火煮15分钟。

  3、煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。

  二、红烧猪蹄

  ≮美食原料≯

  主料:猪蹄750克。

  调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。

http://photocdn.sohu.com/20080515/Img256881047.jpg

红烧猪蹄

  ≮美食做法≯

  1、将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。

  2、用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。

  3、加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。

  三、红焖猪蹄

  ≮美食特色≯

  甜咸口,粘糯香,美容颜,富营养。

http://photocdn.sohu.com/20080515/Img256881051.jpg

红焖猪蹄

  ≮美食做法≯

  1、肥猪蹄四只,择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中,加入卤料,黄酒,糖大火烧开,转小火焖煮熟烂,取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用。

  2、将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可,另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄,加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精,烧开收汁,小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可。


延伸阅读:

Cereal Flakes Healthier Than Puffs

Cola Causes damage to Women's Bones

Modern Studies of Vegetarian Therapy

Tea: Drinking to Health and Beauty

  
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旧 May 19th, 2008, 00:04   只看该作者   #2
jack010
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jack010 is an unknown quantity at this point
默认 如何去猪毛

刚从大统华买了3磅生猪蹄,想尝试一次你的receipt,但突然发现猪蹄上有很多猪毛,如何能吃上不带毛的猪蹄,请进一步赐教。先谢了。
jack010 当前离线  
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